4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тренировки по фигурному катанию для детей. Клуб «Серебряная Мечта»

Тренировки по фигурному катанию для детей. Клуб «Серебряная Мечта»

лбфбкфеуш у обнй! неюфбкфе у обнй!

жйзхтопе лбфбойе дмс чуеи!

лМХВ «уЕТЕВТСОБС нЕЮФБ»

тХУУЛБС ЪЙНБ 2018
ДЕФУЛЙЕ Й ЧЪТПУМЩЕ МАВЙФЕМШУЛЙЕ УПТЕЧОПЧБОЙС РП ЖЙЗХТОПНХ ЛБФБОЙА РТПКДХФ Ч уНПМЕОУЛЕ 21-25 ЖЕЧТБМС 2018 З.

нЕУФП РТПЧЕДЕОЙС: МЕДПЧБС БТЕОБ упзбх «мЕДПЧЩК ДЧПТЕГ».
бДТЕУ: З. уНПМЕОУЛ, ХМ. 25 УЕОФСВТС, Д. 39,
УБКФ http://www.icepalace-smolensk.ru/
пТЗБОЙЪБФПТЩ: ЛМХВЩ МАВЙФЕМЕК ЖЙЗХТОПЗП ЛБФБОЙС «уЕТЕВТСОБС НЕЮФБ» (нПУЛЧБ) Й «лБУЛБД» (сТПУМБЧМШ), УНПМЕОУЛБС ПВМБУФОБС ЖЙЪЛХМШФХТОП-УРПТФЙЧОБС ПВЭЕУФЧЕООБС ПТЗБОЙЪБГЙС «жЕДЕТБГЙС ЖЙЗХТОПЗП ЛБФБОЙС ОБ ЛПОШЛБИ».

ч ЬФПН ЗПДХ УПТЕЧОПЧБОЙС РТПЧПДСФУС ХЦЕ Ч 12-К ТБЪ!

  • пВЭБС ЙОЖПТНБГЙС П УПТЕЧОПЧБОЙСИ.чЪТПУМБС ЮБУФШ УПТЕЧОПЧБОЙК:
    • ФТЕВПЧБОЙС Л РТПЗТБННБН;
    • ЖПТНЩ, ЧУЕ ЧЙДЩ, ЛТПНЕ ЪБСЧЛЙ ЗТХРРПЧПЗП ФБОГБ;
    • ЪБСЧЛБ, ЗТХРРПЧПК ФБОЕГ.
  • йОЖПТНБГЙС ДМС ХЮБУФОЙЛПЧ (ЙОЖ. РЙУШНП 1).

    ъЙНОЙЕ ХЪПТЩ 2017
    ДЕФУЛЙЕ МАВЙФЕМШУЛЙЕ УПТЕЧОПЧБОЙС РТПЫМЙ Ч лПМПНОЕ 2-3 ДЕЛБВТС 2017 З.

    нЕУФП РТПЧЕДЕОЙС: лПОШЛПВЕЦОЩК ГЕОФТ «лПМПНОБ».
    бДТЕУ: нПУЛПЧУЛБС ПВМ., З. лПМПНОБ, ХМ. оБВЕТЕЦОБС ТЕЛЙ лПМПНЕОЛЙ, Д. 7. пТЗБОЙЪБФПТЩ: ЛМХВЩ МАВЙФЕМЕК ЖЙЗХТОПЗП ЛБФБОЙС «уЕТЕВТСОБС НЕЮФБ» (нПУЛЧБ) Й «лБУЛБД» (сТПУМБЧМШ).

    ч ЬФПН ЗПДХ УПТЕЧОПЧБОЙС ПФНЕФЙМЙ УЧПК 10-МЕФОЙК АВЙМЕК!

    п ЛМХВЕ «уЕТЕВТСОБС НЕЮФБ»

    ч УЕЪПОЕ 2017-18 ЛМХВ «уЕТЕВТСОБС НЕЮФБ» РТЙЗМБЫБЕФ ДЕФЕК Й ЧЪТПУМЩИ ТБЪОПЗП ХТПЧОС ЛБФБОЙС ОБ ЙОДЙЧЙДХБМШОЩЕ Й ЗТХРРПЧЩЕ ЪБОСФЙС, Б ФБЛЦЕ ЪБОСФЙС Ч НЙОЙ-ЗТХРРБИ (2-6 ЮЕМ.).

    ч ЬФПН УЕЪПОЕ НЩ ТБВПФБЕН УПЧНЕУФОП У ЛБФЛПН «нЕЗБ-БКУ» Ч фтг бЧЙБРБТЛ (НЕФТП дЙОБНП ЙМЙ рПМЕЦБЕЧУЛБС, 4-К ЬФБЦ). ъБОСФЙС РТПЧПДСФ ДЙРМПНЙТПЧБООЩЕ УРЕГЙБМЙУФЩ У ВПМШЫЙН ПРЩФПН ТБВПФЩ.

    • ТБЪЧЙЧБЕФ ДЕФУЛПЕ Й ЧЪТПУМПЕ МАВЙФЕМШУЛПЕ ОБРТБЧМЕОЙЕ;
    • ПЖЙГЙБМШОП РТПЧПДЙФ Ч нПУЛЧЕ Й ДТХЗЙИ ЗПТПДБИ ДЕФУЛЙЕ Й ЧЪТПУМЩЕ МАВЙФЕМШУЛЙЕ УПТЕЧОПЧБОЙС ЧУЕТПУУЙКУЛПЗП Й НЕЦДХОБТПДОПЗП НБУЫФБВБ;
    • РЕТЧЩН Ч нПУЛЧЕ, Ч тПУУЙЙ ПЖЙГЙБМШОП ОБЮБМ ТБЪЧЙЧБФШ ЧЪТПУМПЕ МАВЙФЕМШУЛПЕ ОБРТБЧМЕОЙЕ (У 2000 З.), РЕТЧЩН Ч НБЕ 2005 З. ЧЩЕИБМ Й РТПДПМЦБЕФ ПТЗБОЙЪПЧЩЧБФШ ЧЩЕЪДЩ ОБ НЕЦДХОБТПДОЩЕ УПТЕЧОПЧБОЙС ЬФПЗП ХТПЧОС.
    • РЕТЧЩН Ч тПУУЙЙ ПТЗБОЙЪПЧБМ НЕЦДХОБТПДОЩК УФБТФ «тХУУЛБС ъЙНБ 2007» Ч нПУЛЧЕ (2007 З.) У ХЮБУФЙЕН ЧЪТПУМЩИ ЖЙЗХТЙУФПЧ-МАВЙФЕМЕК УП ЧУЕЗП НЙТБ, Б ЧРПУМЕДУФЧЙЙ Й ДЕФЕК-МАВЙФЕМЕК;
    • РЕТЧЩН Ч НБЕ 2005 З. ЧЩЕИБМ Й РТПДПМЦБЕФ ПТЗБОЙЪПЧЩЧБФШ ЧЩЕЪДЩ ОБ НЕЦДХОБТПДОЩЕ УПТЕЧОПЧБОЙС ЬФПЗП ХТПЧОС. ч НБЕ 2007 З. ЖЙЗХТЙУФЩ, ЛМХВБ, ПВЯЕДЙОЙЧЫЙУШ У ДТХЗЙНЙ ЖЙЗХТЙУФБНЙ-МАВЙФЕМСНЙ, РЕТЧЩНЙ Ч ЙУФПТЙЙ тПУУЙЙ РТЙОСМЙ ХЮБУФЙЕ Ч ОЕПЖЙГЙБМШОПН ЮЕНРЙПОБФЕ НЙТБ УТЕДЙ ЧЪТПУМЩИ-МАВЙФЕМЕК Ч пВЕТУФДПЖЕ (зЕТНБОЙС), ПТЗБОЙЪПЧБООПН ISU;
    • РТПЧПДЙФ ПЪДПТПЧЙФЕМШОЩЕ ФТЕОЙТПЧПЮОЩЕ УВПТЩ У ПФДЩИПН ЪБ ТХВЕЦПН.

    чЙДЩ ЪБОСФЙК МАВЙФЕМШУЛПЗП ОБРТБЧМЕОЙС

    дМС ДЕФЕК:
    РП РПОЕДЕМШОЙЛБН — УТЕДБН — РСФОЙГБН

    • 4-5 МЕФ — ОБЮЙОБАЭЙЕ — 2 ТБЪБ/ОЕД = 2ЮБУ/ОЕД = ЗТХРРЩ No 4, 6
    • 6-10 МЕФ — ОБЮЙОБАЭЙЕ Й 1-К ХТПЧЕОШ ЛБФБОЙС — 2 ТБЪБ/ОЕД. = 2 ЮБУ/ОЕД. = ЗТХРРБ 5
    • 5-7 МЕФ — 2 Й 3-К ХТПЧОЙ ЛБФБОЙС — 3 ТБЪБ/ОЕД. = 3 ЮБУ/ОЕД. = ЗТХРРБ No 3
    • 6-10 МЕФ — 3-5-К ХТПЧОЙ ЛБФБОЙС — 3 ТБЪБ/ОЕД. = 5 ЮБУ/ОЕД. = ЗТХРРЩ No 1, 2.

    дМС ЧЪТПУМЩИ:
    РП УТЕДБН

    • ОБЮЙОБАЭЙЕ, 1-5ЩК ХТПЧОЙ ЛБФБОЙС — 1 ТБЪ/ОЕД. = 1 ЮБУ/ОЕД. = ЗТХРРБ No 7.

    ч РТПЗТБННЕ:

    • ЪБОСФЙС ОБ МШДХ (ПВХЮЕОЙЕ ЛБФБОЙА ОБ ЛПОШЛБИ, ИПТЕПЗТБЖЙС ОБ МШДХ, РПУФБОПЧЛБ РТПЗТБНН Й ЗТХРРПЧЩИ ФБОГЕЧ, ТЕРЕФЙГЙПООЩК ЮБУ);
    • ЪБОСФЙС Ч ЪБМЕ (ПВЭБС Й УРЕГЙБМШОБС ЖЙЪЙЮЕУЛБС РПДЗПФПЧЛБ, ИПТЕПЗТБЖЙС);
    • ХЮБУФЙЕ Ч УПТЕЧОПЧБОЙСИ Й РПЛБЪБФЕМШОЩИ ЧЩУФХРМЕОЙСИ ОБ МАВЙФЕМШУЛПН ХТПЧОЕ (ДМС ЦЕМБАЭЙИ).

    Московский фигурист

    Мечте все возрасты покорны Убедиться в этом можно, заглянув на занятия в клуб «Серебряная мечта»

      • Автор: Кристина Полякова
      • Выпуск: №11 (2008)

    Взрослое любительское катание на коньках активно развивается в нашей стране. Хотя о нем практически ничего неизвестно широкой публике. И совсем мало кто знает, что существуют международные соревнования взрослых любителей фигурного катания, проводится даже неофициальный чемпионат мира. В России первые международные любительские соревнования — Открытый Кубок Москвы «Русская Зима» — прошли в Москве в 2007 году. Их инициатором и организатором был клуб любителей фигурного катания «Серебряная мечта» — первопроходец в этом увлекательном деле в столице. Название клуба полностью соответствует его концепции: на серебристой глади катка исполняется та самая заветная мечта, на исполнение которой мы уже и не надеемся в погоней за чем-то более важным.

    Все как у взрослых

    «Серебряная мечта» — первый в Москве клуб, где начали серьезно развивать взрослое любительское направление. Идея создания своего клуба любителей фигурного катания зрела давно, и семь лет назад получила наконец воплощение. В марте 2001 года на катке «Кристалл» в Лужниках тренер Гуля Вертебная организовала группу по обучению взрослых одиночному катанию на коньках. Тогда в группе было 9 человек, тренировки проводились раз в неделю на трети ледового поля. Сложностей было много, но оказалось, что, если правильно подобрать методики, начинать учиться кататься на коньках никогда не поздно.

    Сейчас в клубе организовано 6 взрослых и7 детских групп, занятия посещают более 100 любителей фигурного катания в возрасте от 4 до 50 лет. Первое, что здесь стараются донести до всех пришедших на занятия: главное — научиться выражать свои эмоции в танце, а не гнаться за быстрыми результатами, не стремиться прыгнуть выше головы. Дочь Гули — Ника Вертебная поясняет: «В клубе занимаются не только желающие участвовать в соревнованиях, но и те, кто хочет научиться кататься «для себя». Занятия фигурным катанием вырабатывают правильную осанку, красивую походку, укрепляют мышцы. Все это в целом способствует борьбе с лишним весом не хуже аэробики и шейпинга. Только занятия на льду вам не предложит ни один даже самый престижный фитнес-клуб Москвы. Силовая нагрузка на все группы мышц во время катания соответствует интенсивной тренировке в тренажерном зале, а координационная нагрузка — той, что вы получаете при серьезных занятиях танцами. А для детей это хороший вариант не только физического, координационного развития, но и развитие личностных качеств — воли, внимания, творчества».

    Программа обучения делится на две составляющие: для начинающих и умеющих кататься. При этом идет четкое разделение на группы количеством 10-15 человек и подгруппы, чтобы каждый занимался по индивидуальной программе на своем уровне — всего их в клубе четыре: первый год обучения, второй, третий и свыше трех. За каждый год обучения ученик осваивает определенное количество элементов фигурного катания. Например, за первый год начинающие разучивают фонарики, елочки, змейки, подсечки, дуги, тройки, перекидной, вращения на двух и на одной ноге стоя и т.п. Такая система облегчает работу тренерам, а занимающиеся поэтапно овладевают базовыми навыками катания на коньках. Кстати, тренеры здесь работают квалифицированные, имеющие опыт работы со взрослыми, что немаловажно нынче, когда при возрастающем интересе к фигурному катанию начинают тренировать все, кто умеет стоять на коньках.

    Для начинающих предусмотрено обучение базовым элементам фигурного катания («школы») на льду, а в зале — хореография и ОФП. Тем, кто уже владеет коньком, предлагается обучение элементам одиночного катания и спортивных танцев на льду. Также по желанию спортсменам можно поставить программы, и они могут принять участие в любительских соревнованиях, организуемых в Москве и за рубежом.

    «Моя задача — донести до ученика понимание техники выполнения каждого элемента, поясняет Гуля Вертебная. — В нашем спорте необходимо прежде всего чувствовать, как работает твое тело, каждая группа мышц относительно друг друга. Во время занятий на льду нам просто физически не хватает места катать «школу» по осям. Но все равно школьным фигурам на занятиях я уделяю на льду по 30 минут — а это пол-урока. Заставляю катить в две стороны, учу правильно скользить, ставлю реберность. И только потом начинаем разучивать прыжки. На международных соревнованиях достаточно высокий уровень выступающих, и мы, учитывая богатую историю советской школы, даже на любительском уровне хотим выглядеть достойно. В этом году впервые взрослая любительница, начавшая заниматься около 3 лет назад, успешно участвовала в международных соревнованиях в категории «обязательные упражнения». Хотя есть у меня и такие ученики, кому не терпится научиться прыгать. Тут приходится действовать хитрее — не могу же я им запретить прыгать! Отпускаю проблему, и они потом сами приходят к пониманию, что от базы никуда не деться, если когда-то проскочил, со временем недоученные элементы сыграют плохую службу».

    Основной задачей клуба является популяризация и развитие любительского фигурного катания на коньках среди взрослых и детей. Общая черта фигуристов-любителей — они творческие, интересные личности, фанаты своего дела. «К нам приходят очень разные люди, и мы рады всем, — говорит Гуля. — Неважно, как человек выглядит, какой у него возраст, фигура, полный он или худой, высокий или низкорослый. Каждый знает, что здесь его принимают таким, какой он есть. Главное, что все мы преданы фигурному катанию. Люди у нас позитивные, радость от общения неописуемая. Особенно на международных соревнованиях, куда съезжаются такие же фанатичные любители из Франции, Германии, Италии, Эстонии, Швейцарии и других стран. Какая же это потрясающая атмосфера творчества, фантазии, энтузиазма и радости! У нас теперь друзья по всему миру!»

    Куда приводят мечты

    С 2004 года «Серебряная мечта» является первым и единственным на данный момент организатором взрослых любительских соревнований по международным стандартам. Как правило, в сезоне проводится не менее трех стартов. В декабре это турнир «Мечтайте с нами», в феврале стартует «Русская Зима», а в мае перед закрытием сезона проходят соревнования «Мечты сбываются». Кроме того, проводятся детские турниры: «Зимние узоры» (декабрь) и «Звонкие коньки» (май). Те, кому позволяет материальное положение, выезжают на международные старты. Такие как Mountain Cup (Виллард-де-ланс) и Dune of Flanders (Дюнкерк) во Франции, турнир любителей в Эстонии (Таллинн), неофициальный Чемпионат мира в Германии (Оберсдорф). Это самая долгожданная и интересная пора в жизни любителей фигурного катания. Время, когда сбываются мечты. И не серебряные, а, самые что ни на есть золотые.

    На первых любительских соревнованиях, организованных клубом в 2004 году, участники, впервые вставшие на коньки в 25-30 лет, и обучавшиеся около трех лет, успешно откатали свои программы. На соревнованиях 2005 года самой старшей спортсменке было 56 лет: она уверенно выполняла прыжки в один оборот, простые вращения и дорожки шагов. С 2007 года турниру «Русская Зима-2007», организованному совместно с Федерацией фигурного катания Москвы, был присвоен статус международного. А в мае 2007 года трое фигуристов клуба — Людмила Масалова, Елена Козырева и Гуля Вертебная — стали первыми представителями России на неофициальном чемпионате мира среди взрослых, организуемым ISU в Германии. На чемпионате были налажены связи с представителями рабочей группы по adult skating в ISU, и теперь идёт постоянное общение по развитию этого направления.

    Телекомпания «Калейдоскоп», официальный партнер ФФК Москвы, сняла фильм о турнире «Русская Зима-2007», где хорошо видно, какой шквал эмоций у самых разных по возрасту и национальности людей вызвали соревнования. Старший тренер ДЮСШ №6 Галина Горбунова: «Это замечательные соревнования. Они дают людям возможность жить, творить, выступать и показывать свое сердце». Диана Стюартс, участница из США: «Это мой первый визит в Россию и он не обманул моих ожиданий. Даже более того, я восхищена вашей историей, культурой. Здесь потрясающая обстановка. Я обязательно вернусь в Россию!» Кристи Паско, участница из Великобритании: «Очень приятно, что в России много замечательных фигуристов-любителей. В будущем мне хотелось бы встретиться с ними на других международных соревнованиях. Я очень рада, что приехала к вам». Итог подвела судья соревнований Людмила Кубашевская: «Все участники турнира катаются от души и поэтому аура здесь очень благоприятная. Они такие красивые, одухотворенные на льду, потому что очень любят дело, которым занимаются. Здесь здорово! Мы рады за нашу коллегу — детского тренера Галину Мордасову, которая исполнила на этом турнире замечательную композицию. Вот смотрим и думаем, что и нам пора бы. Только не знаю, есть ли такая категория — после 70 лет».

    «В копилке клуба уже золотые, серебряные, бронзовые медали и кубки, — рассказывает Гуля Вертебная. — Нам продолжают поступать предложения на старты в Италии, Германии, Америке. Огромное достижение этого года: впервые в рядах судей международных любительских соревнований появился представитель России! Это доказывает, что популярность этого направления растёт и в мире, и у нас в стране! Многие из тех, кто в детстве мечтал об успехах в фигурном катании, сейчас имеют возможность получить награды и, самое главное, удовольствие от участия в таких соревнованиях. Это уже не просто встреча друзей со всего мира. Это целое движение взрослых любителей фигурного катания».

    Много лет клуб проводит интерактивные праздники на льду для детей и взрослых. Дни рождения, юбилеи, новогодние программы для детей, вечеринки для взрослых, посвященные открытию и закрытию сезона — отмечаются все важные события и даты в жизни любителей фигурного катания. Все здесь давно уже как одна большая семья. «Мы — и тренеры, и «ученики» — приходим на занятия «жить» своим интересом к фигурному катанию, общаться и обязательно обмениваться впечатлениями о чём-то новом — говорит Гуля. Традицией стало выезжать на оздоровительные сборы за рубеж, узнавать обычаи других стран и приобретать всё новых и новых друзей.

    Моя «серебряная» мечта — иметь свою постоянную базу, это решило бы многие проблемы. После закрытия «Кристалла» мы находимся в очень тяжелом положении. Спасибо Малой арене «Лужников», администраторам катка на «Красной пресне». Есть договорённость с катком всесезонного горнолыжного комплекса «Снеж.ком», где наши идеи встречены с большим пониманием. Благодаря предоставляемому льду мы можем не прерывать тренировочный процесс и проводить занятия, системно готовясь к новым международным стартам».

    Досье:

    Вертебная Гуля Николаевна

    Одиночное катание, КМС

    Клуб: СЮП (общество «Труд»).

    Тренеры: Галина Орлова, Георгий Проскурин, Зинаида Подгорнова

    Наставники: Антонина Карцева, Людмила Кубашевская

    Окончила РГУФК (1984).

    Тренер-преподаватель по фигурному катанию в «Лужниках» (1984-2007). Руководитель и тренер клуба любителей фигурного катания на коньках «Серебряная мечта»

    Лучшие школы фигурного катания в Москве

    Фигурное катание — один из самых красивых зимних видов спорта. Изящные скольжения, прыжки, вращения, танцы на льду — всё это завораживает. Хотите так же? Начните с выбора школы. Тех, кто пока ничего не умеет, научат стоять на коньках, а потом начнётся самое интересное: любительские соревнования, выездные сборы, участие в постановках спектаклей на льду и другие интересные занятия на ледовой арене.

    Школа фигурного катания «Академия спорта»

    Эта школа фигурного катания существует больше 12 лет, а принимают сюда учеников от от 3,5 до 60 лет, независимо от уровня подготовки. Главное — желание. Тем, кто хочет научиться красиво кататься на коньках и участвовать в любительских соревнованиях, стоит записаться в оздоровительное отделение. На занятиях со взрослыми тренеры используют элементы танцев и проводят тренировки по айс-фитнесу. В спортивном отделении занимаются профессионально, чтобы добиваться серьёзных результатов и участвовать в соревнованиях. Занятия проходят на семи площадках в разных районах Москвы. В зависимости от катка варьируется стоимость абонемента. Восемь занятий в месяц обойдутся от 5500 до 6500 рублей. Пробный урок — бесплатно. Дополнительная информация — по телефону: +7 (495) 774-77-80.

    Школа фигурного катания Анастасии Гребёнкиной

    В школе Анастасии Гребёнкиной используют авторскую методику обучения, основанную на личном опыте знаменитой фигуристки. Чтобы показывать класс на льду, дети и взрослые тренируются на катке, посещают классы хореографии и занимаются общей физической подготовкой. Прийти можно с любым уровнем и постепенно продвигаться по программе — всего существует восемь этапов. Чтобы учебный процесс не превратился в скучную рутину, в школе постоянно устраивают праздники: то Хэллоуин отметят, то Новый год. Стоимость — от 999 рублей (пробное занятие) до 14300 рублей (абонемент на 16 занятий, четыре раза в неделю), в зависимости от площадки. Дополнительная информация — по телефону: +7 (985) 799-17-99.

    СШОР. Школа фигурного катания «Сокольники»

    Школа была основа в 60-х годах прошлого века и успела выпустить немало звёзд. Сегодня это специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва. Здесь готовят мастеров одиночного катания и спортивных танцев на льду. Всего в школе занимается 16 групп разного возраста, набор ведётся с четырёх лет. Дополнительная информация — по телефону: +7 (495) 645-20-65, доб. 126 и +7 (926) 221-43-11.

    Школа фигурного катания «Олимпик»

    В школе «Олимпик» учат детей с трёх лет и взрослых, даже если они вообще не умеют стоять на коньках. Тренировки включают в себя занятия на льду и внеледовую подготовку: ОФП, хореографию, растяжку. Благодаря этим усилиям вы освоите несколько техник скольжения, сможете выполнять эффектные прыжки и головокружительные вращения. Дополнительная информация — по телефону: +7 (906) 096-44-04.

    Клуб фигурного катания «Серебряная Мечта»

    Хотите научиться красивой хореографии на льду или групповым танцам? Мечтаете участвовать в соревнованиях и срывать овации во время показательных выступлений? Всё это возможно, даже если вы уже взрослый. В клубе «Серебряная мечта» начинают с самых азов и постепенно повышают уровень нагрузки. Ученики школы участвуют в любительских соревнованиях «Русская зима», где спорт сочетается с насыщенной культурной программой. Больше подробностей — по телефону +7 (926) 117-92-13.

    Секция фигурного катания «Морозко»

    Детская секция фигурного катания в ледовом комплексе «Морозко» набирает детей в возрасте от трёх лет. Занятия на коньках проходят весело, ребёнку будет интересно снова и снова приходить на тренировку. Помимо физической нагрузки у таких тренировок есть ещё один важный эффект — они способствуют развитию чувства прекрасного. Стоимость занятий в секции фигурного катания «Морозко» от 8000 рублей. Все подробности расскажут по телефону +7 (925) 465-45-00.

    Детская секция фигурного катания «Строгино»

    Школа «Строгино», ранее известная под названием «Бодрость», работает с 80-х годов на базе дворца спорта «Янтарь». Поэтому не исключено, что вы тоже когда-то в неё ходили. На занятия ждут детей от четырёх до 12 лет. Для каждой возрастной группы разработана своя программа. Наборы проводятся регулярно, а не только в начале учебного года. Дети могут посещать занятия как для укрепления здоровья, так и для достижения результатов. Например, можно сдать норматив на спортивный разряд или участвовать в фестивале танцев на льду. Занятия проходят четыре раза в неделю. Стоимость абонемента 8000 рублей в месяц. Дополнительная информация — по телефону +7(915) 375-41-80.

    СДЮСШОР «Москвич»

    Среди выпускников этой школы — Илья Авербрух, Татьяна Навка, Ирина Слуцкая и другие знаменитые спортсмены. Здесь готовят именно профессиональных спортсменов. Отделение фигурного катания возглавляет мастер спорта международного класса, многократный бронзовый призёр чемпионатов Европы Виктория Буцаева. Чтобы поступить в школу, нужно пройти отбор. Затем следуют серьёзные тренировки и высокие результаты на международных соревнованиях. Ученики регулярно пополняют состав сборной команды России, юниорский и юношеский составы. Дополнительная информация — по телефону: +7 (499) 179-39-64.

    Клуб фигурного катания «Финист»

    В эту школу берут всех желающих независимо от уровня подготовки, и обещают сделать из учеников настоящих покорителей льда. Во время занятий, которые проходят на льду и в зале, начинающие фигуристы изучат основные элементы катания и прокачают свои навыки. Кроме того, есть возможность участвовать в тренировочных сборах и любительских соревнованиях в России и за рубежом. Для детей от 3,5 лет уроки проходят в небольших по составу начальных и спортивно-оздоровительных группах. При желании ребят подготовят к поступлению в спортивную школу. Взрослые группы тоже небольшие: до десяти человек. Дополнительно проводятся занятия по общефизической и специальной подготовке, а также уроки хореографии. Другие подробности уточняйте по телефонам: +7 (926) 840-80-12 и +7 (916) 686-76-16.

    Школа фигурного катания «Айс-Форум»

    Школа «Айс-Форум» расположилась в ледовом дворце «Апиа Арена». Занятия здесь длятся с сентября по июнь включительно, а принимают в секцию фигурного катания детей с трёх лет. Занятия под руководством опытных инструкторов включают в себя ледовые тренировки, общую физическую подготовку, хореографию и танцы. Стоимость тренировок — от 3000 рублей (индивидуальное занятие) до 42000 рублей (месячный комплекс занятий спортивной школы, 40 часов ледовой подготовки, 20 часов ОФП, 8 часов хореографии). Больше подробностей вы можете узнать по телефону +7 (495) 231-68-68.

    Источники:

    http://www.skateclub.ru/
    http://mosfigurist.ru/?p=908
    http://kudago.com/msk/list/luchshie-shkolyi-figurnogo-kataniya-v/

    Читать еще:  Дыхание рыб. Как дышат рыбы
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector