32 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как убрать живот пищевой содой. Похудение с помощью соды: убираем жир на животе

Как убрать живот с помощью соды

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Сегодня вопрос: как убрать живот с помощью соды — является достаточно актуальным. Ведь каждый человек на протяжении всей своей жизни стремится выглядеть идеально. Справедливости ради нужно отметить, что существует огромное количество различных методов похудения и коррекции очертаний своего тела. Но самым простым и эффективным методом является применение гидрокарбоната натрия.

Как сода сжигает жир на животе

Несмотря на то, что в народе рассматривают вариант приема гидрокарбоната натрия внутрь, все же с веществом нужно быть предельно осторожными, посколько оно имеет эффект ощелачивания. Попадая в желудок гидрокарбонат натрия способен менять кислотную среду на щелочную. При этом возникает расстройство желудка, при котором пища не переваривается и организм не может впитывать в себя полезные микроэлементы и витамины.

В зависимости от концентрации могут возникать ожоги органов. Поэтому употреблять вещество внутрь лучше под присмотром врача. А для похудания лучше использовать такие методы как обёртывание, содовые ванны и другое.

Перед тем как похудеть в животе с помощью соды нужно детально изучить каждый из возможных методов. Ведь именно от правильности их выполнения будет зависеть успех.

Способы достижения осиной талии

Существует много разных методов, которые применяются для снижения веса. Чтобы не навредить здоровью, а получить от употребления гидрокарбонатат натрия максимальную пользу нужно четко придерживаться всех рекомендаций, и ни в коем случае не превышать разрешаемые дозы. И так, для похудания и методов как содой убрать жир с живота, есть три вида:

  • употребление внутрь,
  • обертывание,
  • ванны.

Детально каждый из методов мы рассмотрим ниже. Что будет эффективней и лучше, каждому человеку решать самостоятельно. Нужно только отметить, что при правильном применении каждый из методов дает неплохие результаты.

Обертывание живота с содой

Это метод помогает за короткий период времени избавится от свисающего живота. Для его проведения вам понадобится пачка гидрокарбоната натрия, теплое одеяло, пищевая пленка, пеленка.

Далее необходимо выполнить следующие действия: возьмите один литр воды, в жидкости растворите 15 грамм вещества. Возьмите пеленку или любую другую хлопчатобумажную ткань и пропитайте ее обильно в приготовленном растворе. Смоченную ткань оберните вокруг талии. Сверху ткань укройте одеялом. Процедуру нужно проводить не менее 20 минут ежедневно на протяжении 14 дней.

Для похудания боков

Убрать живот и бока с помощью соды можно применяя ее в виде ванн. Для подготовки процедуры необходимо:

  • 200 грамм порошка гидрокарбоната натрия,
  • 0,5 килограмма морской соли.

Ингредиенты смешайте и растворите их в наполненной горячей ванне, дайте воде остыть до комфортной температуры для тела.

Погрузитесь в ванну на 25 минут. После проведения процедуры нужно лечь и укрыться одеялом примерно на пол часа. Процедура поможет избавится от живота в достаточно короткие сроки. Также такие ванны способствуют очистке организма от шлаков, токсинов и лишней жидкости. В ванну разрешается добавлять эфирные масла, то делает проведение процедуры более приятной. Такой подход позволит не только убрать живот, но и сделает кожу шелковистой и сияющей.

Читать еще:  Как дышат рыбы в воде. Как рыбы дышат

Обертывания с лимоном

На основании порошка гидрокарбоната натрия и лимона можно также проводить обертывания. Такая процедура позволит избавится от свисающего живота всего за неделю. Для проведения процедуры похудения необходимо взять три столовые ложки морской или поваренной кухонной соли, соды и сок лимона. Все ингредиенты тщательно смешать. В полученную смесь добавьте мед и питательный крем. Готовым средством обильно намажьте живот, бока и бедра, после чего смазанные участки нужно обмотать пленкой и теплым шарфом или полотенцем.

Спустя один час средство нужно тщательно смыть с тела, а на обработанные места нанести питательный или специальный антицеллюлитный крем. Рекомендуется соду и лимон от живота применять 1 раз в неделю.

Помните, что очень часто занимаясь самолечением мы можем нанести вред своему здоровью, поэтому перед тем проконсультируйтесь со специалистами.

Похожие статьи:

Как правильно пить соду для похудения живота и боков?

Одним из наиболее доступных методов борьбы с лишними килограммами в домашних условиях является применение пищевой, или питьевой, соды. Во время научных исследований было доказано, что этот продукт способствует насыщению клеток кислородом и в целом оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Содовый напиток представляет собой щелочной раствор. Принимая его, можно быстро очиститься от токсинов и ядов, накопившихся в организме.

Гидрокарбонат натрия оказывает следующее воздействие на человеческий организм:

  • выравнивает кислотно-щелочной баланс;
  • восполняет недостаток кислорода в организме;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • налаживает кровообращение.

Накопление жиров осуществляется в кислой среде. Если употреблять пищевую соду, то происходит понижение кислотности и организм быстрее расщепляет жиры. Благодаря этому процессу с помощью двууглекислого натрия можно сбросить ненужные килограммы, избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков.

Многочисленные отзывы женщин свидетельствуют о том, что при приеме питьевой соды пища лучше усваивается, предотвращается отложение жира в проблемных зонах и появление целлюлита, улучшается усвоение минералов и витаминов, налаживается работа всех систем организма.

Избавиться от нескольких килограммов при помощи этого продукта можно двумя способами:

  • употреблять соду внутрь;
  • использовать гидрокарбонат натрия наружно.

При приеме этого средства внутрь повышается выделение углекислого газа. Сода не только облегчает выработку желудочного сока, но и способствует увеличению количества соляной кислоты. Это приводит к еще большему раздражению стенок кишечника и сжиганию жиров.

Наружное применение основывается на принятии содовых ванн и обертываниях. Погружение в воду с гидрокарбонатом натрия благоприятно сказывается на нервной системе, происходит полное расслабление, повышается потоотделение, что приводит к высвобождению токсинов и сжиганию излишек жира. После такой процедуры кожа становится нежной и эластичной.

Обертывания оказывают местное воздействие и помогают уменьшить объемы в проблемных зонах.

Чтобы убрать жир в области живота и боков, можно воспользоваться следующим рецептом:

  1. 1. Насыпать в стакан 1 чайную ложку соды.
  2. 2. Погасить ее, добавив небольшое количество кипящей воды.
  3. 3. Можно выжать сок половины лимона.
  4. 4. Долить доверху водой комнатной температуры.
  5. 5. Помешать и сразу выпить.

Принимая данное средство, следует соблюдать некоторые правила:

  • пить соду для похудения нужно натощак, благоприятное время — 6-7 часов утра;
  • после этого рекомендуется сделать утреннюю зарядку для улучшения перистальтики;
  • спустя полчаса можно приступить к завтраку;
  • принимать средство надо курсом в две недели, один раз в день по утрам.

Завтрак следует выбирать легкий, содержащий вещества, обволакивающие слизистую желудка, так как употребление соды может оказать раздражающее воздействие. Наиболее подходящими блюдами и продуктами являются каши, салаты из фруктов, кефир и йогурты.

Необходимо составить низкокалорийное меню на неделю, в которое будет входить ежедневный прием содового напитка. Не следует забывать про физические нагрузки. При соблюдении всех условий можно сжечь за 3 дня лишний жир и похудеть на 3-4 кг.

Читать еще:  Как увеличивают ноги. Можно ли увеличить длину ног без операции с помощью фитнеса

Ванны с растворенной в ней содой также помогают избавиться от ненужных килограммов. Особенно эффективно сочетание морской соли и гидрокарбоната натрия. Процедура способствует нормализации водного баланса организма, активизации обменных процессов и удалению через кожу токсинов.

Приготовить ванну можно следующим образом:

  1. 1. Наполнить ванну горячей водой. Температура жидкости должна быть максимальной.
  2. 2. Растворить в ней стакан питьевой соды и два стакана морской соли.
  3. 3. Принимать ванну в течение получаса.

Во время процедуры сначала происходит расширение кровеносных сосудов, а затем — резкое сужение. Находясь в горячей щелочной воде, организм пытается снизить собственную температуру и выделяет тепло в виде пота через кожу. За одну процедуру можно сбросить 1-2 кг.

Снизить вес с помощью содовых ванн возможно, но происходит это за счет крайне опасного процесса — обезвоживания. Эффект держится недолго — до употребления очередного стакана воды.

Для проведения содовых обертываний необходимо:

  1. 1. Столовую ложку двууглекислого натрия растворить в воде (5 мл).
  2. 2. Нанести получившуюся смесь на проблемный участок кожи.
  3. 3. Обернуть это место марлей и накрыть одеялом.
  4. 4. Держать около получаса.
  5. 5. Смыть состав теплой водой.

Рекомендуется выполнять эти действия два или три раза в сутки. В результате таких манипуляций объем жировых отложений уменьшится, человек похудеет на 3-4 кг.

У этого средства имеются противопоказания и при приеме внутрь, и при применении в виде содовых ванн. Чтобы не навредить своему организму, не стоит применять гидрокарбонат натрия для похудения в следующих случаях:

  • Беременность и период лактации;
  • сахарный диабет;
  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • пониженная кислотность желудочного сока;
  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка
  • Раны на теле;
  • дерматологические болезни;
  • варикозное расширение вен;
  • повышенное давление;
  • нарушенный сердечный ритм;
  • атеросклероз

Важно строго следить за количеством применяемого средства, так как передозировка может нанести вред человеческому организму. В случае возникновения сомнений по поводу приема бикарбоната натрия рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, который поможет оценить риск.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Как содой убрать живот?

В последнее время начали писать на многих сайтах, как содой убрать живот, и сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» решил разобраться в этом методе. Он очень привлекателен, так как стоимость пищевой соды копеечная, а делать, казалось бы, ничего сложного и не надо. Впрочем, здесь есть и подводные камни, но об этом подробнее в статье.

Способов получения тонкой талии с помощью натрия двууглекислого несколько:

  • употребление внутрь,
  • содовые ванны,
  • обертывания,
  • приседания с упаковками соды в руках – это из разряда юмора, но, кстати, фитнес – более действенное и безопасное средство, имейте в виду.

Можно ли содой убрать живот, если принимать ее внутрь? Сразу стоит сказать, что вряд ли.

Конечно, можно найти разнообразные рецепты, согласно которым каждый день нужно разводить определенное количество вещества в воде и пить. При этом срок достаточно гибкий. В таких «руководствах» пишут: делайте это до тех пор, пока не потеряете лишние сантиметры на талии.

Портал hudeem-bez-problem.ru замечает: даже диеты имеют конкретные сроки всегда. В то же время тем, кто хочет таким «легким» способом избавиться от жира на животе, нужно помнить, что медики против , а научного обоснования таким экспериментам нет.

Правда, некоторые считают, что соду все-таки можно употреблять, правда, в гомеопатических дозировках, то есть не более 0,05 грамма за раз. Но это очень рискованное занятие! Особенно для тех, кто страдает от проблем с ЖКТ.

  • отравления,
  • внутренние ожоги, кровоизлияния.
Читать еще:  Секции волейбола для подростков.

Поможет ли сода убрать живот, если делать обертывания?

Содовые обертывания – один из методов, о которых пишут в последнее время все чаще. Для этого необходимо принять душ. Кожа очистится, поры раскроются.

Перед тем как идти в ванную, приготовьте состав для обертывания. Возьмите немного соды, смешайте с морской солью – ее нужно взять в 2 раза больше натрия. Все это разведите в небольшом количестве воды. Теперь наносите на живот, заодно можно и на бедра, если есть проблемы в этой зоне, оберните пленкой. Подержите четверть часа – максимум двадцать минут, затем смывайте водой комфортной для вас температуры. После процедуры обязательно смажьте кожу кремом для тела, подойдет и масло.

Результат: в таком виде сода убирает жир с живота, бедер, делает кожу более упругой, эластичной, разглаживает.

Ванны с пищевой содой

Наберите ванну горячей воды, добавьте 500 грамм соли, 200 – соды. И в течение 25 минут полежите в такой воде. После этого нужно как следует обтереться, укрыться теплым пледом и отдохнуть.

Как сода помогает убрать живот в этом случае: она в комбинации с солью и горячей водой воздействует на то, чтобы организм испарял влагу. Здесь стоит отметить, что совсем не факт, что испаряться влага будет с области именно живота. Впрочем, все индивидуально. От первой процедуры эффект может вас обрадовать: минус 1,5-2 кило. Но следующая такая содовая ванна даст отвес лишь 500 грамм.

Ванны можно принимать не более 10 дней – это связано именно с механизмом похудения. Ведь если ваш организм будет терять влагу больше этого срока, это чревато обезвоживанием.

Более подробно о содовых ваннах вы можете прочитать в другой статье на портале hudeem-bez-problem.ru.

Важное замечание

Действительно убрать живот с помощью соды удается далеко не всем. Тому причиной то, что, кроме процедур, вы не делаете больше ничего. А ведь жир просто так не уйдет с одной из самых проблемных зон. Нужно содовые обертывания, ванны и обливания (для тех, у кого есть даже небольшие проблемы с сердцем) сочетать с рациональным питанием и физическими упражнениями.

А вы думали, будет легко?

Отзывы тех, кто пробовал соду для живота

  • У меня получилось убрать 5 сантиметров в талии. Для этого я через день делала обертывания, только перед ними я еще небольшой массаж живота и скраб проводила. Все дома, конечно, зато дешево и сердито. Алла.
  • Как убрать живот содой пищевой, мне рассказала подруга. Когда я ее увидела, то просто была в шоке, какая она стройняшка стала. Попробовала тоже эти ванночки. Но у меня началась сыпь по всему телу. Причем именно по тем местам, которые были в воде. Я бросила, да еще и пришлось идти к врачу. Выяснилось, это аллергия. Киреева.
  • Я пробовала принимать соду. Через 10 дней начала чувствовать отвращение к запахам и пище. Попала в больницу. С желудком. В итоге несколько недель на овощном пюре… И похудела, да. Только никому не советую такой чудо-диеты в кавычках. Шура.
  • Хм. Сколько я разных способов перепробовала, но только соду вот открыла для себя недавно. Польстилась на то, что это самый малобюджетный способ убрать лишние сантиметры в талии. Конечно, бесплатно – это дома делать упражнения. Но это для людей с огромной силой воли. А я не такая, иначе бы не довела до такого, извиняюсь, пуза. Так вот делала обертывания – и правда жир начал уходить! Маринка.

Итак, врачи настоятельно не рекомендуют употреблять соду внутрь, разве что только в виде каких-нибудь блюд, выпечки – это прямое назначение данного вещества. Правда, после чрезмерного злоупотребления булочками многие и начинают задумываться, как содой убрать живот.

Найдите свой путь к тонкой талии без вреда для здоровья!

Источники:

http://zdravoline.info/kak-ubrat-zhivot-s-pomoshhyu-sody/
http://nadietu.net/weight-loss/losing-belly-fat/soda.html
http://www.hudeem-bez-problem.ru/kak-sodoj-ubrat-zhivot.htm

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

×
×