Пособие по чисткам, диагностике и лечению в сахаджа йоге. Балансировка каналов

Балансировка каналов

подробнее о практических методах

Все методы Сахаджа Йоги работают после получения самореализации

Когда наши каналы и чакры чисты, т.е. когда тонкая система находится в балансе, то на ладонях обеих рук ощущаются нежные прохладные вибрации одинаковой интенсивности. Если ощущения на ладонях неодинаковы (Вы чувствуете тепло или покалывания), то необходимо очистить тонкую систему и привести ее в состояние баланса, чтобы медитация была более глубокой и эффективной. При выполнении всех процедур по очистке тонкой энергетической системы внимание старайтесь держать на темени головы (Сахасрара-чакра). Длительность выполнения упражнений зависит от ваших ощущений, обычно это 5-10 минут, пока не пойдут легкие прохладные вибрации.

Очищение левого канала

Если на левой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а правую опустите к (см. рис.). Можно попросить Шри Матаджи очистить левый канал пусть вся негативность левого канала (выраженная в лени, апатии, стресса или уже депрессии, сонливости, ранимости, плаксивости) уйдёт в землю. Левый канал – это канал желаний. Попросите наполнить его энергией чистого желания, желания осознания своей истинной природы, природы Духа, духовного существа.

По природе, левый канал холодный, его ещё называют лунным, поэтому ему нужно помочь “согреться” с помощью .

Очищение правого канала

Если на правой руке вибрации отсутствуют, или ощущается тепло или покалывания, то направьте ее ладонью вверх к портрету Шри Матаджи, а левую руку, согнутую в локте, поднимите вверх; ладонь обращена назад (см. рис.). Весь жар поглощает . Также можно обратиться с молитвой об очистке правого канала, чтобы вся негативность этого канала (выраженная в раздражительности, агрессии, критики, чрезмерном планировании и думании, сарказме) ушла в эфир. Попросите наполнить его энергией читсого действия. Мы не должны быть флегматичными, нужно быть благоразумно энергичными.

Правый канал может перегреваться, его ещё называют солнечным. Здесь уместно применять и .

Очищение центрального канала

Обе руки ладонями вверх положите на колени и направьте к портрету Шри Матаджи. Также можно держать руки и на уровне сердца.

Можно попросить Шри Матаджи очистить центральный канал, устранить всю негативность, которая мешает Кундалини подниматься к Сахасраре-чакре.

Пособие по чисткам, диагностике и лечению в сахаджа йоге. Балансировка каналов

ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ И ОЧИСТКА В САХАДЖА ЙОГЕ.

Информация

Другое

Действия

1 785 записей Показать записи сообщества

Я бы сказала, самое простое, что вы можете сделать – это просто быть на Моей Кундалини. Если можете, просто старайтесь быть в Моей Кундалини, на Моей Кундалини. Просто держите внимание. Вы можете, все вы можете. Показать полностью… Любая проблема – просто направьте своё внимание на Мою Кундалини, и всё будет в порядке. Вы просто станете безмысленными, потому что мыслей нет. Это самый лучший способ сделать это – просто решить все проблемы, направив внимание на Мою Кундалини. И, благодаря этому, ваше эго точно растворится, потому что тогда вы будете знать, что «Мать делает всё, я не делаю ничего. Так почему же я должен этим гордиться?» Также растворятся условности, потому что Моя Кундалини абсолютно чистая. Она не привязана ни к кому. Она не привязана даже к сахаджа-йоге. Она ни к кому не привязана. Работа, которую Она должна делать – это питать всё. Если Она может питать, хорошо. Если Она не питает, тоже хорошо. Это зависит от того, чего вы хотите. Хотите, чтобы вас питали – хорошо, тогда Кундалини там, Принцип шри МахаЛакшми там, Он напитает вас. Но если вы не хотите, никто не станет заставлять вас ни в коем случае. Никто не станет бросаться на вас или оказывать какое-то сильное давление. Ничего такого. Это просто как река Ганга, можно сказать, Которая течёт.

«Зависимость от времени создаётся человеком, в действительности же, человеческое тело вне времени. Измерение времени было придумано также самим человеком в силу привычки. А с приобретением разных привычек была создана «Кала» Показать полностью… или зависимость от времени. Когда нет привычек — нет и временной зависимости. По мере занятий Сахаджа-йогой многие привычки покинут вас, но для этого тоже потребуется время. Но вы никогда не должны оправдывать свои привычки, если хотите от них избавиться. Привычки всегда остаются, если находить им оправдание. Если вы в течение одной жизни достигнете САМОРЕАЛИЗАЦИИ и достигнете того, что начнёте избавляться от своих привычек, то в течение той же самой жизни вы сможете приобрести то, что называется СОСТОЯНИЕМ, а может быть вы достигните половину этого в течение одной жизни, тогда вы вернётесь, чтобы завершить своё достижение. Вот над этим и будет работать некоторое время Сахаджа-йога. Это теперь Последнее испытание…» Шри Матаджи Нирмала Деви – Гуру Сахаджа-йоги (1987)

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ – Духовная трансформация; объединение своего сознания с Божественным, синтез человека и Божественной Силы, Конечного и Бесконечного; достижение Целого (Вираты); Второе рождение, настоящее Крещение, Воскрешение, Мирадж; Пробуждение Кундалини (Материнской Энергии) – пробуждение Чистого Желания; открытие Сахасрары – Просветление; “Атма сакшат кар” – “проявление своего Духа”, самоосознание (осознание человеком своей истинной Природы – Духа); Восхождение по Центральному каналу Эволюции, выход на следующий эволюционный уровень развития человечества; Последний суд; познание самого себя; первый шаг к освобождению внутри вас, реализация своих способностей и возможностей; первый шаг для медитации и занятий Сахаджа-йогой; ТО, что было обещано человечеству в эпоху Водолея, в период Возрождения и Великого Духовного развития на Земле (Время перехода из Кали-юги в Сатья-югу – Крита-юга):
https://vk.com/video-76713521_170807842
https://vk.com/video-76713521_169963851
Что будет с людьми, не получившими Реализацию:
https://vk.com/club76713521?w=wall-76713521_236

Практика Сахаджа-йоги помогает нам справиться со старыми проблемами и сделать радость постоянной основой нашего существования. Это достигается посредством Пробуждения Кундалини (настоящего Крещения), которая, поднимаясь по Центральному каналу, балансирует все наши чакры и каналы. Первый шаг к энергетическому балансу – получение Самореализации. Самореализация пробуждает Кундалини и позволяет этой Энергии сбалансировать чакры и каналы. Именно после Самореализации человек с помощью своей Кундалини начинает процессы очищения, балансировки и самопознания через медитацию и другие практические методы, но никак не раньше.

https://youtu.be/rN829zM98oo
В декабре 2019 года наш тур по распространению сахаджа йоги в Индии Шри Матаджи вела своим чередом: из Нирмал Дхам на автобусе в Пилани, затем на поезде в город Вадодара и далее…. Показать полностью…
13 декабря в Вадодара прошла публичная программа с участием представителей Премьер-министра Индии Нарендра Моди (об этом сложим ролик позже). Программа была более чем успешной. Она не только позволила важным персонам получить самореализацию, но сама многомесячная подготовка к ней объединила коллектив сахаджа йогов Вадодары, стерев прежние иллюзорные разногласия.

14 декабря мы с нетерпением ждали встречи с одной из девяти первых учеников Шри Матаджи – Раул Баа.
Раул Баа встретила нас в своей уютной квартире. Поскольку мы частички единого коллективного существа – наши сердца, полные любви к Шри Матаджи, легко узнали друг друга и слились воедино. Раул Баа любит весь мир, и её умиротворяющая улыбка погружает каждого в медитативное состояние.

Раул Баа раньше жила в местечке Дхуле (штат Махараштра), где с 1973 по 1983 годы каждый декабрь Шри Матаджи проводила Сакар пуджи. В основном это были пуджи Шри МахаСарасвати. На перовой из таких Сакар пудж была сделана волшебная фотография Шри Матаджи с вибрациями, которую можно увидеть в фильме.

Когда Раул Баа переезжала из Дхуле (штат Махараштра) в Вадодара (штат Гуджарат), она привезла с собой в свой новый дом глиняный слепок Стоп Шри Матаджи.

26 января 2001 года в Индии в штате Гуджарат произошло землетрясение силой в 7,7 балла (из других источников – 7,9) по шкале Рихтера. Землетрясение прокатилось по всей стране, достигло Пакистана и Непала; по разным оценкам, погибли от 30 до 100 тыс. человек, 200 тыс. были ранены. Это разрушительное землетрясение совсем не затронуло город Вадодара. Шри Матаджи тогда сказала, что это произошло потому, что в Вадодара Её Стопы.

Еще задолго до тура, в медитации Шри Матаджи указала, что надо купить подарок Раул Баа. На тот момент мы не знали, что у Раул Баа в конце ноября был 94 день рождение, но Шри Матаджи знает всё и так заботлива к каждому из своих детей. Снизошло и то, что этим подарком должен быть красный платок. Сам поиск платка проходил под каким-то сладким вниманием, в постоянном облаке вибраций…

В свои 94 года Раул Баа не принимает лекарств. Её внимание только на Шри Матаджи. Похоже, что Раул Баа просто растворена в Потоке пяти морей рая, омывающих Святые Стопы Шри Матаджи.

Пока собирался фильм о встрече с Раул Баа, на странице фейсбука, в группе INDIA Sahajayoga, был опубликован фильм её о доме в Дхуле. Его мы тоже предлагаем посмотреть.

Намасте.
Любовь Сахастрарова

Нужно ли возбуждать мёртвое? Трансформация своих энергий в Энергию Духа.
«…до сих пор для человеческого ума было важно развлечение. Развлечение для ума, а не для Духа. РАЗВЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ДУХА АБСОЛЮТНО ПРОТИВОПОЛОЖНО РАЗВЛЕЧЕНИЮ ДЛЯ УМА. Показать полностью… Как, например, недавно кто-то позвонил Мне и сказал: “Шри Матаджи, в Сахаджа-йоге нет ничего возбуждающего”. Возбуждения и так слишком много. Мы идём в противоположном направлении. МЫ ДВИЖЕМСЯ В СТОРОНУ ПОКОЯ, А НЕ В СТОРОНУ ВОЗБУЖДЕНИЯ и этого подобия электрических разрядов, которых мы всё время просим. Взгляните на пьяницу, с утра он в порядке, но к вечеру он уже на пределе, ему нужен шок, определённое вливание в тело. Все человеческие развлечения таковы: они нужны, чтобы возбуждать ваше тело, потому что ЕСЛИ ВЫ ИМЕЕТЕ ДЕЛО С ЧЕМ-ТО МЁРТВЫМ, ТО ВЫ ДОЛЖНЫ ВОЗБУЖДАТЬ ЕГО. НО ТЕМ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ЖИВЫМ, ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ВЕЧНЫМ, ВЫ ДОЛЖНЫ НАСЛАЖДАТЬСЯ А НЕ ВОЗБУЖДАТЬ ЕГО. Таким образом, движение должно быть прямо противоположным…

Как мы заставляем своё Внимание двигаться внутрь, а не наружу. Если вы начинаете с того момента, как вы родились заново, то это гораздо легче, потому что вы вступаете в новое рискованное предприятие. Это покой, покой вашего Духа, радость вашего Духа, Который является постоянным. Вам не нужно от Него никакого развлечения. Он постоянный! Он вечный! Таким образом, первая мысль, которая к нам приходит, это то, что ВСЁ, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ ДО РЕАЛИЗАЦИИ, МЫ НЕ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ. В первую очередь, Реализацию вы получаете без всяких усилий. То есть в ваше тело встроена эта Энергия усилия, которая всё время проявляется: “Я должен сделать это. Я должен сделать то. Мне нужно сделать это. Мне нужно сделать то…” Это создаёт напряжение, о котором Я вам уже говорила.

Итак, что же делаем мы? Мы не стараемся соперничать с другими, мы не стараемся устанавливать определённое время, даты, часы. Мы также не направляем своё Внимание на какую-либо попытку, которая погружает нас в усилие – мы расслабляем это состояние усилия. На санскрите это называется «праятна шайтилья». ДЛЯ ЗАПАДНОГО УМА ОЧЕНЬ СЛОЖНО УХВАТИТЬ ПРЕДМЕТ РАЗГОВОРА, поэтому постарайтесь понять. ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ ЛЕТАРГИЮ! Не означает летаргию. Не следует путать со смертью Энергию Жизни. СЕЙЧАС МЫ ПЫТАЕМСЯ ТРАНСФОРМИРОВАТЬ СВОИ ЭНЕРГИИ В ЭНЕРГИЮ ДУХА, ПОЭТОМУ ВЫ ДОЛЖНЫ ПОЗВОЛИТЬ ДУХУ ВЗЯТЬ ВСЁ НА СЕБЯ. Усилие вашего ума должно быть сокращено, и через вас должна заработать Энергия Духа. Как же это осуществить? Первое – это непривязанность.
Непривязанность. Непривязанность начинается с мысли…
…этот ум, который довольно глуп, старается воздействовать на вас, чтобы вы использовали этот старый дрянной инструмент своего ума. Он утверждает: “Лучше воспользуйся им”. И когда вы начинаете его использовать, в вас входит эго, и вы привязываетесь к этому, а свой прогресс вы теряете, и поэтому радость сводится к минимуму. Как же вы становитесь непривязанными? Человеку, который абсолютно непривязан, очень сложно объяснить, как стать непривязанным, не так ли.
…необходимо обладать умением наблюдать за вещами. Постарайтесь развить в себе эту привычку – смотреть на вещи, не размышляя об этом. Постарайтесь развить свой ум таким образом, чтобы вы не реагировали.
Теперь, этот вопрос возбуждения или вся эта погоня за сенсацией, на которой сегодня идёт всеобщее помешательство, имеет ту же причину: ваши органы чувств требуют некой сенсации, потому что они реагируют, в то время как у нас должны быть органы чувств, которые не реагируют, потому что они должны реагировать только на Дух. Поэтому мы должны развить новый тип органов чувств или новое качество органов чувств, которые не реагируют на внешнее возбуждение…

… что вам необходимо сделать – это увидеть, что шесть ваших органов чувств… Скажем, к примеру, ваши глаза… Они видят что-то – и они реагируют. Ваши уши, они слышат что-то – и реагируют. Кто-то хочет поговорить – и увидеть реакцию. Существуют ожидания. Но, поскольку Дух активен Сам по Себе – Он действует Сам по Себе. Понимаете, ВИБРАЦИИ НЕ ГОВОРЯТ, ОНИ ДЕЙСТВУЮТ. У Них есть Сила действовать, вам не нужно реагировать. Если вы можете уменьшить силу реакции, то вы растёте гораздо быстрее…
«Епитимья» означает – втянуть шесть своих органов чувств внутрь себя. Как сказал шри Кришна (Божество, Энергия Вишудди чакры – прим.): «Вы должны втянуть в себя все конечности ваших органов чувств, как черепаха».

Таким образом, возбуждение, которого вы требуете для своих органов чувств, больше не нужно, потому что ваши органы чувств сами становятся источником возбуждения. В том смысле, что вы нейтрализуете всё возбуждение. Вы доходите до той точки, откуда оно начинается. Река начинается с очень-очень маленькой капли. А затем она расширяется, расширяется, расширяется, расширяется… Вы идёте к источнику, к самой центральной точке. Там вы едва сможете обнаружить даже падающую каплю. Ещё одним хорошим примером может быть колесо, которое обладает центральной точкой. И колесо всё время движется, в то время как центральная точка должна быть зафиксированной. В противном случае, если центральная точка в колесе тоже двигается, то повозка двигаться не сможет. Повозка также покатится вниз. Поэтому центральная точка должна быть зафиксирована, а иначе колесо не сможет двигаться. Таким образом вы движетесь к той центральной точке, и движение идёт в центральной точке, где, в некотором смысле, нет движения, потому что есть только Восхождение. Здесь нет вращения, нет больше никакого вращения, только Восхождение по центральной оси.

Я надеюсь, вы постараетесь понять, что ЛЮБОЕ ДВИЖЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ИЗ НЕВЕЖЕСТВА. ВСЕ ВНЕШНИЕ ДВИЖЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ ПОТОМУ, ЧТО МЫ ЕЩЁ НЕ НАХОДИМСЯ В ЦЕНТРАЛЬНОЙ ТОЧКЕ. Но достичь её несложно, потому что вы запрыгиваете на неё (Реализация – прим.) Но затем снова выскакиваете на периферию, на колесо, как же тогда удержаться там, на этой линии Восхождения? Скажем, например, у нас есть колёса и колёса, крутящиеся одно над другим… Но центральная ось зафиксирована. И каждый раз вы выскакиваете наружу. Как же вам вернуться назад в центр? – Через непривязанность, через тапас, через епитимью. Епитимья – это отказ. Но ЭТО ОЗНАЧАЕТ НЕ ВНЕШНИЙ АСКЕТИЗМ, А АСКЕТИЗМ ВНУТРЕННИЙ…» Шри Матаджи Нирмала Деви – Гуру Сахаджа-йоги (22.04.84)

Очищение чакр от энергетических блоков

Магические методы чистки чакр или удаление негативной энергии при помощи техники Рейки не всегда доступны непосвященным. Чтобы убрать напряжение, зажимы и засоры в энергетике тонких тел часто используют визуализацию, медитацию и другие механические способы.

Симптомы повреждения чакр и для чего нужна чистка

Во время очистительных процедур в чакрах стабилизируются энергетические потоки и восстанавливается гармоничная связь физического тела и духовных центров. Самостоятельно почистить свою энергетику можно и нужно, если диагностика чакр указывает на негативные процессы.

Загрязненная и заблокированная энергетика тонких тел проявляется неприятными симптомами:

• ухудшение общего состояния организма;
• упадок сил;
• ухудшение настроения;
• потеря работоспособности;
• расстройство нервной системы;
• стрессовые состояния.

Диагностика чакр

Все семь чакр связаны с органами физического тела, их заболеваниями и духовными проблемами в жизни человека. Чтобы провести диагностику состояния, нужно проанализировать негативные процессы в своем организме и духовной сфере.

Для этого необходимо знать специализацию чакр:

1. Муладхара расположена в паху и отвечает за родовую деятельность, заболевания суставов и ног. К проблемам в этой чакре приводят конфликтные ситуации с родными по материнской или отцовской линии. На то, что здесь есть энергетическая пробка, могут указывать частые травмы, вывихи и ушибы. На духовном уровне это проявляется в виде неуверенности в себе и жадности.
2. Сваджистана расположена на несколько сантиметров ниже пупка и отвечает за мужские проблемы и заболевания груди, в том числе мастопатию. Работа этой чакры обеспечивает эмоциональную сферу жизни и сексуальность человека. Заблокированные энергии здесь проявляются раздражительностью, обидчивостью, чувством вины и проблемами в интимной жизни.
3. Манипура находится возле солнечного сплетения и отвечает за социальный статус и индивидуальность личности. Карьера и уверенность в себе зависят от правильного течения энергетических потоков в этой чакре. Беспокойство и агрессивность возникают при застое энергий в Манипуре. Она связана с желудочно-кишечным трактом, желчным пузырем и надпочечниками, поэтому проблемы здесь проявляются головокружением, слабостью, тошнотой и расстройством пищеварения.
4. Анахата расположена посередине груди, между сосками и отвечает за иммунитет, сердечные и легочные заболевания, груди и верхнего отдела позвоночника. Она связана с радостью, ощущением восторга и состраданием, поэтому при проблемах здесь человек ощущает тоску и жалость к себе, жизнь его серая и скучная. Высокие вибрации в этой чакре зависят от свободного прохождения энергетических потоков.
5. Вишудха расположена у горла и отвечает за общение, речь и лидерские качества личности. В физическом плане эта чакра ответственна за болезни горла и шеи, поэтому блокировка энергий здесь проявляется частыми ангинами, кашлем и простудными заболеваниями. На проблемы в этой чакре также может указывать излишний аппетит. Загрязненная Вишудха делает человека замкнутым и лживым, склонным к драматизации.
6. Аджна расположена между бровями и отвечает за интуицию, память и высшее сознание. На физическом уровне эта чакра связана со здоровьем ушей, носа и глаз. Физически блокировки энергий здесь проявляются головной болью или бессонницей. Человек с проблемами в Аджне становится либо застенчивым, либо гордым, а также может иметь психические расстройства и испытывать приступы беспричинного страха.
7. Сахасрара расположена в области макушки и отвечает за духовное развитие личности, а на физическом уровне связана со здоровьем мозга и черепа. Застой энергий в этой чакре проявляется чувством потерянности, потерей радости в жизни, одиночеством и страхом смерти. Но чаще всего Сахасрара не нуждается в чистке.

3 техники медитации на очищение чакр

Для этого последовательно прорабатывают все чакры, начиная с самой нижней. Во время медитации тело человека расслабляется, снимается напряжение и происходит выравнивание энергий тонких тел.

Манипуляцию проводят следующим образом:

• сесть в удобной позе, чтобы позвоночник находился в прямом положении;
• сконцентрироваться на дыхании, добиваясь его глубины и устойчивости;
• визуализировать поток кислорода, поступающий при дыхании — ощущать, как он питает все органы при вдохе и выводит токсины при выдохе;
• сосредоточиться на биении сердца, ощущая его влияние на состояние органов тела;
• начиная снизу, активизировать работу всех центров;
• визуализировать все чакры, ощущая их одновременное питание от земли и от дыхания;
• медитация должна продолжаться от 15 до 45 минут.

Мудры

Мудры — особые положения пальцев рук, позволяющие усиливать прохождение энергии в теле. Для каждой чакры применяются специальные мудры.

• Муладхара — соединяют подушечки указательного и большого пальцев;
• Сваджистана — кончики пальцев соединяют, скрестив кисти рук, ладони направить вверх, правая рука находится поверх левой;
• Манипура — кончики пальцев соединить, создав из больших пальцев крест и положив руки на живот;
• Анахата — соединить подушечки большого и указательного пальцев, положив левую руку на колено, а правую поместить чуть выше солнечного сплетения;
• Вишудха — скрестить пальцы, при этом соединив большие пальцы кончиками;
• Аджна — соединить средние пальцы, согнув остальные на верхних фалангах, при этом положить руки у основания ребер;
• Сахасрара — мизинцы соединить подушечками и направить вверх, остальные пальцы сложить в замок.

Медитация перед сном

Для этого нужно последовательно выполнить следующие упражнения:

• лечь в темной комнате и вытянуть руки и ноги, не скрещивая их;
• расслабить все мышцы тела и последовательно визуализировать лучи света проходящими через энергетические вихри (для каждого — разного цвета);
• через Муладхару пропустите красный луч снизу вверх;
• через Сваджистану провести луч оранжевого цвета;
• через Манипуру — желтый луч;
• через Анахату — зеленый луч;
• через Вишудху — голубой луч;
• через Аджну — синий луч;
• через Сахасрару — фиолетовый луч;
• добиться ощущения комфорта и визуализации цветных лучей, пронизывающих тело;
• направить лучи света в Землю и попросить ее избавить вас от ненужных энергий, а также дать вам силу (добиться ощущения опустошенности);
• попросить Вселенную, чтобы она наполнила вас новыми энергиями, визуализируя цветные лучи в энергетических центрах;
• почувствовать смешение энергий космоса и земли;
• пребывать в расслабленном состоянии до наступления сна.

Короткая медитация очищение чакр и ауры

Очистить чакры и ауру можно при помощи короткой медитации, во время которой используется чакровое дыхание.

Для этого нужно выполнить следующие упражнения:

• сесть в позу лотоса с выпрямленной спиной;
• расслабиться и последовательно концентрироваться на каждой чакре;
• визуализировать воронку нужного цвета для каждого центра, а воздух при вдохе и выдохе — соответствующим цветным потоком света;
• добиться одинаковой концентрации цвета на вдохе и выдохе.

Чистка чакр при помощи рун

Действенным методом очищения энергетики организма считаются руны (или ставы). Каждая руна имеет свои функции и назначение. Во время такого упражнения произносится оговор с упоминанием энергетических центров и необходимого результата. Наиболее применяемыми ставами являются «Чакровый столб», «Очищающий огонь», «Лотос 1», «Милосердие».

Действие ставов проявляется временным ухудшением самочувствия, ощущением бессилия и обострениями заболеваний (например, простуды или аллергии).

Например, став «Очищающий огонь» можно проводить с зажженной церковной свечой. Во время обряда произносят название энергетического центра и имя человека, на которого производится воздействие. Чистку проводят не менее 3 раз с ощущением мощного потока энергии огня. Изображают став, начиная с руны Манназ, затем переходят к рунам Турисаз и Квеорт, при этом начинается очищение тонких тел человека от всего негативного. Далее, используются руны Кеназ — указывают на отрицательные энергии и Беркана (защищает человека, проводящего ритуал).

Мантра для очищения всех чакр

Пение мантр производит гипнотическое воздействие, во время которого происходит мягкое очищение энергетики тонких тел человека.

При произнесении данных звуков энергии выравниваются и балансируют в каждом центре:

1. Муладхара — звук ЛАМ, что означает: «Я стабильный, сильный и мирный» (нужно визуализировать в области паха красный шар).
2. Свадхистана — звук ВАМ, что означает: » Через меня течет творчество» (визуализировать оранжевый шар внизу живота).
3. Манипура — звук РАМ, который означает: «Отпускать — иногда самый хороший выбор» (визуализировать золотую шапку ниже солнечного сплетения).
4. Анахата — звук ЯМ, который означает: «Отдавать столько, сколько получил» (визуализировать зеленый шар в области груди).
5. Вишудха — звук НАМ, обозначающий: «Слова мои как семена» (визуализировать бирюзовую сферу в области гортани).
6. Аджна — звук ОМ или АУМ, который обозначает: «Я открываюсь новому» (шар цвета индиго должен вращаться в области третьего глаза, между бровями).
7. Сахасрара — звук НГ, который означает: «Я покоряюсь высшей силе, проникающей в меня» (визуализировать фиолетовый шар, вращающийся над макушкой).

Как раскрыть чакры

Иногда человек чувствует, что та или иная чакра плохо работает. В таком случае энергетические вихри нужно раскрыть. В результате можно убрать какую-то болезнь или неприятный симптом.

Доверьтесь своим ощущениям, и вы наполнитесь новыми силами и энергией.

Работать с энергетическими центрами можно несколькими способами:

1. Выбрать чакру и начать работу над теми качествами, за которые она отвечает (например, честность, открытость, искренность).
2. Кроме самостоятельной работы, найти наставника, который поможет правильно раскрыть энергетические вихри и обеспечить свободное прохождение в них положительных энергий.

Медитации и духовные практики позволят следить за своими эмоциями — они помогут улучшить эмоциональную сферу жизни и избавиться от гордыни, обид, гнева или ненависти. Работа над раскрытием чакр помогает наполнить себя позитивом: добротой, смирением и радостью.

Источники:

http://sahajayoga.ru/practice02.htm
http://vk.com/club37948604
http://karmascope.ru/praktika/chistka-chakr