Помогают ли таблетки мумие для похудения. Применение мумие для похудения

Как применять мумие для похудения

Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм.

Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола.

Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения. Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет. Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты.

Состав и действие

Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие. Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана. Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках.

В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе:

Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества.

Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие.

Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным.

Принимаем внутрь

Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше.

Дозировка

Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина.

Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг. можно принимать 0.2 г. мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г. на каждые 10 кг. веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка.

Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя.

Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением.

Ценные рецепты

Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов.

• 1 л. воды;
• 2 ст. л. меда;
• корень имбиря;
• половина лимона;
• 0.2 г. мумие.

1. В горячей воде растворите мед.
2. Натрите имбирный корень на терке.
3. Лимон нарежьте мелкими кусочками.
4. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие.

Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять.

Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника.

Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г., упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р.

Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха.

Используем снаружи

Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу.

Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г. смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления. Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом. Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются.

Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой. Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ. Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней.

Масло

Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать.

Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое.

Скраб, обертывание и ванна

Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща.

Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств.

Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г. на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C.

Когда употреблять нельзя

Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения:

• беременность и период лактации;
• возраст до 12 лет;
• онкологические заболевания (эффект до конца не изучен);
• гипертония;
• индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу. Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты. А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг. за месяц.

Отзывы

В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель. Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой. Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет.

Горная смола или мумие для похудения

С древних времен известны удивительные целебные свойства мумие. Сегодня его применяют для похудения. Смола помогает нормализовать метаболизм. В комплексе с диетой и спортом мумие ускоряет процесс похудения. Также оно снижает аппетит.

Состав мумие

Мумие представляет собой массу, напоминающую по внешнему виду и консистенции смолу. Его добывают в горах. Раньше мумие использовали для лечения разных недугов.

Даже сегодня ученые однозначно не могут ответить, что входит в состав смолы. Его компоненты довольно многочисленны и постоянно меняются. Мумие содержит разные микро- и макроэлементы. Специалисты выделяют такие органические вещества, как:

• окиси металлов;
• аминокислоты;
• эфирные масла;
• витамины;
• различные смолы и им подобные вещества.

Компоненты, из которых формируется мумие

Кроме того, мумие включает пчелиный яд, остатки разложения органических продуктов или гуминовые основания. Также в нем содержатся соединения углерода, водорода, кислорода и азота с белками, смолами и кислотами.

Однако неорганических компонентов в нем в несколько раз больше, а это очень полезно. Среди них много содержания магния, кальция, алюминия, натрия и калия. Также в нем есть редкоземельные металлы, такие как хром, барий, стронций, рубидий и многие другие. Конечно, большинство находятся в очень малом количестве, но даже такой концентрации достаточно, чтобы оказать положительное влияние на организм.

На вид мумие имеет разные оттенки – от желто-коричневого до черного. Именно последнее считается самым полезным. Настоящее мумие легко расплавить в руке, оно имеет явный запах битума. Кроме того, оно должно полностью, без осадка растворяться в воде. А храниться мумие после очистки может неограниченный срок.

А здесь подробнее о сорбенте Энтеросгель для похудения.

Польза средства

Лечебные свойства горной смолы известны уже давно. Еще древние монахи использовали его для оздоровления организма. Благодаря множеству полезных компонентов мумие обладает следующими свойствами:

• восстанавливающими,
• противовоспалительными,
• обезболивающими,
• противогрибковыми,
• антибактериальными,
• омолаживающими,
• общеукрепляющими,
• ранозаживляющими,
• антигистаминными,
• желчегонными,
• детокса.

Мумие активизирует обменные процессы, очищает организм на клеточном уровне. Оно способствует эффективному восстановлению тканей, налаживает работу пищеварительной системы, улучшает перистальтику кишечника, а также нормализует уровень холестерина. Все это помогает эффективнее снижать вес.

Более того, мумие отлично помогает избавиться от целлюлита, растяжек и проблемных мест на теле. Поэтому его применяют для массажа и ванн.

О полезных свойствах мумие смотрите в этом видео:

Как действует

Конечно, для похудения, даже принимая мумие, придется приложить усилия. Но само вещество оказывает значительную поддержку организму. Оно активизирует естественные внутренние процессы. Мумие ускоряет метаболизм, то есть, даже совершая привычные действия, например уборку по дому, человек тратить гораздо больше калорий. При этом задействуются именно собственные отложения.

Регулярный прием мумие улучшает качество сна, а значит, нормализуется гормональный фон. А если человек меньше устает и хорошо высыпается, то он реже испытывает стресс и не заедает его.

Мумие регулирует обмен кальция в организме, что положительно сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи. А после тренировки болевые ощущения значительно уменьшаются не только в мышцах, но и суставах.

Однако не стоит забывать контролировать размер порций и увеличить физическую активность. Мумие улучшает пищеварение, обмен веществ и выводит шлаки, но само по себе жировые отложения оно не сжигает. Если же продолжать лакомиться сладостями и выпечкой, то никакого результата достичь не получится.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу мумие, это довольно мощное средство, поэтому перед применением необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Противопоказаниями к приему служат:

• Диабет. Поскольку смола снижает количество сахара, то и доза инсулина тоже должна поменяться. Рассчитать может только врач.
• Беременность и грудное вскармливание. Реакцию организма сложно предугадать.
• Возраст до 16 лет.
• Высокое давление.
• Опухолевые образования разного характера.
• Склонность к кровотечениям.
• Совместный прием алкогольных напитков.
• Нарушения в выведении мочевой кислоты. Если органы ЖКТ имеют функциональные сбои, то она не выводится из организма, приводя к образованию камней.

Нужна ли подготовка и какая

Прежде чем начать курс приема мумие, многие специалисты рекомендуют провести очистительную подготовку организма. Она необходима, чтобы действие смолы было более эффективным, а не сбросить больше килограммов.

Очищение организма нужно проводить в течение трех дней. В этот период необходимо исключить из рациона кофе, соки, как фреш, так и в пакетах, черный чай, газировки, алкогольные напитки и курение.

Также нельзя есть мясо, птицу, сладкие продукты, сдобную выпечку и вообще хлеб, жареные, соленые, копченые, маринованные и консервированные блюда.

В это время основу рациона должны составлять овощи и фрукты, орехи, зеленый чай, негазированная вода. Можно кушать немного рыбы или морепродуктов вечером.

Как пить Алтайское (Золотое) мумие в таблетках

Хоть мумие является БАДом, при его приеме важно соблюдать строгую дозировку и четко следовать инструкции. Превышение количества не ускорит процесс похудения, а, наоборот, может привести к негативным последствиям.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса. Принимать нужно по следующей схеме:

• При весе ниже 70 килограмм пить нужно по 200 миллиграмм.
• Если масса тела от 70 — 80 кг, пить следует по 300 миллиграмм.
• Если вес меньше 90 килограмм, то доза должна быть 400 миллиграмм.
• А при массе более 90 принимать следует 900 миллиграмм.

Мумие выпускается в форме таблеток по 200 миллиграмм, а также натуральной смолы. В первом случае нужно просто выпить одну или несколько штук. Во втором придется самостоятельно отмерить нужное количество. Ориентироваться можно на размер пшеничного зернышка, это будет примерно 0,1 г, а полный грамм почти с горошину. Такое мумие нужно развести в стакане воды.

Пить его в таблетках или растворе необходимо утром на голодный желудок, а затем через 3 часа спустя после ужина. Курс должен длиться три недели, затем делается перерыв минимум на 5 — 7 дней. При желании курс можно повторить. Лучше всего проводить четыре за год.

Также важно выстроить программу похудения и пересмотреть образ жизни. Уповать только на «волшебную» таблетку не стоит. Диета должна строиться на следующих принципах:

• Исключить из меню газированные, сладкие напитки, конфеты, печенье, выпечку.
• Отказаться от жирных, копченых, соленых, консервированных блюд.
• Увеличить количество овощей, фруктов, белковой пищи.
• Необходимо сократить количество мяса. Не отказываться полностью, но употреблять дозированно и без жира.
• В сутки нужно пить больше воды, соков, особенно из помидоров. Это помогает организму избавляться от токсинов.
• Также важно прекратить употреблять спортивные энергетики.

О том, как принимать мумие для похудения, смотрите в этом видео:

Другие варианты использования

Мумие эффективно не только при приеме внутрь. Но также его дополнительно можно использовать наружно. Кроме того, этот вариант для некоторых проще и безопаснее.

Ванны

Очень эффективны «банные» процедуры с мумие в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Для ванны нужно развести 5 грамм смолы в 0,5 литре кипяченой воды. Затем смесь выливают в ванную.

Однако перед процедурой нужно принять душ и проскрабировать кожу. Так действие мумие будет намного эффективнее, все полезные вещества лучше проникнут в слои эпидермиса. В качестве скраба хорошо помогает смесь из молотого кофе, масла оливы, сметаны. Она усиливает кровообращение в проблемной зоне, помогает быстрее выводить токсины из клеток.

Ванны нужно принимать курсом. Всего 7 процедур через день попеременно с солью, травами, эфирными маслами. Некоторое время спустя кожа станет гладкой, упругой, целлюлит уменьшится, а объемы сократятся.

Крема для массажа

Это самый простой метод наружного использования мумие. Крем с его добавлением помогает устранить:

• проявления целлюлита;
• растяжек после беременности, резкого снижения веса или набора;
• отеков и неровностей на коже.

Смесь для массажа готовится из 4 граммов мумие, минеральной воды и эфирного масла розы, персика, чайного дерева, цитрусовых. Все компоненты тщательно перемешивают.

Процедуру массажа с кремом нужно делать так:

• Сначала принимают горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Но применять скрабы не стоит, иначе дерма будет слишком чувствительной.
• После ванны тело, особенно проблемные участки, протирают жесткой мочалкой.
• Наносить крем нужно на сухую кожу легкими массажными движениями. Давить нельзя, чтобы не травмировать эпидермис.
• Применять средство нужно не чаще раза в день, иначе можно обезводить кожу.

Обертывание

Также мумие можно использовать в качестве натурального скраба и обертывания. Для этого смешивают пару ложек смолы, молотый кофе и масло оливы. Последний ингредиент добавляют немного подогретым. Также смесь должна настояться около получаса.

Перед применением нужно разогреть кожу, открыть поры, поэтому следует принять душ или ванну. Затем на сухую кожу, слегка массируя, наносится масса. После 10 минут манипуляций все нужно обернуть пленкой. Лежать под теплым одеялом следует около 20 — 30 минут, после чего все смыть и нанести увлажняющий крем.

Что лучше – таблетки или натуральный продукт

Многие худеющие могут оказаться перед выбором, какую лучше форму предпочесть. Мумие можно найти в таблетках, капсулах или пластинах.

Как ни удивительно, но таблетки и капсулы предпочтительнее натурального продукта. В них находится гигроскопичный экстракт сухого мумие с добавлением лактозы. Поэтому капсулы не так быстро растворяются.

Кроме того, в сухом мумие нет веществ и соединений, которые не растворяются ни в воде, ни в организме человека. Дело в том, что они могут накапливаться, образуя опасный для здоровья балласт. Но при этом обработка ведется очень щадящим методом, поэтому все биоактивные вещества сохраняются.

И, наконец, пить в таблетках намного удобнее, так как человек уже знает дозировку.

Эффект от мумие для похудения

Многих волнует, каких результатов можно добиться, употребляя мумие для похудения. Отзывы об этом БАДе самые разные. Если рассматривать отрицательные, то чаще всего они связаны с неприятным вкусом или запахом. Также у некоторых наблюдаются болевые ощущения в желудке. Но чтобы избежать подобных побочных эффектов, перед применением нужно проконсультироваться с врачом, так как при проблемах с ЖКТ пить мумие не рекомендуют. Об этом было указано в противопоказаниях.

А добиться положительных результатов в похудении, употребляя горную смолу, можно, только если соблюдать диеты и увеличить физическую активность. Те же, кто надеются только на «волшебные пилюли», при этом не меняют рацион и образ жизни, обречены на разочарование. Само по себе мумие не сжигает жировые отложения. Его основное действие заключается в ускорении обмена веществ и очищении организма, усилении защитных механизмов.

Насколько возможно похудеть, принимая мумие, зависит от индивидуальных особенностей, правильного питания и образа жизни. Но рассчитывать на 10 килограмм за неделю не нужно.

А здесь подробнее о препарате Ксеникал для снижения веса.

Мумие не является чудодейственным средством. Оно помогает наладить внутренние процессы организма, оздоровить его. А если прилагать необходимые усилия, придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни, то достичь желаемого результата возможно.

Полезное видео

О применении мумие от растяжек смотрите в этом видео:

Применяется куркума для похудения, а основные свойства позволяют включать ее в курс лечения некоторых заболеваний. Однако есть как польза, так и вред. Как правильно применять для потери веса? Какие рецепты самые популярные?

Применять Эутирокс для похудения – довольно сомнительное решение. Зачастую им лечат щитовидную железу, поэтому инструкция по применению препарата дозировкой в 50 и 100 мкг рассчитана на лечение, похудение при этом – побочный эффект.

Препарат Энтеросгель для похудения используется на начальном этапе. Применение также допустимо в середине диеты, однако с соблюдением определенных правил. Как работает препарат, паста?

Мумие для похудения: отзывы, применение и противопоказания

Образование апельсиновой корки на коже сигнализирует о таком неприятном явлении, как целлюлит. Незначительные изменения в структуре кожного покрова рассматриваются как норма для женского организма. И все же это может повлечь за собой ряд психологических расстройств и вызвать комплекс неполноценности.

По этой причине многие женщине стараются как можно быстрее избавиться от данного патологического нарушения. В частности, они прибегают к различным методикам, которые можно проводить в домашних условиях. Одно из таких средств, которое используют представительницы прекрасного пола для похудения – мумие. Отзывы об этом веществе будут рассмотрены ниже.

Зачем бороться с целлюлитом?

Нарушения процессов метаболизма в подкожной клетчатке приводит к закупориванию клеточных пор. Из-за этого происходит задержка жидкости, накопление шлаков и токсинов, которые вовремя не выводятся из организма. Застойные отложения видоизменяют структуру подкожных жировых тканей. Соединительный слой дермы со временем заполняется скоплениями патологических клеток, которые образуют затвердевшие участки. Как следствие, нарушается отток лимфы и ухудшается кровообращение, что, в свою очередь, приводит к переизбытку кальция.

Сама по себе проблема не приносит особого вреда здоровью на 1-й стадии своего проявления. На этом этапе рельеф кожного покрова почти не изменен и выражается лишь в незначительной припухлости.

При интенсивном развитии целлюлитного процесса кожа становится бугристой, приобретает синюшный цвет, жировые отложения уплотняются, происходит блокировка капиллярного и венозного кровообращения. В таких случаях застойные изменения могут причинить вред организму.

Борьба с жировыми отложениями требует большого усердия и терпения. И чем раньше ее начать, тем быстрее будет заметен результат. В ходе нашего обсуждения мы поговорим о двух важных аспектах обсуждаемого вещества: как принимать мумие для похудения и отзывах женщин после его использования. Но в начале посмотрим, что собой представляет данное средство.

Полезные свойства

Издавна мумие считалось целебным лекарством. Это смолистая масса, выделяющаяся в горных расщелинах и скалах. Уже на протяжении долгого времени она славится своими полезными свойствами и применяется для укрепления костных тканей. При более глубоком исследовании этого вещества выяснилось, что оно принимает активное участие в обменных процессах и очищает кишечник.

В состав горной смолы входят следующие компоненты: витамины группы В, смолы, аминокислоты, минералы, стероиды, альбумин, камедь, фосфолипиды.

Использование

Вещество природного происхождения применяется для лечения экзем, пародонтозов, открытых и гнойных ран. Его назначают при ревматических заболеваниях, астме, бронхитах и при воспалительных процессах органов пищеварения.

Использование черной смолы для борьбы с жировыми отложениями – метод довольно новый. Но судя по отзывам, мумие для похудения уже успело зарекомендовать себя в качестве популярного средства. Прежде чем начать проведение процедур или употребление внутрь целебного вещества, необходимо посоветоваться с опытным диетологом. Он даст указания по поводу правильной дозировки и другие рекомендации в отношении похудения. Стоит не забывать и о том, что мумие может иметь и побочные эффекты.

Противопоказания

Мумие нельзя принимать при диатезе, плохой свертываемости крови, артериальной гипертонии. Индивидуальная непереносимость является веской причиной для того, чтобы отказаться от применения мумие, поскольку оно может вызвать сильные аллергические реакции.

В период лактации и при беременности нужно воздержаться от использования горной смолы. Лучше немного подождать и по истечении времени грудного вскармливания заняться собой более основательно.

Многим роженицам удалось существенно снизить свой вес. Они лично наблюдали на себе после применения мумие для похудения результаты, и в отзывах постарались упомянуть об этом. По словам молодых матерей, это средство оказалось незаменимым компонентом в комплексе с другими методами в этом направлении. Физические нагрузки и диета наряду с употреблением мумие дают отличный положительный эффект.

Формы лекарственной смолы

Поскольку горная смола представляет собой неорганические соединения с органическими останками животных, то она имеет некоторые отличия в зависимости от мест происхождения. В России источниками ценного лекарства служат возвышенности Кавказа, Забайкалья и Алтая.

Смолистое вещество алтайского края считается самым активным и полезным. В продаже оно имеется в виде капсул, таблеток, порошка, масляного раствора и чистой смолы. Последние из перечисленных форм применяют для изготовления скрабов и других смесей для местного использования.

Принимая во внимание отзывы, мумие алтайское для похудения употребляют внутрь в виде таблеток и капсул.

Обертывание

Поскольку жировые отложения носят локальный характер, то обертывание является очень удобным и в то же время безвредным методом.

• Мумие растворяют в воде и смешивают с жирным кремом.
• Полученную массу накладывают на проблемные части тела и покрывают пленкой.
• Сверху одевают утепленные лосины или бриджи.
• Обертывания проводят при активном движении в течении часа. Женщинам, имеющим чувствительную кожу, время следует сократить.

Скрабы

Для приготовления смеси потребуется: 2 десертные ложки меда, 1 десертная ложка косметической морской соли и 2 таблетки “Эвалар. Золотое мумие” (отзывы покупателей об этой форме лекарства хорошие). Все тщательно размешать и втереть легкими массажными движениями в необходимые участки кожного покрова. Смывать нужно под контрастным душем.

При использовании мумие для похудения его можно сочетать с различными ингредиентами. Например, кофейная гуща, сметана и черная смола, взятые в равных пропорциях, выступают отличными компонентами для приготовления скраба. Вместо сметаны можно взять любой антицеллюлитный крем. В этом случае дозу мумие нужно уменьшить.

Еще один рецепт изготовления скраба: нужно взять по 1 ложке косметической соли, сахара, персикового масла и смешать с предварительно растворенными 2 таблетками мумие.

Средства, созданные из производственного антицеллюлитного крема с добавлением горной смолы, хорошо использовать для массажа проблемных частей тела.

Важно знать, что мумие нельзя разводить в горячей воде. Средства из этого вещества лучше готовить порционно, поскольку при длительном хранении они утрачивают свои полезные свойства. Если все-таки осталось немного скраба, то его нужно сразу поместить в холодильник.

Следует помнить, что ожидаемый результат будет достигнут лишь при систематическом применении мумие для похудения. Отзывы гласят об этом однозначно. Скрабом нужно пользоваться через день, в течение месяца. Некоторые чередуют этот метод с обертываниями, не реже чем 2 раза в неделю.

Ванна

Прием косметической ванны – приятный и полезный способ, который не только избавляет от лишних килограммов, но и тонизирует организм в целом.

Для приготовления целебного раствора лучше брать очищенное мумие натурального происхождения. К качественному продукту должен прилагаться сертификат. Покупая его в аптеке, не нужно стесняться просить провизора предъявить необходимый документ.

Лечебные сеансы проводят в течение месяца, через день, длительностью по 30 минут.

Количество мумие лучше рассчитать сразу, чтобы его хватило на весь период. Нужно учесть, что для проведения водных процедур лекарства уйдет больше. На 1 ванну отделяют 10 горошин горной смолы и разводят в 1,5 л воды. Средство лучше готовить непосредственно перед проведением сеанса.

Готовый раствор выливают в ванну с температурой воды не более + 38 о С. Проводить такие процедуры можно только при хорошем здоровье. Людям, страдающим сердечными заболеваниями и гипертонией, косметические ванны противопоказаны. Нельзя это делать и при простуде, сопровождающейся повышенной температурой тела.

Внутреннее применение

Как показывают отзывы, мумие для похудения в таблетках имеет несколько полезных эффектов. Во-первых, улучшается обмен веществ, и потребляемые калории расходуются значительно быстрее. Во-вторых, существенно снижается аппетит, что немаловажно при избавлении от избыточного веса.

Чтобы достичь наилучшего результата, нужно предварительно подготовить организм. Это подразумевает трехдневную диету, способствующую освобождению кишечника. Следует исключить мучную, жирную, жареную пищу и алкоголь. Нужно употреблять как можно больше овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов.

Как принимать мумие для похудения? Диетологи рекомендуют двухразовое употребление этого вещества: утром за 30 минут до завтрака, в вечернее время – спустя 2-3 часа после приема пищи. Продолжительность курса может длиться до 3 недель. В год допускается проведение такого рода лечения не более 4 раз.

Важно соблюдать правильную дозировку. Для удобства лучше приобрести в аптеке таблетки по 0,2 г и принимать их в соответствии со своей массой тела. Если женщина весит до 70 кг, то ее разовая доза составляет 2 таблетки, при 90 кг – 4 таблетки.

Можно принимать внутрь и природную смолу, подвергавшуюся глубокому процессу очищения. Фармацевтический рынок предлагает расфасованную готовую продукцию этого целебного вещества. Однако здесь будет сложнее подобрать дозировку. Впрочем, если приводить соответствующие сравнения, то можно приноровиться быстро подбирать правильную норму мумие. Например, кусочек горной смолы с пшеничное зерно приравнивается к 0,2 г, а размер вишневой косточки – 1 г.

Эффективным средством является разведенное мумие в сочетании с медом и молотым корнем имбиря. Вспомогательные ингредиенты можно добавлять на свое усмотрение.

Отзывы

Обобщить всю имеющуюся информацию по поводу применения горной смолы довольно сложно, поскольку однозначную оценку этому средству дать невозможно. Некоторые утверждают, что компоненты, из которых состоит это вещество, не способствуют сжиганию жиров и при борьбе с лишним весом неэффективны.

Тем не менее многие женщины указывают на заметные результаты после применения таблеток мумие для похудения. Реальные отзывы неоднократно говорят о том, что за 1 месяц можно сбросить около 2-4 кг. Более того, наружное использование целебных смесей помогает избавляться от растяжек и шрамов, апельсиновой корки и улучшает внешний вид кожного покрова.

Заключение

Горная смола является тем средством, которое помогает правильно и безопасно выводить из организма вредные вещества. Поэтому, судя по отзывам, мумие для похудения дает незначительные результаты, так как действует очень медленно. Однако, проявив усердие, можно добиться существенных изменений. Наряду с применением продукта природного происхождения нужно заниматься зарядкой и соблюдать назначенную диету.

Источники:

http://aveslim.ru/sposoby/preparaty/mumie-dlya-pohudeniya.html
http://hudeiskorei.com/mumie-dlya-pohudeniya/
http://www.syl.ru/article/360564/mumie-dlya-pohudeniya-otzyivyi-primenenie-i-protivopokazaniya