29 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие коньки лучше для начинающих детей. Как выбрать детские коньки

Как выбрать коньки?

Как выбрать коньки для занятий фигурным катанием?

Перед тем как отвести ребенка на занятия фигурным катанием перед родителями встает вопрос о выборе коньков. В магазине разбегаются глаза, как же сделать правильный выбор? К подбору коньков для ребенка нужно подойти очень серьезно – от правильного выбора модели и размера зависят комфорт, безопасность и результаты начинающего фигуриста. Здесь мы дадим профессиональные советы, которые помогут сделать вам правильный выбор коньков для фигурного катания.

*При покупке ботинок детям возможен выбор ботинок чуть большего размера, рассчитанных на дальнейший рост ноги. Однако, в первую очередь, стоит исходить из уровня мастерства и интенсивности занятий ребенка. Новичкам стоит выбрать не очень мягкие и не очень жесткие ботинки, позволяющие при приседании хоть и с усилием, но согнуть голеностопный сустав. Людям с большим весом больше подойдут ботинки жестче. Резюме: Коньки надо подбирать точно по размеру, в противном случае срок их службы сильно сократится и возрастет вероятность получения травмы. Мерить коньки надо на те носки, в которых планируется кататься. Модель и жесткость коньков надо выбирать в соответствии с уровнем катания. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп. Если нужны коньки для отдыха, то не надо покупать дорогие спортивные модели, лучше ограничиться более мягкими и комфортными коньками. Важна правильная шнуровка – слабее у носка, сильнее в области подъема и опять слабее на двух верхних крючках.

Как узнать правильный размер ботинка для занятий фигурным катанием?

  • Подбирая коньки ребенку, измерьте длину его стопы в плотном хлопчато-бумажном носке, и добавьте 1- см – это и есть правильный размер. Допускается использование на 1 размер больше необходимого и на 2 размера больше обычной обуви. Больший запас приведет к неправильному распределению веса и постоянным падениям на льду.
  • Нельзя покупать фигурные ботинки на вырост, хотя обычно главный аргумент известен – ноги у детей слишком быстро растут, а ботинки не дешёвые.

Критери выбора коньков для занятий фигурным катанием

  • Усиленная жесткость голеностопа, конек не ломается, уменьшает риск получения травмы и деформации ноги.как проверить: попробовать сжать коньки сверху, у хороших моделей это будет не так просто сделать);
  • Натуральная кожа снаружи и внутри ботинка устойчива к низким температурам, царапинам и стиранию
  • с анатомическим строением верхней части ботинка для обеспечения максимальной боковой поддержки и ограничениями боковых и вертикальных сгибаний;
  • с внутренней отделкой Microfibre, она отлично дышит, впитывает влагу, принимает форму ноги — обеспечивая комфортную посадку;
  • на простой шнуровке, позволяющей отрегулировать их по ноге;
  • с перфорированным языком и специальными отверстиями, благодаря которым улучшается воздухообмен внутри ботинка;
  • с облегченной подошвой и каблуком из высококачественной кожи или пластика;

На данный момент производители изготавливает фигурные ботинки и на пластиковой подошве, которая имеет немного меньший вес, чем фигурные ботинки с двойной или тройной кожаной подошвой. У пластиковой подошвы есть, конечно, плюсы: не впитывает влагу; немного легче кожаной подошвы. Из минусов: плохая амортизация, следовательно, все нагрузки передаются на голеностопные, тазобедренные, коленные суставы и позвоночник; теплоизоляционные свойства пластика намного хуже кожи, а, следовательно, ноги будут постоянно холодные (индивидуально); и эта подошва не стремится принять форму стопы фигуриста.

Модели фигурных коньков подразделяются в зависимости от уровня катания. Есть модели совсем для новичков. Их характерная особенность заключается в повышенной мягкости внутри ботинка и умеренной жесткости снаружи. Модели для любителей повторяют изгибы стопы и более твердо фиксируют ее в коньке, обеспечивая надежную фиксацию голеностопа при катании, поэтому риск получения травм сведен к минимуму. Для любителей с повышенными требованиями есть термоформуемые модели коньков с усиленной жёсткостью. Для того чтобы ботинок конька приобрёл анатомическую форму, проводят его термоформовку. Этот процесс представляет собой нагревание коньков в специальной формовочной печи. Такие устройства, как правило, есть в специализированных спортивных магазинах и сервисах.

Какие коньки не рекомендуются для занятий фигурным катанием?

Один из главных вопросов , который волнует родителей – цена. Да, проще купить коньки за 2000 р в любом сетевом магазине.Но речь идет о безопасности. Травмы голеностопа в результате некачественных (мягких) коньков не редкость (переломы, растяжения, вывихи).

Читать еще:  Подготовка к марафону план тренировок с нуля. Подготовка к марафону: план подготовки и все, что вам необходимо знать

Не рекомендуется покупать б/у коньки. Они полностью формируются под стопу ребёнка или взрослого, а новой ноге там будет дискомфортно, нарушится распределение центра тяжести.Не говоря уже о ментальной составляющей бывших в употреблении вещей.

Пластиковые коньки часто трескаются, в них нога не особо фиксируется в нужном положении, нога в ботинке из пластика практически не сгибается, то есть не работает, и вы будете обречены на минимум движений и минимум в исполнении элементов фигурного катания.

Коньки с двумя лезвиями для малышей ни в коем случае брать нельзя, очень сложно будет учиться потом на фигурных, да и рекомендуется ставить на лед детей с 3-х лет, а для них уже есть хорошие модели маленьких размеров.

Раздвижные коньки так же плохо фиксируют ногу, большой риск травм.

Хоккейные коньки и коньки без зубцов для фигурного катания вообще не подходят.

Шнуровка коньков

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Начинать шнуровку нужно снизу. Одевать ботинки для фигурного катания нужно на плотный хлопчато-бумажный носок и не в коем случае на шерстяные носки.

Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы, и не нарушалось кровообращение.

Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована.

Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок на крючки.

По окончанию завязываем бантик. И прячем оставшиеся шнурки в ботинок.

Не стоит затягивать ботинок слишком сильно в районе голеностопа, для проверки нужно несколько раз присесть в коньках что бы оставался небольшой люфт,если ребенок не испытывает чувство дискомфорта коньки не давят и не трут,значит что вы все сделали правильно.

После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно — голеностопы не должны выворачиваться наружу.

Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Рекомендации по уходу за коньками:

  • Никогда не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле открытого огня, печки, камина и т.д.;
  • Храните коньки в хорошо проветриваемом месте;
  • Мокрые лезвия протирайте мягкой тряпочкой, чтобы на них не появилась ржавчина;
  • Имейте твердые чехлы-пластиковые/резиновые (для передвижения вне льда) и мягкие-тряпичные (для хранения и просушки);
  • Проверяйте состояние лезвий до и после тренировки;
  • Следите за тем, чтобы ребенок не ходил в коньках без чехлов вне льда.
  • Заточку коньков доверяйте только профессионалам, не стоит это выполнять самостоятельно. Новые коньки после покупки нужно обязательно поточить (на них заводская заточка). От правильности заточки коньков зависят такие моменты на льду, как торможение, скольжение, выполнение других элементов и устойчивость. Как часто точить зависит от: частоты занятий, места занятий (катаясь на открытых катках, заточка нужна чаще), качества ухода и уровня владения коньком. Обычно затачивают коньки 1-2 раза в год. Спортсмены отдают на заточку перед каждым стартом за 1-2 недели.

Правильно подобранные по размеру и качеству коньки – залог успешного и безопасного катания юного фигуриста и взрослого-любителя. Выбирайте их ответственно и внимательно, а затем с удовольствием отправляйтесь на каток за порцией здоровья и ярких эмоций.

13 лучших детских коньков

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Общеукрепляющее действие на организм оказывает катание на коньках – это и физическая нагрузка, развитие координации, и нахождение на свежем воздухе. Выбор коньков для детей для родителей может стать настоящей проблемой, ведь этот вид спортивной обмундирования отличается специализацией, фасоном и удобством. Предлагаем небольшой гид в мир детских коньков: на портале EXPERTOLOGY вы узнаете, как правильно их выбрать, и каким моделям эксперты рекомендуют отдать предпочтение. Рейтинг составлен на основе анализа самых востребованных коньковых пар среди покупателей и оценке их качества.

Как выбрать детские коньки

Первым делом необходимо определить, чем ребёнок хочет заниматься: осваивать азы фигурного катания, гонять шайбу в игре в хоккей или просто кататься в свободное время на зимнем катке. Это поможет значительно сузить круг поиска по специализации коньков:

  1. Прогулочные характеризуются узким лезвием и небольшим весом. Для их изготовления обычно используется пластик, поддерживающий ногу во время спокойной или умеренной быстрой езды.
  2. Фигурные коньки узнаваемы по зубчатому носку, необходимому для совершения пируэтов и торможений. Колодка изготавливается из кожи или кожзама для удобного движения ноги в голеностопном суставе.
  3. Хоккейные модели оснащены длинным утолщённым лезвием для устойчивости и усиленным каркасом ботинка для поддержания ноги и защиты её от ударов клюшкой, шайбой или коньком соседа на большой скорости.
Читать еще:  Правильная посадка ребенка на велосипеде. В первый раз сажаем ребенка на велосипед

Следующий аспект правильного выбора – размер. Не следует брать ботинок на вырост – в таком физически неудобно ездить. Пусть коньки будут на 1 размер больше, ведь это разницу можно компенсировать утеплённым носком. Существуют раздвижные модели, их можно приобрести для прогулки или хоккея. В фигурном катании важно плотное облегание ноги. При примерке важно не только надеть ботинок на ногу, но и зашнуровать его, чтобы оценить удобство движения – предложите ребёнку постоять и пройтись в коньках. Процесс не должен вызывать явный дискомфорт ни в движении, ни в тактильных ощущениях.

Третий фактор выбора – материалы изготовления коньков. В этом вопросе не последнюю роль играют материальные возможности и сила намерения ребёнка: есть ботинки из натуральной кожи, а есть из заменителя, нейлона. Конечно, натуральная кожа стоит намного дороже, но такая обувь более долговечная и действительно необходима для частых серьёзных тренировок. Для катания раз в неделю можно обойтись бюджетными моделями на основе синтетики. С хоккейными коньками дешевить не следует: колодка должна быть с хорошей поддержкой и надёжной защитой от ударов при любой физической подготовке ребёнка. Лезвие конька тем лучше, чем более крепкий сплав стали использован для его изготовления.

Детские коньки для фигурного катания: как правильно подобрать

Какие виды коньков существуют и как правильно подобрать их по размеру? На какие бренды и цены стоит ориентироваться? Как ухаживать за коньками? В этой статье мы дадим советы, которые обязательно вам пригодятся.

Фигурное катание — красивый и увлекательный вид спорта. Именно поэтому наши дети, увидев выступления фигуристов по телевизору, мечтают научиться кататься на коньках так же, как это делают спортсмены высочайшего класса. И эта мечта осуществима! В коммерческие спортивные школы юных фигуристов принимают с 3-4 лет. На любительском уровне ребенок может научиться кататься в любом возрасте, когда пожелает. Практически в каждом городе можно найти ледовый каток. Поэтому очень важно правильно подобрать коньки, чтобы вашему ребенку было удобно стоять на льду.

Виды коньков

Существуют различные виды коньков, а именно:

  • Коньки для детей. Предназначены для начинающих малышей. Основная их особенность заключается в том, что коньки имеют два лезвия, которые параллельны друг другу. За счет этого быстро кататься и упасть в них практически невозможно.
  • Раздвижные коньки. В них будет удобно тем, кто летом уже освоил ролики. Основная функция — это раздвижение ботинка, который увеличивается на 1-2 размера. Поэтому такие коньки можно брать на вырост ноги ребенка. С помощью специальных креплений можно хорошо зафиксировать ногу и избежать травм.
  • Детские коньки для хоккея. В отличие от других коньков, на этих нет зазубрин на лезвии.
  • Коньки для любительского спорта. Они предназначены только для тех, кто просто приходит покататься и весело провести время. Такие коньки можно взять в прокат на любом катке.
  • Фигурные коньки. Такие коньки предназначены для молодых профи или состоявшихся профессионалов. В зависимости от вашего уровня катания, в спортивном магазине вам всегда помогут подобрать размер. Лезвия у таких коньков длиннее самого ботинка примерно на 3 сантиметра.

Как подобрать по размеру

При покупке коньков для ребенка нужно учитывать множество особенностей.

  1. Коньки для фигурного катания лучше покупать того же размера, что и обычную обувь или на 1 размер больше. Если купить на 2 размера больше, то ребенок будет часто падать на льду, что чревато травмами.
  2. Ботинок должен плотно облегать стопу, но не слишком сдавливать, чтобы ребенку было комфортно.
  3. Очень важно знать, что при покупке коньков нужно их мерить в теплом помещении — ботинок должен быть теплым, потому что если ботинок холодный, очень сложно определить, насколько ребенку удобно в этом ботинке.
  4. При примерке коньков следует обратить внимание на высоту ботинка. Он не должен быть слишком высоким или слишком низким. Как это определить? При шнуровке борты коньков (там, где находятся отверстия для шнуровки) должны лежать параллельно друг к другу. Если борта конька сильно затягиваются, это говорит о том, что ботинок широкий.

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Важно правильно выбрать шнурки, предпочтительно из нейлона, так как они лучше растягиваются и получается плотная обтяжка коньков, а значит и стопы. Шнурки обеспечивают самую надежную фиксацию.

  • Начинать шнуровку нужно снизу. Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы и не нарушалось кровообращение.
  • Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована и завязать узелок.
  • Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок сверху на крючок и опускаем вниз вокруг крючка, далее снова выводим наверх к следующему. Шнуровка должна идти снаружи во внутрь, поверх язычка.
Читать еще:  Упражнение на бицепс молоток. Сгибание рук с гантелями "молот"

Популярные бренды и цены

Для начала занятий можно купить пластиковые коньки, они наиболее устойчивы на льду, а когда ребенок освоится и будет более уверенно себя чувствовать на катке, можно купить коньки из натуральной кожи. Главное преимущество фигурных коньков из натуральной кожи — это способность принимать форму ноги, обеспечивая полный контроль над коньками. Конек должен иметь достаточно жесткое голенище, чтобы не было заломов, иначе можно подвернуть ногу и получить травму голеностопа или просто упасть. Лучше отдать предпочтение известным фирмам, которые занимаются производством инвентаря на профессиональном уровне:

  • Graf. Это швейцарская фирма. Они выпускают фигурные и хоккейные коньки отличного качества. Цены на детские коньки начинаются от 4000 рублей.
  • Jackson. На сегодняшний день данная компания объединена с компанией Ultima и входит в знаменитую канадскую корпорацию Bauer. Они выпускают фигурные коньки высочайшего класса. Цены на детские коньки начинаются от 8000 рублей.
  • Wifa. Австрийский популярный бренд. Вся продукция производится в Вене и изготавливается вручную. Стоимость начинается от 9000 рублей.
  • Edea. Итальянский бренд. Существует мнение, что эти коньки лучше всего подходят на узкую стопу. Но это не так. Есть разные модели, и если вы остановитесь на этом бренде, то легко подберете нужные коньки вашему ребенку. Стоимость коньков начинается от 9000 рублей.
  • СК (спортивная коллекция). Это самая крупная компания в России по производству всего спортинвентаря. Стоимость детских коньков начинается от 2000–3000 рублей.

Также в каждом городе есть магазины, торгующие б/у спортинвентарем. В этих магазинах можно найти коньки, бывшие в употреблении, но в очень хорошем состоянии. Когда стопа ребенка вырастет, вы сможете их вернуть в тот же магазин и купить другие, подходящие по размеру. В этом случае вы сможете значительно сэкономить. Цены на кожаные коньки начинаются от 5000 рублей и выше. На пластиковые коньки цены значительно ниже: от 500 рублей. Еще можно посмотреть частные объявления о продаже. Цены в них примерно одинаковые.

Полозья

Фигурный конек состоит из двух частей: фигурный ботинок и лезвие с зубчиками на передней кромке, благодаря которым можно выполнять различные сложные элементы.

Полозья бывают съемные и несъемные. На дорогих моделях обычно устанавливаются съемные полозья, потому что лезвия изнашиваются гораздо быстрее, чем ботинки. Лезвия периодически затачиваются радиусом от 11 до 15 мм. Заточку лезвий рекомендуется производить в специализированных мастерских, чтобы не повредить лезвие. Качество заточки на профессиональном оборудовании будет идеальным, а канавки мастер сделает одинаковой глубины.

Как правильно ухаживать

Уход за коньками достаточно прост. Нужно надевать специальные пластиковые чехлы для лезвий для передвижения из раздевалки до ледового катка, и мягкие чехлы из ткани или меха для хранения после тренировки. После каждого занятия нужно протирать мягкой сухой тканью ботинки и лезвие, чтобы на лезвии не появилась ржавчина. Хранить коньки следует в специальных чехлах. Нельзя сушить коньки близко к источнику тепла. И, как было сказано выше, не забывать их периодически затачивать.

Дополнительная защита и одежда

Если ваш ребенок катается на катке на улице, то достаточную степень защиты ему обеспечит зимняя одежда. Очень важно, чтобы она не сковывала движения. Мы вам не советуем надевать на ребенка какую-либо защиту в виде налокотников и наколенников, т.к. ребенок может чувствовать себя некомфортно и потерять интерес к катанию.

Шлем тоже может быть неудобен, но если вы очень сильно переживаете, то для собственного спокойствия можете приобрести. Вероятность получения на катке какой-либо серьезной травмы очень маловероятна. Максимум, ребенок отделается ушибами или синяками.

Для начинающих профи приобретают специальные костюмы из эластичных тканей, а под костюм — термобелье для фигурного катания. Зная размеры вашего ребенка, вы без проблем подберете любой комплект.

Подводим итог

Занятия фигурным катанием способствуют развитию у детей чувства ответственности и целеустремленности, укреплению иммунной системы, так как на ледовом катке поддерживается минусовой температурный режим и организм ребенка, привыкая к таким условиям, становится более устойчив к различного рода простудным заболеваниям. Исправляется осанка, появляется грациозность в движениях, чувство ритма и такта получают свое развитие благодаря музыке, которой сопровождаются тренировки. Однако прежде чем отдавать ребенка заниматься этим видом спорта, следует проконсультироваться с педиатром, так как существуют медицинские противопоказания, такие как: нарушения сердечно-сосудистой системы, хрупкость костей и некоторые другие заболевания.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Источники:

http://grebenkina.ru/articles/kak-vybrat-konki/
http://expertology.ru/13-luchshikh-detskikh-konkov/
http://rebenokvsporte.ru/detskie-konki-dlya-figurnogo-kataniya-kak-pravilno-podobrat/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector