39 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какой выбрать сноуборд для начинающих. Какие есть прогибы сноуборда? Выбираем сноуборд по стилю катания

Как выбрать сноуборд? Для новичков

С одной стороны, сноуборд – это всего лишь доска, на которую ставятся крепления, а с другой, – высокотехнологичное изделие с массой параметров и множеством непонятных терминов. Выбор доски – это один из главных первых шагов любого начинающего райдера. В этой статье мы постараемся рассказать вам, как выбрать для себя «правильный» сноуборд.

Коротко о главном

Существуют несколько основных типов сноубордов:

Фристайл – сноуборды для выполнения трюков в парке, на больших трамплинах, на трамплинах в бэккантри.

Фрирайд – длинные доски для катания по любым склонам и по целине.

Карвинг – крайне жесткие и узкие спортивные сноуборды для катания по подготовленным трассам.

Универсальные – доски для начинающих, прогрессирующих райдеров, которые подойдут для парка и для любых склонов.

Основные параметры

Ростовка – длина сноуборда от носа до хвоста. Основополагающий параметр при выборе доски. Зависит от веса, роста и стиля катания райдера.

Жёсткость – второй основополагающий параметр. Выделяют продольную жёсткость (жёсткость на прогиб) и торсионную жёсткость (жёсткость на скручивание). От неё зависит поведение сноуборда на скорости, возможность делать олли, быстрота перекантовки, контроль и отдача сноуборда.

Форма – различают три вида досок: twintip – полностью симметричная доска, отлично подходит для парка, пайпа и обучения; directional twintip – нос и хвост доски симметричны, а закладные под крепления смещены ближе к хвосту доски, хороша для больших трамплинов, парка и обучения; directional – нос доски шире и длиннее хвоста, предназначена для больших гор, целины и высоких скоростей.

Ширина – также её называют талией сноуборда, она влияет на управляемость доски и зависит от величины ростовки. Бывают модели с увеличенной шириной для райдеров с размером ноги 45 и больше. Если у вас большой размер, ищите на доске пометку Wide.

Прогиб (изгиб) видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Есть три основных вида прогибов: camber, rocker, flat rocker, а также существуют комбинированные прогибы.

Стиль катания

Покупая первый сноуборд, лучше всего знать стили катания. Большинство досок для начинающих универсальны. При хорошем прогрессе и активном катании вам хватит универсальной доски для начинающих на несколько сезонов. Вы научитесь правильной технике, хорошей скорости и начальным трюкам в парке. И после этого придет время определиться и купить сноуборд.

Фристайл – прыжки и различные трюки на препятствиях/фигурах в сноу-парках и на горном рельефе. Сноуборды для фристайла позволяют делать короткие повороты, не прилагая больших усилий. Доски для фристайла имеют симметричную конструкцию twintip, что позволяет одинаково легко двигаться в любой стойке и приземлять свич с трамплинов. Более жесткие доски – для больших трамплинов, мягкие – для пайпа и стрита.

Фрирайд – катание вне подготовленных трасс. Как следует из названия (свободное катание), доски этого направления предназначены для катания по любым склонам с глубоким снегом. Нос у таких досок длиннее и шире, а крепления смещены ближе к хвосту сноуборда для большей стабильности. Очень устойчивы на больших дугах и хорошо контролируются.

Карвинг – скоростное катание по хорошо подготовленным трассам. Такие доски жесткие, имеют прямой хвост, который обеспечивает максимальный контакт между кантом доски и снегом, что позволяет достичь более стабильного движения на высокой скорости и быстрого перехода с канта на кант.

А теперь рассмотрим основные параметры, которые нужно учитывать при выборе досок.

Ростовка

Ростовка (длина сноуборда) – основной параметр любой доски, ведь не зря рядом с названием всегда пишут именно ростовку. Длина сноуборда влияет на стабильность и маневренность: чем короче сноуборд, тем проще поворачивать, но сложнее удержаться на высоких скоростях, и наоборот. Поэтому при выборе своей ростовки для быстрого и правильного обучения нужно найти компромисс между этими двумя параметрами.

При подборе доски учитывается рост и вес райдера: чем он больше, тем длиннее нужна доска, и наоборот. Зависимость длины сноуборда от веса и роста приведена в специальных таблицах соответствия, но есть также и универсальное правило для начинающих: сноуборд должен доставать до вашего подбородка или быть меньше примерно на 15-20 сантиметров.

Что еще стоит знать:
– Доска для фрирайда и глубокого снега должна быть несколько длиннее.
– Если ваш выбор – фристайл, берите ростовку поменьше, для более легкого маневрирования.

Универсальная Таблица соответствия ростовок сноуборда.

Форма доски

По форме все доски делят на три типа:

Twintip – симметричные доски, у которых одинаковое расстояние от центра до носа и хвоста, а так же ширина носа и хвоста. Это позволяет комфортно кататься не в своей стойке (свитч).

Directional twintip – нос и хвост симметричны по форме, хвост немного жестче носа доски, а закладные под крепления смещены к хвосту доски. В зависимости от параметров жесткости эти доски хороши как для глубоко снега, так и для прыжков с больших трамплинов.

Directional (направленные сноуборды) – длина от центра до носа больше, чем длина до хвоста, ширина носа обычно больше, а закладные под крепления смешены к хвосту сноуборда. Такие сноуборды будут удобны для катания в глубоком снегу или для карвинга.

Для новичков больше всего подойдёт Directional twintip. Оптимально начинать обучение с универсальных сноубордов, которые позволят научиться азам катания во всех стилях быстро и просто.

Жесткость доски

Жёсткость – второй важнейший параметр любой доски.

Это понятие можно разделить на две составляющих: продольная жесткость (жесткость на прогиб) и торсионная жесткость (жесткость на скручивание).

Продольная жесткость влияет на поведение сноуборда на скорости, способность выплывать в целине и возможность делать олли. Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и движения.

Читать еще:  Чем опасен для здоровья протеин? Как влияет на печень. Порошки с животной основой

Продольная жесткость может быть постоянная по всей длине доски или меняться от носа к хвосту. В последнем случае на доске можно выделить различные зоны жесткости. Как правило, продольная жесткость постоянна у досок начального уровня. Они более мягкие, что облегчает процесс обучения, на небольших скоростях доска прощает несущественные ошибки. На высоких скоростях она наверняка будет вибрировать, но для начинающих это нестрашно – их делают специально для обучения и закрепления базовых навыков катания.

Технический фристайл – жесткие доски, можно выделить три зоны жесткости. Жесткость носовой и хвостовой частей увеличена по сравнению со средней частью. Это делается для усиления отдачи доски во время олли (как из своей стойки, так и из свича). Пердназначены для райдеров высокого уровня и больших трамплинов.

Джиббинг/стрит – мягкая доска, которая предназначена для трюков на боксах, перилах, в парке и на городском рельефе. Легко прогибается, закручивается и контролируется.

Фрирайд – выделяют две основные зоны жесткости: мягкий нос, позволяющий доске выплывать в целине, и жесткие центральная часть и хвост, что позволяет не терять контроль над доской при движении на высокой скорости в большом снегу или на льду и по трассе.

Универсальная доска обладает тремя зонами жесткости. Общая жесткость увеличивается по направлению от носа к хвосту: более мягкий нос дает доске возможность всплывать в снегу, жесткая средняя часть обеспечивает контроль на скорости, а увеличенная жесткость хвоста позволяет делать высокое олли.
Итак, чем мягче сноуборд, тем он более прост в управлении и способен «прощать» ошибки начинающих райдеров, но на больших скоростях вы будете испытывать недостаток стабильности.

Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и стабильность ведения сноуборда в дуге на скорости. Доски с небольшой торсионной жесткостью больше подходят новичкам, так как с ними легче управляться на невысоких скоростях, однако при увеличении скорости контроль над ней снижается.

Проверьте жесткость и отдачу вашего сноуборда

Продольная жесткость. Хвост доски поставьте на пол, нос крепко держите одной рукой, другой рукой надавите посередине доски, как можно сильнее. Чем меньше доска прогибается, тем она жестче и наоборот.

Торсионная жесткость. Хвост доски зажимается между ступнями ног, а нос поворачивается руками с максимальным усилием по или против часовой стрелки. Чем сильнее доску можно скрутить, тем ниже ее торсионная жесткость.
Таким образом вы сможете оценить жёсткость сноуборда и выбрать подходящую для вас. Если вы – новичок, то доска должна гнуться достаточно неплохо и быстро возвращаться в исходное положение.

Ширина доски

Ширина доски (талия) зависит от длины сноуборда: чем она больше, тем шире талия. Ширина влияет на маневренность доски: чем талия сноуборда уже, тем проще будет перекантовываться, чем шире – тем сложнее. У разных производителей этот параметр отличается, но в целом несущественно. При выборе ширины доски есть простое правило: ботинок не должен выступать за край сноуборда больше чем на 2-3 см, иначе при поворотах вы будете цепляться за снег. Слишком широкая талия тоже плохо, в этом случае вам придется прикладывать больше усилий для перекантовки.

Райдерам с большим размером ноги (44+) рекомендуется покупать более широкие доски, они маркируются буквой W или словом Wide (широкий).

Прогиб сноуборда

Прогиб хорошо видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Выделяют четыре разновидности прогибов сноуборда.

Сноуборд. Виды и конструкция. Применение и как выбрать. Особенности

Сноубордизм относится к зимним видам спорта. Удовольствие от езды на доске по снегу зависит, прежде всего, от ваших способностей. Но также большое значение имеет и снаряжение, а главное – сноуборд. Доски для сноуборда различаются по некоторым критериям, основными из которых являются длина, ширина и гибкость. Также необходимо выбрать правильные ботинки и крепления, обеспечивающие комфорт и хорошую управляемость.

Виды

Все доски разделены на три общих вида в соответствии со стилями езды. Популярные стили:

  • Фрирайд. Это самый распространенный вид досок. На таком сноуборде спортсмен может использовать все зоны катания не только в пределах курорта, но и за ними. Такой вид досок выбирают сноубордисты, использующие универсальный стиль катания. Также такая доска подойдет новичкам. Впоследствии, поездив по проложенным трассам и вне их, начинающие спорстмены могут выбрать другой вид досок по желанию.

  • Фристайл. Этот вид спорта предполагает катание в парках и искусственных конструкциях. Фристайловые сноуборды короче остальных. Фристайл предполагает, что сноубордист будет выполнять трюки, а потому на разворот должно затрачиваться меньше усилий. Быстрая езда на этой доске не рекомендуется.

  • Карвинг. Доски для этого типа сноубординга длинные, узкие и жесткие. Этот вид езды предполагает быстрый спуск. Карвинговые доски подходят для профессиональных сноубордистов, так как для управления ими необходим большой опыт и хорошие навыки.

Формы сноубордов

В зависимости от того, какой стиль катания вы предпочитаете, а так же от места занятий, выбирается определенная форма доски.

Направленный

Отличается определенным направлением катания. Хвост и нос у них существенно различаются. Как правило, нос широкий и мягкий, а хвост – узкий и жесткий. Но правил без исключений не бывает, а потому направленные доски в редких случаях могут иметь другую конструкцию.

Направленный сноуборд идеален для езды по не подготовленным зонам. Крепления в них смещают к задней части. Некоторые направленные сноуборды позволяют выполнять трюки.

Симметричный

Нос и хвост идентичной формы. Они предназначаются для исполнения трюков. Из-за симметричной формы не имеет значения, на сколько градусов делать разворот во время прыжка, какой ногой ехать и другие нюансы. Симметричные доски очень гибкие.

Комбинированный

Это смесь направленной и симметричной формы. Если крепления сместить к одному из краев доски, то он становится направленным, и на нем удобно ездить по свежему снегу. Крепления, расположенные в центре, делают сноуборд симметричным, и на нем удобно делать трюки.

Читать еще:  Комплекс домашнего задания по физкультуре. Особенности домашнего задания по физкультуре

Виды прогибов

От вида прогиба зависит стиль езды. Различают несколько основных видов прогибов:

  1. Кембер – это классический прогиб. Центр доски располагается выше носа и хвоста. Сноуборд с таким прогибом подходит и для выполнения трюков, и для обычного катания.
  2. Рокер – обратный прогиб. Центр сноуборда располагается ниже хвостовой и носовой частей. Такие доски популярны среди тех, кто отдает предпочтение фристайлу, так как на них удобно делать развороты на склоне. Сноуборды с таким прогибом подходят для катания вне подготовленных трасс.
  3. Плоские сноуборды не имеют прогибов. Они популярны среди любителей джиббинга, так как поверхность доски полностью соприкасается с землей, что позволяет хорошо держать равновесие.
  4. Гибридные прогибы получаются в результате комбинаций трех вышеописанных. Подобные доски делаются исключительно для определенного стиля езды. Они позволяют точнее управлять углом поворота, так как в них больше возможностей менять площадь касания кантов и землей. Гибридные прогибы подразделяются на симметричные и асимметричные. Последние предназначены для езды по неподготовленной местности.
Конструктивные особенности

Конструкция доски влияет на ее жесткость, массу и стоимость. Кроме того, некоторые доски можно ремонтировать, но это опять же зависит от конструкционных особенностей. Любая доска состоит из сердечника и нескольких слоев разных материалов.

Сердечники разделяют на два вида – цельный и клееный. Цельные сердечники – это обработанная деревянная доска. Жесткость такой доски маленькая. К тому же, доски могут деформироваться со временем. Достоинством таких сноубордов является невысокая стоимость.

Клееные сердечники производятся из нескольких слоев древесины, склеенных между собой. Такие доски дороже, так как их производство сложнее. Преимуществом является то, что можно комбинировать разные типы дерева. Это позволяет лучше сбалансировать сноуборды.

Конструктивно разделяют три вида досок:
  • Сендвич – самый распространенный тип. Сердечник оборачивается стекловолокном. Верхняя часть декорируется, а нижняя делается скользящей. Края оклеиваются пластиком. Стоимость таких сноубордов выше, но зато их легче ремонтировать.
  • Кэп. Верхняя часть сердечника покрывается стекловолокном, а бока – защитным материалом. Как и в предыдущем типе низ оклеивается скользящей поверхностью. Пластиковых деталей у кэпа нет. Стоит меньше, но его сложно отремонтировать.
  • Сендвич-кэп – не слишком распространенная конструкция. Как ясно из названия, такой обладает достоинствами двух вышеописанных типов.

Сплитборд – совмещает в себе лыжи и доску. Это полноценный сноуборд, разделенный на две части вдоль. Он полезен тем, кто предпочитает фрирайд. Разделенный пополам, используется в качестве лыж при подъеме на верх. Для езды со склона две лыжи соединяются.

Как выбрать сноуборд

При выборе доски следует выбрать стиль езды, а также правильно определить свои умения. Для быстрого катания подойдут жесткие, длинные сноуборды. Рекомендуются для продвинутых сноубордистов.

Универсальные сноуборды подойдут и начинающим сноубордистам. Они предназначены для езды по трассам, а также для легкого фрирайда. «Талия» у них более узкая, жесткость меньше, а потому кататься проще.

Сноуборды для фристайла также подходят профессиональным спортсменам. Они короче и мягче вышеописанных, имеют нос и хвост одной формы и размера для того, чтобы сноубордист мог свободно делать развороты.

Важным параметром является длина доски. Подбирают его в зависимости от роста и назначения сноуборда. Универсальные и карвинговые доски должны быть на 150 мм меньше, чем рост райдера. Фристайловые подбирают на 10 см меньше роста. При этом длина доски зависит от веса спортсмена. Если вес небольшой, но следует отнять еще 5 см, а если масса тела большая, то прибавить. Также длина доски зависит от профессионализма. Начинающим сноубордистам нужно выбирать доску на 2-3 см длиннее, чем продвинутым спорстменам.

По ширине сноуборды бывают узкие, стандартные, средние и широкие. Ширина выбирается в зависимости от размера ноги.

Купив хороший сноуборд, вы получите несравненное удовольствие от зимнего спорта. Спускаться на большой скорости по склону, когда в лицо дует морозный ветер – непередаваемое ощущение. А когда научитесь кататься и выполнять различные трюки, можно выбрать доску уже с профессиональной точки зрения.

Помощь в выборе первого сноуборда и основного снаряжения

У людей, желающих заняться сноубордингом, непременно встает вопрос о том, как правильно выбрать сноуборд и необходимое снаряжение. К этому выбору стоит отнестись максимально серьезно, чтобы катание не вызвало чувство дискомфорта и не привело к травме, а наоборот, принесло радость и подарило массу положительных впечатлений. Поэтому, давайте разбираться, как выбрать сноуборд для начинающих.

Сноуборд (англ. snowboard) — это спортивный снаряд, который предназначен для скоростного спуска с заснеженных склонов. Он представляет собой плоскую доску с загнутыми торцами, которая состоит из следующих элементов:

  • пластиковой скользящей поверхности, которая соприкасается со снегом;
  • основания, на котором установлены крепления для ботинок;
  • металлического канта по бокам или по краю всей доски.

Кант обеспечивает лучшее сцепление со снежной поверхностью во время поворотов и служит для управления сноубордом с помощью приемов, называемых «перекантовкой».

Основные критерии

Чтобы правильно выбрать сноуборд, необходимо знать основные критерии выбора. Доски для сноуборда различаются формой и жесткостью. Начинающим лучше всего подходит минимальная жесткость сноуборда. С «мягкой» доской легче учиться, она будет более плавно вести себя на трассе и прощать множество ошибок. Но в дальнейшем, чем увереннее вы будете кататься, тем более жесткая доска вам будет нужна. Выбор сноуборда также будет зависеть от вашего веса, роста и стиля катания.

Стиль катания

На сноуборде всегда указывается стиль, под который он ориентирован. Может быть указано сразу несколько стилей. Не лишним будет знать какие существуют стили катания на сноуборде:

  • All mountain (Олмаунтин). Универсальный стиль. Доски, ориентированные на данный стиль, лучше всего подойдут для начинающих.
  • Carving (Карвинг). Доски для катания с подготовленных склонов, скоростного спуска с горы или скоростного слалома.
  • Freeride (Фрирайд). Катание по неподготовленным трассам, по глубокому и неукатанному снегу. Доски для фрирайда обладают большой длиной и шириной, носовая часть у них чаще всего шире хвостовой, что обеспечивает лучшую поддержку райдера на поверхности.
  • Freestyle (Фристайл). Катание в парках, прыжков с трамплинов, выполнение трюков и т.д. У досок для фристайла одинаковая форма носовой и хвостовой части, что позволяет кататься и приземляться в разных стойках.
Читать еще:  Семин юрий павлович. Юрий Семин: "Я - молодой тренер!"

Тип стойки

Типы стоек различаются всего лишь тем, какая нога у вас находится спереди:

  • если правая нога, то стойка называется goofy (гуфи);
  • если левая нога — regular (регуляр).

Выбор стойки не зависит от того, правша вы или левша. Чтобы определить тип стойки, можно, например, проскользить в обуви по льду: нога, которую удобнее держать спереди — ведущая. К слову, катание в обратной стойке называется «свитч» (switch).

Выбор сноуборда

Одни из наиболее часто возникающих вопросов — как выбрать сноуборд по росту и весу. Вместо всевозможных таблиц, предлагаем воспользоваться алгоритмом расчета длины сноуборда:

  1. От своего роста отнять 15 см;
  2. Обладателям массивного телосложения прибавить 5 см, а хрупкого – отнять 5 см;
  3. Новичкам отнять 8-10 см, а сноубордистам среднего уровня отнять 4-5 см;
  4. Для Фристайла отнять 3-5 см, а для Фрирайда прибавить 5 см.

Так получится рекомендуемая вам длина сноуборда. Но не помешает также ознакомиться с таблицей, указанной производителем на интересующей вас модели сноуборда.

Чем меньше ширина сноуборда, тем легче им управлять, перекантовываться. Чем ширина больше, тем лучше он ведет себя на неподготовленной трассе и при плоском ведении. Подбирайте ширину таким образом, чтобы носок не выпирал за край доски более чем на 2 см. Если ваш размер обуви больше 44-го, ищите доску с пометкой «Wide».
При выборе сноуборда в первую очередь учитывайте основные параметры и только потом смотрите на дизайн.

Выбор ботинок

По-хорошему, последовательность приобретения экипировки должна быть следующей: ботинки, крепления и только потом сам сноуборд и все остальное.

Ботинки для сноубординга бывают жесткие и мягкие. Жесткие состоят из наружной пластмассовой конструкции и мягкой внутренней части. У мягких ботинок внешняя часть обладает незначительной жесткостью. Начинающим сноубордистам лучше выбирать мягкие , к тому же, они дешевле.

Ботинки являются самой важной деталью сноуборд-комплекта. По возможности, нужно выбирать самые лучшие по качеству модели и экономить на их покупке не следует. Ботинки рекомендуется приобретать первыми хотя бы из соображений гигиены, ведь это самая индивидуальная вещь. Выбирайте такие, у которых внутреннюю часть можно извлечь, чтобы просушить или постирать. Ботинки для сноуборда должны быть очень удобными. Они предохраняют мышцы и связки ног от сильной усталости и повреждений. Приобретаются они надолго, как минимум на несколько сезонов.

При выборе в первую очередь нужно ориентироваться не на бренд, а на удобство. Размер сноубордических ботинок соответствует размеру обычной обуви. Необходимо подобрать ботинки, идеально подходящие вашим ногам!

Подбор креплений

Главная задача креплений – надежно зафиксировать ноги райдера на доске. Чем надежнее фиксация, тем лучше управляемость и меньше риск получить травму. Крепления подбирают под ботинки, но не наоборот.
Типы креплений для сноуборда бывают следующие:

  • Soft (мягкие). Самый распространенный, простой и дешевый тип креплений. Голеностоп и носок ботинка фиксируются двумя поперечными ремнями (стрэпами), а пятка — с помощью жесткого задника (хайбэка).
  • Step-in. Данная система защелкивается, когда райдер наступает на крепление. Основной недостаток: когда в систему забивается снег, он не позволяет пристегнуть ботинок. Также отличается высокой стоимостью.
  • Step-in-go. Особенность данной системы в том, что верхний и нижний стрэпы соединены, что обеспечивает хороший и комфортный обхват ботинка. Хайбэк откидывается назад.
  • Hard (жесткие). Данный тип креплений, как и ботинки для них, похожи на горнолыжные. Представляют собой пластину с двумя рамками. Чтобы зафиксировать ногу, вставляется пятка и на носок набрасывается рамка с замком. Используются только на жестких досках.

При покупке креплений, необходимо взять с собой в магазин хотя бы один ботинок, чтобы исключить малейшую несовместимость. Крепление проверяется надетым на ногу ботинком. Он должен надежно и ровно зафиксироваться, плотно пристегнуться стрэпами, при этом задник прижат к хайбэку, а пятка — к подпятнику. Бакля (клипса) должна двигаться плавно и отстегиваться без усилий.

Новичкам подойдут простые крепления средней жесткости. Если приобретаете крепления вместе со сноубордом, то есть смысл в том, чтобы специалисты установили их прямо в магазине. С опытом, сами поймете, какие именно крепления хотите: какие усовершенствования нужны, а какие бесполезны.

Дополнительные рекомендации

Не покупайте сразу дорогой сноуборд. Первое время берите сноуборд напрокат, чтобы определиться, будете ли вы дальше этим заниматься. Ведь самые первые часы катания на сноуборде зачастую вызывают непонятные или даже противоречивые ощущения. И когда уже на 100% будете уверены в желании продолжать, тогда смело планируйте покупку сноуборда.

Не стоит также ломать голову над тем, как подобрать сноуборд и для учебы, и для последующего катания. Когда научитесь стабильно кататься, тогда сможете лучше понять, что именно вам необходимо. Цены сноубордов для начинающих составляют примерно от $100 до $300.

Когда выбираете сноуборд, не поленитесь обследовать его на предмет сколов, отслоений, царапин. Также, внимательно проверьте кант. На новом сноуборде повреждений быть не должно. На подержанном они могут быть, поэтому перед покупкой лучше посоветоваться со специалистом. Тем более что новичок может не распознать «убитый» сноуборд, прошедший легкий косметический ремонт.

Мужские и женские доски различаются как по дизайну, так и по соответствующей маркировке.

После того, как весь комплект будет собран, желательно купить чехол для доски, горнолыжную маску или очки, а также шлем и защиту.

Источники:

http://insnow.ru/articles/1156967/
http://dlia-sporta.ru/glavnaia/inventar/snoubord/
http://vashsport.com/kak-vybrat-snoubord-dlya-nachinayushhix/

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов: