Официальный настоящий тайский массаж – история возникновения и развития массажных сиам техник. Техника выполнения тайского массажа

Тайский массаж – история от истоков до наших дней

Дживаку Кумара Бхаши также известен под именем Шиуаго Компардж. Многие полагают, что именно Дживаку Кумара Бхаши стоял у истоков тайской медицины.

Считается, что учение Кумара Бхаши достигло территории современного Таиланда приблизительно в то же время, что и буддизм, то есть во II или III веке нашей эры. Неизвестно, существовали ли до этого времени в Таиланде какие-либо разновидности массажа.

Точно так же нельзя сказать, в какой степени китайская традиционная медицина, в частности акупунктура и точечный массаж, повлияли на теорию и практику массажа в Таиланде.

Исследователи доказали, что предки тайцев широко населяли южные провинции Китая и особенно провинции Guangdong и Guangxi около 250 лет до нашей эры. В последствии, разделившись на несколько этнических групп, тайцы начали миграцию на юг.

Некоторые группы осели в северном Вьетнаме, Лаосе и Бирме, остальные же добрались до территории современного Таиланда, где и образовали первое тайское государство Сукхотай, первый манускрипт о котором был написан королем Ramkhamhaeng в 1283 году нашей эры.

На рисунке представлена миграция древних тайцев.

Тайский массаж или монашеская практика?

Бытует мнение, что тайская целительная система врачевания заимствовала свои принципы из Аюрведы. Так как многие Аюрведические постулаты часто встречаются в тайских травниках. Однако большинство ученых склонны считать, что это более поздние добавления, а не основы тайской системы.

Сейчас уже невозможно получить точные сведения об истинных истоках тайского массажа, во многом потому, что в течение столетий передача медицинских знаний от учителей к ученикам, в соответствии с принятой традицией, происходила, главным образом, из уст в уста и не фиксировалась письменно.

Тайский массаж в основном был уделом монашеских практик в буддийских монастырях, откуда он впоследствии и получил свое более широкое распространение. Однозначно можно сказать, что со временем медицинские знания разных культур дополнили друг друга, что и послужило основой для учения о современном тайском массаже.

Тайский массаж – привилегия королевской семьи

Первые записи о тайском массаже обычно относят к периоду Аюттайя, а точнее речь идет о периоде правления короля Barommatrikolokkanat в 1455 г н.э., в записях говорится, что тайский массаж активно использовался для лечения недомоганий королевской семьи.

Другое упоминание о тайском массаже относят к периоду царствования короля Narai великого. В своих мемуарах 1687-1688т году французский посол Ла Лубар говорит, что «В королевстве Сиам, когда люди чувствуют недомогание, обращаются за помощью к специальному человеку, имеющему опыт тайского массажа, который растягивает тело и ходит ногами по пациенту. Та же техника используется для подготовки беременных женщин к родам». На основании данных источников можно предположить, что тайский массаж был широко распространен среди тайцев далеко до правления короля Narai великого.

Тайский массаж также упоминается в медицинском трактате Пали Канон (Pali Kanon) XVII века, старых текстах Буддизма Южной школы Theravada (найденных сегодня главным образом в Шри-Ланке, Бирме, Мньяме, Лаосе, Кампучии и Таиланде). Трактат написан на пальмовых листьях, языке Пали с использованием кхмерского письма.

В буддистских текстах Пали Канона встречается много упоминания о тайском массаже.

Рама I – король, который сделал тайский массаж достоянием народа

Самое известное историческое свидетельство о тайском массаже относится к периоду правления династии Chakri – периода, когда ситуация в стране стабилизировалась и правящие монархи поддерживали и способствовали развитию традиционной тайской медицины. Король Buddha Yodfa Chulalok, известный как король Rama I (1782-1809.), продвигал идею об улучшении здоровья тайцев, в том числе простых граждан и способствовал сохранению накопленных знаний и развитию медицинской практики.

Медицинская практика тайцев

Так например, король перестроил Wat Photaram старый храм в Бангкоке (ныне известный как Wat Pho), создав хранилище медицинских знаний, на основании спасенных записей и документов из Аюттайи, разрушенной во время нашествия Бирманцев в 1767-1768 годах. Первые высеченные на стенах храма медицинские тексты датируются именно периодом его правления.
Следующий король Buddha Lertla Naphalai или король Rama II (1809-1824 ), направил свои усилия на восстановление медицинских знаний и методов лечения утраченных в Аюттайе во время войны с Бирманцами. Так в период его правления велись активные восстановительные работы храмов, например, храма Wat Chom Tong находящегося в окрестностях Бангкока, ныне Wat Ratchaorot. Записи о Тайской медицине, в том числе о лечении травами восстанавливались и высекались на стенах храмов.

Записи о врачевании увековеченные на стенах храма.

Король Nangklao, или Rama III (1824-1851), продолжил работу, начатую королем Rama I, по восстановлению Wat Pho, делая записи более долговечными, высекая их на мраморных табличках. В 1832, король распорядился создать на базе монастыря университет.
Wat Pho – это первый открытый в Таиланде университет. Мастера и ученые различных академических дисциплин были собраны в первом центре для обучения методам тайской традиционной медицины. Большинство знаний на тот момент не были записаны, но передавались по памяти из уст в уста от учителей к ученикам.
Статуи в различных позах йоги названные «Luesri Dadton» в Таиланде, были отлиты из олова. 80 статуй, показывающих йогов в различных позах с описанием по правильному использованию и их эффектам были созданы в этот период. Часть статуй, к сожалению, были со временем повреждены, а часть утеряны, но 24 из низ были восстановлены и сейчас находятся в хранилищах Wat Pho. Ранее в 1906, позы 40 статуй были нарисованы на стенах Wat Matchimawad (Wat Klang), храм Songkhla в южной провинции Таиланда.

Много общего между йогой и тайским массажем

King Mongkut, или кроль Rama IV, (1851-1868), курировал объединение тайской системы здравоохранения с восточной медициной и разрешил восточным целителям практиковать в Таиланде. Записи этого периода сохранились в королевском дворце.

Правление Рамы V и расцвет культуры тайского массажа

Король Chulalongkorn, известный как Rama V (1868-1910), содействовал развитию тайского массажа и содержал при дворе специалистов по тайскому массажу, брал их с собой в выезды по стране, изучая жизнь и быт простых граждан. В 1870 король учредил королевскую академию для сбора всех сохранившихся данных, имеющих отношение к тайской медицине, массажу и йоге.

Все собранные тексты были использованы в медицинской школе учрежденной королем. Позднее широко-известный профессор медицинской школы Phraya Pitsanu Prasartved сделал их достоянием общественности с целью развития практики самолечения, он получил разрешение от принца Dumrong Rachanupap, главы национальной библиотеки, объединив все тексты в книгу, которая была завершена к 1907 году.

Рама V содержал массажистов при дворце и даже брал их с собой на выезды

Во время правления короля Rama V Таиланд менялся и модернизировался в соответствии с западными течениями. Первый западный госпиталь был построен в 1888 и был назван Siriraj Hospital. В этот период Традиционная тайская медицина применялась наряду с западной, но приоритет отдавался тайской традиционной медицине.

Тайцы с уважением относились к королю за то, что он сделал доступными народу знания о тайской медицине, собираемые столетиями, называли вторым отцом тайского массажа и ставили его в один ряд с основателем Dr. Jiwaka Komaraphat.
Последующий правитель, король King Vajiravudh или король Rama VI (1910-1925 ), верил в западную систему лечения, поэтому the Royal Traditional Medicine Department был распущен, и была прекращена практика преподавания тайской традиционной медицины. Король издал указ, требующий лицензирования профессиональной деятельности. Тайский массаж был также включен в этот список на период правления короля. Позднее Тайский массаж был исключен из этого списка, но полностью не восстановлен в правах.

Почему тайский массаж часто ассоциируют с секс-услугами?

В период Вьетнамской войны с 1957 по 1964 годы репутация и имидж настоящего тайского массажа был практически уничтожен. Тайский массаж напрямую стал ассоциироваться с сексуальными услугами, поскольку Таиланд стал местом отдыха Американских солдат.

В 1962 году была образована северная школа тайского массажа.

В 1977, World Health Organization (WHO) организовала международную конференцию посвященную вопросам народной медицины. В последующие годы WHO убедило страны участники внедрить в систему современную здравоохранения традиционные методы лечения используемые веками в странах. С этого момента тайское правительство стало поддерживать Традиционную тайскую медицину в рамках национальной политики.

Настоящее и будущее тайского массажа

Возможность использования традиционных методов лечения наряду с использованием тайского массажа постепенно стала приобретать значимость в глазах общественности Таиланда. Однако модернизация системы здравоохранения, формирование законодательной базы не способствуют развитию тайской традиционной медицины, в то время как тайский массаж получил новый виток развития, даже несмотря на все произошедшие изменения. Так, например, были улучшены стандарты обучения, внедрена система сертификации специалистов. Начиная с 2004 года, правительство обязало всех мастеров тайского массажа иметь специальные разрешения для осуществления деятельности.

Во избежание последствий, непрофессионального применения тайского массажа, а также с целью повышения профессионализма мастеров и повышения качества системы обучения, тайское правительство в 1985 году пошло на беспрецедентный шаг – проект, который назвали «Возрождение Тайского массажа».

В рамках программы собрались 12 организаций, имеющие прямое отношение к тайской традиционной медицине, лучшие практикующие специалисты, чтобы обсудить будущее тайского массажа, обменяться опытом и выработать единые стандарты и шаги, направленные на развитие тайского массажа. Данный проект вылился в плодотворное сотрудничество, объединившее в себе лучшие умы Таиланда на протяжении 3-х лет с 1985 по 1987, положивших основу новому этапу развития тайского массажа.

История возникновения и развития тайского массажа

Тайский массаж имеет богатую историю своего развития и становления, а в России и на территории стран СНГ он ещё и обрастает легендами и домыслами. Просматривая запросы, которые ищут в интернете русскоязычные пользователи, я видела даже такой необычный как “русский тайский массаж”. А довольно большая часть запросов пользователей о нём касается интимной сферы.

Между тем, всё это не имеет никакого отношения к настоящему классическому тайскому массажу. Потому, будучи для многих русскоязычных посетителей нашего сайта неким проводником в мир натуральной медицины Таиланда, хочется восстановить справедливость и предоставить правдивую информацию об истории и особенностях тайского массажа.

Есть информация, что основой тайского массажа стали практики западной Индии. Официально основателем тайского массажа считается доктор Дживака Кумар Бхаши (Jīvaka Komarabhācca), личный лекарь одного из индийских царей, правившего более двух тысяч лет назад. Но традиционный тайский массаж возник как народное творчество — люди в деревнях по всей территории страны практиковали различные приёмы, направленные на то, чтобы справиться с теми или иными заболеваниями.

Информация о рабочих методах передавалась из уст в уста, распространяясь от одной семьи к другой, от одной деревни к другой. Появлялись мастера тайского массажа, которые накапливали эти знания, и передавали их следующим поколениям.

Многие из них изготавливали всевозможные инструменты для массажа и создавали техники работы с ними. Так появился, например, знаменитый ударный массаж Ток-Сен , известная многим тайская палочка для массажа стоп , травяные мешочки для массажа с целебными сборами трав.

Самые ранние записи о традиционном тайском массаже датируются примерно 1292-м годом, в эпоху правления короля Рамкхамхаенга Великого. Документы от 1655-го года свидетельствуют о том, что массажисты и хиропрактики имели признание на уровне врачей других специальностей и обладали высокими должностями в государственных структурах здравоохранения того времени.

Этот период, эпоху Аютии — предшественника современного Таиланда, считают золотой эпохой развития тайского массажа. В период с 1351-го по 1767-й годы государство активно развивалось и структурировалось.

Все знания о процедуре собирались с уровня отдельных мастеров в деревнях, записывались в учебные пособия и преподавались новым ученикам. В тот период времени между Аютией и странами Европы, в частности, Франции и Португалии устанавливались взаимоотношения.

И тогда же первые европейские исследователи узнали о практиках традиционного тайского массажа.

Но потом на землю Аютии пришла война с Бирмой, в результате которой многие ценные знания были просто уничтожены. Война прекратилась в 1782-м году, и началось восстановление страны под руководством короля Рамы I.

Потерянные знания о техниках тайского массажа государству пришлось возрождать по крупицам, снова собирая записи от оставшихся мастеров в деревнях по всей стране.

Чтобы не потерять их, как это случилось с записями прошлых лет, все собранные знания были отлиты на оловянных табличках, которые сохранились и по сегодняшний день и являются собственностью Королевской семьи.

Однако, опасность пришла с другой стороны. Во время правления короля Рамы IV в стране начала развиваться европейская доказательная медицина, и тайцы впервые узнали о лечении при помощи фармацевтических лекарств.

Это нанесло урон как традиционной медицине, основанной на знаниях о целебных травах, так и по тайскому массажу в частности.

И в этот раз снова жители деревень спасли древние знания и традиции. Как и в любой стране, все новшества распространяются с крупных городов, и в случае с западной медициной было так же.

А в деревнях по-прежнему практиковали лечебный тайский массаж для исцеления от каких-либо заболеваний.

Кстати, знания о различных точках и линиях на теле человека, собранные мастерами массажа, использовались и в развитии тайского бокса “муай тай”. Сегодня он является, наверное, самым известным видом единоборств в Таиланде и популярен далеко за пределами Тая.

Многие интересуются, чем полезен тайский массаж, какая от него польза и вред. Надеюсь, этот небольшой экскурс в историю возникновения самого учения в некоторой степени отвечает на этот вопрос.

Основное его назначение — исцеление человека, решение имеющихся проблем со здоровьем. И уж тем более понятно, что ничего общего с интимными услугами настоящий тайский массаж не имеет.

Обучение тайскому массажу в Тайланде

Аюрведический колледж Chivakakomarachaj, основанный профессором доктором Уэ Кет Сингингом, проповедует идею объединения тайской традиционной медицины с современной медициной. Знания, собранные Королевской академией массажа, преподносятся ученикам в этом учебном заведении. Для поступления необходимо сдать письменный тест и пройти собеседование.

Здесь учат так называемому “королевскому массажу”. Это массаж, который можно делать только членам королевской семьи, обычный массаж для них недопустим по религиозным соображениям.
В следующей статье я расскажу подробнее об этом виде массажа.

Но существует ещё так называемый “Shansak”, который считается “домашним” стилем. В настоящее время существует много школ, преподающих этот неофициальный стиль массажа.

В своих дальнейших статьях я буду говорить как раз об этом виде — неофициальном, домашнем стиле тайского массажа. Информация предоставляется на основе перевода с тайского языка учебников, которые даются в пользование ученикам массажных школ в соответствии с учебным планом Фонда развития народной медицины Таиланда. В них собраны знания, которые передаются от мастеров тайского массажа.

Также обучение массажу в Тайланде происходит в храмах — например, в Храме Ват Пхо или Пхра Четуфон Вимолмангкаларам, район Пхра Накхон. Здесь собрано много знаний о тайской традиционной медицине и массаже.

Много иностранцев со всего мира приезжают сюда обучиться техникам тайского массажа. Это помогает распространяться ему по миру, ведь многие из них по возвращении на родину открывают свои массажные кабинеты и салоны, где делают лечебный тайский массаж.

Продолжительность обучения во многих школах составляет 150 часов, чего недостаточно для того чтобы обрести все необходимые навыки для лечения пациента массажной практикой — того, что может обеспечить мастер тайского массажа.

В Паттайе есть «туристические» школы тайского массажа. Ради интереса я проходила там обучение. Обучение проходит неделю, за эту неделю дают только основы и самые примитивные техники, которыми сложно причинить вред при неправильном выполнении. Нет там и основ физиологии, и объяснения других важных вещей в массаже. Все сводится к «нажми сюда» и «погладь здесь», главное помнить последовательность.

По окончанию дают красивую бумажку. И многие тайские массажистки, работающие «на туристов», проходили только подобные экспресс курсы. После этих курсов они навредить не смогут, но и пользы принесут тоже не много, по сравнением с тем, на что реально способен тайский массаж. Мастерами тайского массажа этих массажисток назвать язык не поворачивается.

Наличие разных школ и техник неофициального направления создаёт некоторые риски для пациентов. Понимая это, Министерство здравоохранения Таиланда, совместно с Фондом развития традиционной медицины и Министерством труда и социального обеспечения разработали стандарты навыков тайского массажа. Им должен соответствовать каждый мастер, оказывающий эту услугу пациентам.

Для школ, преподающих тайский массаж, разработана программа обучения на 800 часов, которая даёт возможность обучить мастера до уровня, при котором он может лечить заболевания пациента.

После полного обучения мастер тайского массажа должен быть способен вылечить многие заболевания без приема лекарственных препаратов.

После обучения в школе тайского массажа можно повышать свой уровень знаний, проходя индивидуальное практическое обучения у выдающихся мастеров тайского массажа.

После школы тайского массажа я обучалась еще у 5ти мастеров тайского массажа, у каждого из них был свой уникальный стиль и инструменты, все мои учителя были не первыми массажистами в семье и получали свои основные знания по роду — от мамы к дочке.

Самые интересные техники тайского массажа я узнала у мастеров с Севера Таиланда. Северные стили тайского массажа включают в себя элементы китайских техник вперемешку с классическими приемами тайского массажа.

Именно на севере Таиланда распространен массаж гуаша — китайская практика, но с тайскими особенностями и инструментами.

Предостережения и противопоказания к тайскому массажу

Есть определённые требования к массажистам, о которых мы поговорим позже. Но есть и противопоказания для тайского массажа, о которых стоит упомянуть.

• Не стоит делать массаж, если вы только что поели. Перерыв после принятия пищи должен быть как минимум 30 минут
• Следует проявлять осторожность при проведении процедуры пожилым людям, особенно при наличии у них гипертонии
• Нельзя делать массаж человеку с повышенной температурой более 38°C
• Нельзя делать массажные процедуры человеку, который только что перенёс травму и нуждается в медицинском лечении
• Нужно учитывать другие запреты и предосторожности, характерные тому или иному заболеванию

За долгую историю своего развития тайский традиционный массаж переживал периоды яркого развития, практически полного уничтожения и возрождения благодаря коллективной народной мудрости.

Сейчас он пребывает в состоянии наличия квалификационных стандартов профессии, которые обеспечивают высокое качество предоставления услуги пациенту. Тайский массаж популярен во многих странах, и его популярность продолжает расти по мере открытия границ для многих граждан всего мира.

Тайский массаж: история, особенности, польза

Искусство тайского массажа — это переплетение духовных практик, философии тайцев и медицины. Оно берет начало из монастырей буддистских храмов. И до сих пор считается, что научиться правильным техникам можно только там, у монахов. Для этого нужно будет погрузиться, понять идеологию и принципы массажа.

Традиционный тайский массаж основывается на воздействии энергетических линий — Сен, которые пронизывают тело человека. Всего их 72000, но самыми важными считаются 10 Сен, которые и прорабатывают во время сеансов.

История возникновения

Как и многое из тайской культуры, массаж имеет индийские и китайские корни. Точную дату возникновения установить невозможно, ведь в то время, согласно традиции, знания передавались от ученика к учителю устно.

Ориентировочно техникам тайского массажа более 2500 лет. А их распространение приписывают индийскому лекарю Дживаке Кумар Бхаше, которого также считают другом Будды и основателем всей тайской медицины.

Редкие записи с описанием методик массажа и энергетических линий хранились в столице Сиама (так раньше назывался Таиланд) городе Айютхая. Но в 1776 году на королевство напали и часть трудов была уничтожена. Оставшиеся документы король Рама III приказал высечь на каменных плитах и перевезти в храм Вот По.

Именно в этом монастыре образовалась и существует сегодня самая известная школа тайского массажа, ее еще называют «южной». Здесь практикуют работу с энергетическими каналами, которые активируют надавливанием на отдельные точки подушечками пальцев. Техника отличается интенсивностью от начала и до конца сеанса.

А в городе Чианг Май получила свое развитие «северная» школа. Ее считают более мягкой. Здесь практикуют постепенное воздействие: от мягкого давления к более сильному. А помимо массажа применяют упражнения на растягивание и скручивание, чем-то напоминающие асаны из йоги.

Особенности тайского массажа

Традиционный тайский массаж не просто спа-услуга. С самого зарождения он являлся частью терапевтического лечения, направленного на снятие мышечных спазмов и общего укрепления организма, благодаря правильной настройке энергетических каналов.

Главная особенность тайского массажа заключается в том, что это парная работа. Ведущим является массажист, который следит и направляет пациента на протяжении всего сеанса. От пациента требуется полное доверие и контакт с мастером. Ему нужно сообщать обо всех изменениях в своих ощущениях.

К массажу мастер приступает со стоп и постепенно поднимается по бедрам, животу и плечам к голове. Такие движения связаны с направлением потоков энергии проходящих по телу человека. А их ритм массажист настраивает под дыхание пациента. Однако сколько времени уделить каждой зоне мастер решает исходя из потребностей пациента и своего интуитивного видения.

Еще одной отличительной особенностью тайского массажа является сама техника воздействия: мастер работает пальцами, локтями, коленями и ступнями. Ведь для проработки некоторых зон требуется вес всего тела. И именно поэтому для сеансов используются коврики, а не столы.

Сама процедура начинается с положения лежа, затем массажист плавно переворачивает пациента на бок, а затем просит сесть — для выполнения специальных упражнений.

Мастера утверждают, что чем больше времени уделить массажу, тем лучше будет эффект. Поэтому минимальное время сеанса — один час. А в среднем процедура занимает от 1,5 до 3-х часов.

Также во время классического тайского массажа не применяются масла и крема. В редких случаях массажист может использовать настои трав, если требуется усилить эффект.

Польза тайского массажа

Существует мнение, что сеанс тайского массажа равен полноценной тренировке в спортзале, а эффект после него схож с трехдневным отдыхом на природе. Такое впечатление не лишено оснований. Во время массажа идет воздействие сразу на нескольких уровнях: физическом и ментальном.

На физическом уровне:

прорабатываются все группы мышц, восстанавливается их работа и снимается тонус. Из-за такой полной проработки тайский массаж еще называют «йогой для ленивых».

улучшается кровоток, органы насыщаются кислородом и снимаются отеки;

массаж обладает антицеллюлитным эффектом, после него кожа выглядит более подтянутой, такую пользу наверняка оценит большинство женщин;

благодаря скручиваниям, прорабатываются скелетные мышцы, растягивается позвоночник, снимается боль, а суставы становятся гибче;

повышается обмен веществ и улучшается пищеварение, т.к. во время массажа особое внимание уделяется работе с областью живота.

после массажа активируется жизненная энергия, т.к. техники направлены на тонкую настройку линий Сен;

эта процедура гармонизирует нервную систему, снимает стресс и тревожность;

воздействие на акупунктурные точки запускает природную систему омоложения и способствует общему укреплению организма.

Противопоказания

При всей своей несомненной пользе у тайского массажа есть ряд ограничений, которые нужно учитывать перед посещением сеанса:

процедура может навредить и вызвать осложнения при наличии остеопороза, межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита;

также ухудшить состояние массаж может во время инфекционных заболеваний и обострении хронических болезней;

при варикозном расширении вен массаж не противопоказан, но от усиленного воздействия на ноги придется отказаться;

посещать сеансы не стоит и во время беременности.

Хотя изначально тайский массаж не был предназначен для общего расслабления. Его главной задачей было снимать боль и избавлять от недомоганий. Сеансы классического тайского массажа и сейчас позволяют избавиться от болезненных ощущений в спине и мышцах.

Но все же главным достоинством считается его влияние на нервную систему. Ведь жители мегаполисов находятся в постоянном хроническом стрессе, и именно тайский массаж может помочь уменьшить тревожность, нормализовать сон и гармонизировать внутреннее состояние.

Источники:

http://www.waithaispa.ru/articles/taiskij-massaje-history.html
http://zen.yandex.com/media/id/5bc8a68c83474800aa9a382f/istoriia-vozniknoveniia-i-razvitiia-taiskogo-massaja-5cfb4a045e041200afdaccc3?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=380046290.488.1569494856148.98902&integration=publishers_platform_yandex
http://www.crownthai.ru/interesnoe-o-taylande/tayskiy-massazh-istoriya-osobennosti-polza/