Спортивное бикини. Фитнес-бикини: галерея фото девушек до и после сушки тела
Фитнес бикини девушки до и после: ранние фото бикинисток
Фитнес бикини девушки до и после
Что вы знаете о фитнес-бикини? Большинство из вас скажет, что это некий конкурс красоты среди девушек, аналогия с мужским менс-физиком, где молодые дамы с приятной внешностью и атлетическими фигурами меряются, в большей мере, красотой тела. В общих чертах это так и есть.
Но, откуда берутся участницы соревнований? Точнее, не так… Как становятся номинантками фитнес-бикини? Ведь на помосте красавицы демонстрируют идеальные фигуры – эталон женского тела. Как выглядят девушки фитнес-бикини до и после спортивной карьеры? Сегодня мы поговорим о некоторых известных представительницах фитнес-бикини и покажем вам фото девушек до того, как они ступили на тропу совершенства и красоты.
Арина Скромная
И начнем мы, пожалуй, с самого яркого примера преображения толстушки-простушки в яркую красотку. Это я об Арине Скромной – в настоящий момент жене российского бодибилдера Андрея Скромного. Эта девушка совершила, по сути, 2 подвига. Она сначала привела свое тело в фантастическую форму, что позволило ей выступать на сцене фитнес-бикинисток, а потом смогла вернуть себе прекрасную форму после рождения ребенка.
Вы только взгляните на Арину в 19-летнем возрасте и сейчас?
А первый толчок к совершенству дал ей муж, профессиональный бодибилдер. Хочется отметить естественность и натуральность красоты Арины. Девушка не пользовалась услугами хирургов, не увеличивала себе грудь, не колола ничего в губы и другие места, чего не скажешь о большинстве фитнес бикинисток, к примеру, Екатерине Усмановой, о которой мы поговорим чуть позже.
Екатерина Красавина
Вторая девушка, которая нам приглянулась и чья форма заслуживает похвалы, Екатерина Красавина. Хотите посмотреть, как выглядела фитнес-бикинистка до спортивной карьеры? Изменения налицо:
Первые разговоры о девушке начали доходить в 2014 году. Все началось с того, что фитнес-бикинистка стала второй на открытом чемпионате в Москве. Никому до этого неизвестная девушка приятно удивила жюри своими формами. После этого модели начали поступать рекламные предложения, красотка заключила пару выгодных контрактов.
Не стоит скрывать и тот факт, что девушка неоднократно посещала клинику, где хирургическими методами «строила» красоту. Красавина увеличила не только грудь, но и губы. На фото, думаю, это и так видно. Судя по слухам, девушку любят в народе, ведь Катя старается ответить каждому подписчику и поклоннику как в соцсетях, так и на почте, в комментариях к постам.
Екатерина Усманова
Все девушки фитнес-бикини до того как стали стройными и красивыми выглядели если не ужасно, то уж точно не привлекательно, Усманова не исключение. Как выглядела Катенька до своего преображения? А никак – типичная студентка бурсы, ну, по-другому, глядя на фото Екатерины до фитнес-жизни и не скажешь
Последние фотографии бикинистки принесли ей полмиллиона подписчиков в инстаграм. Ну а сексуальность и аппетитные формы тела, ее называют обладательницей лучшей попы, дали дорогие контракты и независимую жизнь. Вот как стала выглядеть после работы над собой?
Всего Катя достигла своим трудом, но не без помощи хирургов, которые занимались увеличением груди. О том, что и как увеличила Екатерина Усманова и каквыглядела до операции.
Ольга Блохина
Следующая девушка с фитнес-бикини, о жизни которой мы хотим поговорить – Ольга Блохина. Один из немногих примеров, когда фитнес-бикинистка выглядела хорошо и до соревнований в обычной жизни. Она была симпатичной девчонкой, пока не выиграла 4 раза подряд Чемпионат Москвы и 1 «Арнольд классик» и потом понеслось. Вот как девушка выглядела до занятия фитнесом:
Сначала на ее положил глаз один из крупнейших глянцевых журналов – «Максим», что, в свою очередь, привлекло толпу мужчин, которые покоя не давали молодой девушке. У девушки с исторического со временем подросла грудь, она похорошела – следовательно, количество ухажеров увеличивалось в геометрической прогрессии. А так фитнес-бикинистка выглядит сейчас:
Когда наступает межсезонье, формы Оли далеки от идеала, но обладая просто сногсшибательной «сексуальной энергетикой», девушка не дает прессе ни секунды на отдых – вечные фотосессии, съемки и так далее.
Анна Денисова
Ну и замыкает наш рейтинг девушек фитнес-бикини до и после преобразования очаровательная Анна Денисова. Первые фото, на которые стоит взглянуть – это 20-летняя молодая барышня около бассейна. Трудно поверить, но все-таки это Денисова:
Основной секрет девушки – регулярные тренировки и переход на правильное питание. Аня не против того, чтобы кушать что-нибудь после 6 вечера, если это не превышает ежедневный лимит калорий. В своем инстаграме Денисова регулярно добавляет фото-рецепты всяких вкусностей, которые сама и готовит, делиться секретами диетологов. Вот так Аня выглядит сейчас:
Можно с уверенностью сказать, что нынешние формы девушки дались ей нелегко. Это большой труд, усиленные тренировки, расписанный режим дня и питание. Только так достигается результат, что и демонстрирует наша фитнес-бикинистка.
Обратите внимание, все девушки до и после фитнес-бикини на фото выглядели по-разному. У каждой представительницы женского пола своя история, но один результат. В юности большинство из них были незаурядной серой массой. А спустя часы упорных тренировок их можно ставить в пример каждой девушке.
Кстати, мужчины могут брать пример с Лазара Ангелова и посмотреть, как выглядел культурист в молодости, до того, как стал лицом обложек журналов. Подписывайтесь на Forceman в соцсетях, чтобы узнать больше интересной информации.
Фитнес-Бикини
Тёмная сторона фитнес бикини
Я работаю уже 4 года персональным тренером и хочу начать серию постов о питании, тренировках, об ошибках клиентов. Моя целевая аудитория это девушки, которые хотят похудеть, но и парням будет интересно и полезно. У меня куча полезной информации, опыта и историй, которыми я готов делиться бесплатно. Начну с провокационной статьи, где не будет лицемерия и лжи. Если будет интересно вам, то продолжу.
Бикини сейчас популярны – софиты, девушки с атлетичной фигурой, купальники, накачанные попы, многим это нравится.
Но давайте обсудим то, о чем не принято говорить вслух. А именно то, чем расплачиваются девушки за такую фигуру.
Цикл: месячные не пропадают от тренировок, они пропадают от питания, а именно сушки, где нет углеводов. Чем же страшна аменорея (отсутствие менструации) – очень серьезным сбоем в половой системе, щитовидке и много другого. Кому повезло – восстановит за несколько месяцев, кому нет – будет лечиться годами. Многие профессиональные спортсменки, которые выступают или выступали регулярно без длительных перерывов становятся бесплодными.
Срывы: срываться вы будете обязательно, за счет гормонального сбоя (см предыдущий пункт). Вас будет разрывать от того, что вы хотите идеальное тело, но при этом будете отъедаться, потому что гормональный сбой. Вы не сможете не срываться, гормоны сильней силы воли. И будете отъедаться так, что будете выглядеть хуже, чем когда пришли в зал в первый раз.
Отеки: отеки, причем очень серьезные. плюс пять, восемь или десять килограмм за несколько дней после соревнований – это нормальное явление после сушки и отказа воды за сутки до выхода на сцену, плюс мочегонные. У некоторых кожа даже болит, от того что сильно расстягивается.
Грудь: не переживайте о груди, она уйдет. Если вы видите бикини с пышной грудью на сцене – это силикон.
Генетика: кто бы что ни говорил, а генетика решающий фактор. Вы можете безвылазно тренироваться в зале, питаться по секундам. Но генетически одаренная девушка обойдет вас – пропорциями, более сухой формой и тд. Это конкурс генетически одаренных.
Стероиды: в женской психологии есть две проблемы.
Во-первых, женщины максималистки: им надо все и сразу. Минимум быть мисс Вселенная, чемпионкой мира и желательно чтобы прямо сейчас, ну максимум через 4 недели.
Во-вторых, женщины безжалостны к себе в вопросах, касающихся внешности. Они и без всяких соревнований готовы вкалывать в себя не пойми что, лишь бы быть красивей, как они считают.
На этом фоне таблетки или уколы, чтобы победить в бикини, кажется пустяком. А по итогу низкий голос, рост волос где не нужно, рост половых органов, сильнейший сбой гормональный, куча проблем с циклом, кожей, иммунитетом и тд. И не забывайте, та форма которая на соревнованиях – это неестественно для организма, поэтому вы не сможете быть такой постоянно.
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.
Не верьте тем, кто говорит что ест только курогрудь, не больше 1200 ккал, она круглый год в такой форме, у нее нет проблем с месячными и своя грудь.
Поверьте мне – женщине, чтобы быть счастливой нужны совсем другие приоритеты (семья, успех в личной жизни и в работе) А красивое и сексуальное тело можно построить и без участия в бикини. Иначе за вашу гордыню и тщеславие придется заплатить серьезную цену.
Если у вас есть вопросы или темы, какие вы бы хотели обсудить или узнать, пишите в комментариях.
Фитнес-Бикини
Тёмная сторона фитнес бикини
Я работаю уже 4 года персональным тренером и хочу начать серию постов о питании, тренировках, об ошибках клиентов. Моя целевая аудитория это девушки, которые хотят похудеть, но и парням будет интересно и полезно. У меня куча полезной информации, опыта и историй, которыми я готов делиться бесплатно. Начну с провокационной статьи, где не будет лицемерия и лжи. Если будет интересно вам, то продолжу.
Бикини сейчас популярны – софиты, девушки с атлетичной фигурой, купальники, накачанные попы, многим это нравится.
Но давайте обсудим то, о чем не принято говорить вслух. А именно то, чем расплачиваются девушки за такую фигуру.
Цикл: месячные не пропадают от тренировок, они пропадают от питания, а именно сушки, где нет углеводов. Чем же страшна аменорея (отсутствие менструации) – очень серьезным сбоем в половой системе, щитовидке и много другого. Кому повезло – восстановит за несколько месяцев, кому нет – будет лечиться годами. Многие профессиональные спортсменки, которые выступают или выступали регулярно без длительных перерывов становятся бесплодными.
Срывы: срываться вы будете обязательно, за счет гормонального сбоя (см предыдущий пункт). Вас будет разрывать от того, что вы хотите идеальное тело, но при этом будете отъедаться, потому что гормональный сбой. Вы не сможете не срываться, гормоны сильней силы воли. И будете отъедаться так, что будете выглядеть хуже, чем когда пришли в зал в первый раз.
Отеки: отеки, причем очень серьезные. плюс пять, восемь или десять килограмм за несколько дней после соревнований – это нормальное явление после сушки и отказа воды за сутки до выхода на сцену, плюс мочегонные. У некоторых кожа даже болит, от того что сильно расстягивается.
Грудь: не переживайте о груди, она уйдет. Если вы видите бикини с пышной грудью на сцене – это силикон.
Генетика: кто бы что ни говорил, а генетика решающий фактор. Вы можете безвылазно тренироваться в зале, питаться по секундам. Но генетически одаренная девушка обойдет вас – пропорциями, более сухой формой и тд. Это конкурс генетически одаренных.
Стероиды: в женской психологии есть две проблемы.
Во-первых, женщины максималистки: им надо все и сразу. Минимум быть мисс Вселенная, чемпионкой мира и желательно чтобы прямо сейчас, ну максимум через 4 недели.
Во-вторых, женщины безжалостны к себе в вопросах, касающихся внешности. Они и без всяких соревнований готовы вкалывать в себя не пойми что, лишь бы быть красивей, как они считают.
На этом фоне таблетки или уколы, чтобы победить в бикини, кажется пустяком. А по итогу низкий голос, рост волос где не нужно, рост половых органов, сильнейший сбой гормональный, куча проблем с циклом, кожей, иммунитетом и тд. И не забывайте, та форма которая на соревнованиях – это неестественно для организма, поэтому вы не сможете быть такой постоянно.
Я уже не говорю о суставах, позвоночнике и тд.
Не верьте тем, кто говорит что ест только курогрудь, не больше 1200 ккал, она круглый год в такой форме, у нее нет проблем с месячными и своя грудь.
Поверьте мне – женщине, чтобы быть счастливой нужны совсем другие приоритеты (семья, успех в личной жизни и в работе) А красивое и сексуальное тело можно построить и без участия в бикини. Иначе за вашу гордыню и тщеславие придется заплатить серьезную цену.
Если у вас есть вопросы или темы, какие вы бы хотели обсудить или узнать, пишите в комментариях.
Источники:
http://force-man.ru/interesno/118-fitnes-bikini-devushki-do-i-posle-rannie-foto-bikinistok.html
http://pikabu.ru/tag/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%91%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8/hot
http://pikabu.ru/tag/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%91%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B8/hot
