Бокс для начинающих девушек. Женский бокс: история и современность

Женский бокс. История возникновения вида спорта.

Женский бокс. В этой статье вы узнаете историю возникновения женского любительского и профессионального бокса, первую женщину-боксёра, первый официальный бой между представительницами прекрасной половины человечества и сложный путь становления этого вида спорта.

В 21 веке женский бокс набирает свою популярность. Представительницы прекрасной половины человечества сражаются за чемпионские титулы, выступают на олимпийских играх, боксируют в вечерах бокса наравне с мужчинами и зарабатывают высокие гонорары. Вечный вопрос: женское ли это дело, бокс? Каждый вправе дать на него свой ответ. Женский бокс можно любить или ненавидеть, относиться к нему скептично или серьёзно, но нельзя остановить его развитие. С каждым годом увеличивается количество девушек желающих испытать свои силы на больших рингах Америки. В этой статье мы поговорим о истории возникновения женского любительского и профессионального бокса и отважных первых представительниц этого вида спорта.

Становление и развитие женских боёв берёт своё начало с 19 века. В 1876 году, в знаменитом нью-йоркском театре, состоялся первый, постановочный, женский бой. Событие было сделано для привлечения внимания зрителя, в связи с резким оттоком интереса со стороны публики. Бой двух танцовщиц – Роуз Харланд и Нилл Сандерс вызывал большой резонанс в американской общественности. Девушки заработали по 100 долларов (что весьма неплохо для того времени) и получили одно серебряное блюдо на двоих. История умалчивает как соперницы поделили ценный приз. О нашумевшем бое вышла большая статья в газете The New York Times. Представители власти резко негативно отреагировали на событие, а фотографии с повреждениями на лицах двух девушек только усугубили ситуацию. После этого случая о женских баталиях забыли на долгие годы.

В 1904 году бокс был включён в программу Олимпийских игр, проводимых в Сент-Луисе. Олимпийская комиссия единодушно приняла мужской вариант и также единодушно отвергла женский. Заявку на турнир подали 11 девушек из разных стран. Они принимали участие в церемонии открытия и закрытия главного старта четырёхлетия, но, фактически, были лишь зрителями.

В середине 20 века, в Америке, состоялся “второй заход” женского бокса. Нелегальные поединки имели место и до Второй мировой войны. Отважные дамы зарабатывали деньги участвуя в подпольных боях. Подобные баталии считались преступным мероприятием. В случае обнаружения “точек” представителями власти наказывались и участники и организаторы шоу. В 1954 году по национальному американскому телевидению вышел репортаж о первой женщине-боксёре, британке, Барбаре Баттрик.

Баттрик родилась в состоятельной британской семье. В начальное образование “сливок” английского общества входило фехтование, гимнастика и основы кулачного боя. Барбара, наряду с мальчиками, осваивала бокс и весьма преуспела в этом направлении. На территории Великобритании женские бои имели место с середине 40-х годов, но не носили официальный статус. Будучи взрослой Баттрик путешествовала по Европе с показательными выступлениями, демонстрируя свои умения и проводя спарринги с бойцами-мужчинами. В 1954 году по американскому телевидению транслировался бой Барбары и американки Джо Анн Хаген. Поединок проходил на территории Канады, так как женский бокс был по-прежнему запрещён на территории США. Матч двух дам преподносился как шоу и не носил официальный характер. Хаген одержала победу по итогам 4 раундов. Это было единственное поражение Барбары за всю её карьеру. Баттрик внесла большой вклад в развитие женского бокса не только как первопроходец в ринге, но и как основатель Международной женской федерации бокса (WIBF).

В 1975 году Ева Шейн получила лицензию боксёрского рефери и стала первой женщиной-судьёй в истории профессионального бокса. Ева работала на боях мужчин-профессионалов. В её послужном списке 50 поединков, один из которых был чемпионским.

Слабые подвижки в развитии женского бокса не привели к серьёзным результатам. Вид спорта был по-прежнему запрещён на территории большинства штатов США. Женщины сражались на любительском ринге, но не имели допуска к олимпийским и другим международным турнирам. Толчок в развитии женского бокса случился в конце 80-х годов 20 века. В 1988 году Швеция стала первой страной, которая официально отказалась от запрета проводить женские бои на Олимпийских играх. Это стало лишь первым шагом к их масштабной легализации. Представительницы прекрасного пола боролись за свои права в залах суда. В конце-концов их усилия привели к результатам как на любительском, так и на профессиональном уровне.

В 90-е годы многие страны мира, вслед за Швецией, сняли запреты на поединки женщин в “аматорах“. Однако крупные турниры – Панамериканские игры, чемпионаты мира и Европы, а также турниры “Золотые перчатки” стали санкционировать женские бои только в 21 веке. На олимпийских рингах женский бокс дебютировал в 2012 году.

В профессиональном варианте развития женского бокса есть отправная точка – 1996 год. Кристина Мартин победила Дейдре Гогарти единогласным решением судей. Поединок был признан первым официальным женским профессиональном боем. Это случилось благодаря неустанной борьбе представительниц прекрасного пола, но не на ринге, а в судебных процессах. До 1996 года бои женщин носили неофициальный характер. Дамы добились равенства в правах с мужчинами и женский бокс получил точку своего отсчёта.

Современный женский бокс набирает популярность и идёт параллельными темпами с мужским направлением. Это стало возможно благодаря неустанной борьбе женщин за свои права на территориях различных стран. Можно по-разному относится к женскому боксу, как к виду спорта. Не каждому мужчине нравится наблюдать ссадины на лице прекрасных дам. Но моралисты и критики уже не способны остановить набирающий обороты женский бокс. Девушки получили возможность проявлять себя в исконно мужской сфере – в бою. Это возможность заработка и признания. Это их выбор и никому не вправе судить женщин за желание конкурировать и демонстрировать свои навыки в ринге.

Особенности женского бокса

Женский бокс был признан в начале двадцатого века. Первый пик популярности он перенес в семидесятых и теперь в наши дни стал вновь распространенным. Бокс — это спорт жестокий и суровый, болезненный и травмоопасный. До 1988 года данный спорт вообще был под запретом. Но сегодня он открыт не только мужчинам, но и девушкам.

Популярность спорта

За последние годы женский бокс распространился во многих странах мира. В Международном олимпийском комитете очень часто поднимался вопрос о включении женского бокса в олимпийскую программу. До 2009 года международная комиссия считала, что женский бокс не так популярен в мире, как мужской, и побоялась неквалифицированных участниц среди ряда стран. Но позже включить все же удалось. И в 2012 году на олимпиаде были представлены три весовые категории участниц:

• суперлегкая: вес до 51 кг;
• легкая: вес до 60 кг;
• средняя: до 75 кг.

К вершинам звездной славы, то есть идти в профессиональный спорт желающих очень мало. Современная девушка больше предпочитает заниматься фитнес-боксом. Фитнес-бокс — это любительский вариант, который подойдет любой девушке. Этот спорт менее травматичен, так как направлен на нагрузку тела физическими упражнениями, входящими в комплекс тренировки по боксу. Несмотря на то что многие считают бокс неинтеллектуальным видом спорта, это мнение ошибочно. От мышечной массы и физической силы данный вид спорта не зависит. Главным становится скорость принятия решения и исполнение движений в ответ или наперед действий противника. В боксе каждая секунда может повлиять на исход боя, поэтому девушка должна быть максимально сосредоточена и собрана. Решения в некоторых моментах нужно принимать в доли секунды.

Принципы женского бокса

Если сравнивать правила мужского и женского бокса, бокс для женщин практически ничем не отличается от этого вида спорта для мужчин.

Особенностью считается то, что в женском боксе реже бьют по корпусу, в связи с особенностями экипировки спортсменок. На груди у девушек специальная защита и, как правило, эффективность ударов гораздо ниже, чем у мужчин. По количеству раундов все одинаково, но по времени женский раунд длится на 1 минуту меньше. Победа будет засчитана, если один противник довел другого до состояния невозможности продолжать бой (нокаут, 3 нокдауна). Техническая победа присваивается при невозможности противника продолжать бой из-за травмы либо явного доминирования оппонента. Если «чистой» победы не произошло, то боковые судьи путем подсчета результативных ударов выясняют победившего.

Удары ниже пояса также запрещены. Существуют слухи о том, что женщины-боксеры не могут иметь детей, но это миф, так как проблем с деторождением даже у профессиональных спортсменок нет. Наоборот, занятия боксом укрепляют организм. Вредно заниматься такими видами спорта женщине, которая уже находится в положении. Но беременная женщина, как заботливая мать, никогда не выберет такого рода тренировки. Женский бокс (профессиональный) считается более деликатным в отношении противостояния соперников, в отличие от мужского, поэтому из-за врачей или тренеров бой может окончиться досрочно. Например, закончить его могут в том случае, если врач видит явную травму, ведущую к осложнениям ведения боя (на усмотрение врача), и если на ринге оказались соперницы с разным уровнем подготовки (явно выраженное доминирование).

В поединках бокса для девушек спортсменки выступают в специальных футболках и шортах (боксерских трусах) либо в коротких юбках, что выгодно выделяет участниц, делая зрелище более волнующим. Женские спарринги — это очень эмоциональные выступления. При занятии женским боксом в секции либо в женской студии на тренажерах и с грушей включаются в работу почти все группы мышц. Ну а при тренировке по боксу со спарринг-партнером все тело работает на 100%. Тренировки проходят в зале с рингом. Начинающих к нему не допускают до тех пор, пока тренер не убедится в готовности бойца. Тренировки по боксу — это весьма изнурительный процесс. Даже без спаррингов вы почувствуете нагрузки. Поэтому для начинающих он может быть невыносимо сложным. Но не стоит отступать, так как выносливость играет важную роль в боксе для девушек.

Таким образом, занятия боксом для девушек имеют множество преимуществ. Они позволяют заметно добиться эффекта в коррекции фигуры (похудение), стать крепче физически, укрепить сердечно-сосудистую систему, добавить выносливости организму, улучшить координацию движений. Дополнительно к этому повышается уверенность в себе, болевой порог, укрепляется здоровье, ускоряется реакция и прививается навык самообороны. Кроме того, данный спорт построен на взаимном общении. Завести себе новых знакомых или даже друзей не составит труда. Фитнес-бокс набирает огромную популярность в наши дни. Так, для девушек в Москве существует почти 3000 клубов и тренажерных залов. Поэтому бокс для девушек — это очень полезный вид спорта во многих отношениях.

В стенах клуба «YourRevolution1905» мы готовы профессионально помочь девушкам научиться боксировать или повысить свой уровень, как боксера. Целые комплексы упражнений, разработанные сертифицированными специалистами, рекомендации по питанию, «умное» взвешивание, занятия проводимые Мастером Спорта по боксу и многое другое, все это поможет вам максимально эффективно достичь поставленной цели. Для максимально эффективного и быстрого результата можно заниматься персонально (один на один с тренером) или в мини-группах до десяти человек. Приходите к нам на занятия и мы поможем вам стать лучшей версией себя!

Женский бокс: краткая история развития и зачем он нужен женщинам

В настоящее время для многих женский бокс — это уже не новость. Но совсем недавно, лет десять так назад, это было совершенно в новинку. Все привыкли считать, что бокс — это вид спорта, подходящий только мужчинам, но сейчас стереотипы легко рушатся, и уже почти на всех соревнованиях по данному виду спорта можно увидеть девушек на ринге в форме и в боксерских перчатках.

Небольшая история развития бокса

Уже 300 лет в мире существует бокс для женщин. Впервые он появился на Олимпийских играх в 1904 году. К сожалению, в то время люди абсолютно не пришли восторг, отнесшись к женскому боксу с агрессией и запретив его почти на 80 лет. Только в 1988 году Шведская Ассоциация боксеров позволила женщинам тренироваться. Бои начали проходить с 1997, но они были незаконными. Официально бокс разрешили только в конце XX века. Тогда женщины начали выступать на профессиональных рингах. Одной из великих женщин-боксеров была Анна Линд. Ее удары и по силе, и по скорости превосходили мужские. Со временем бокс начали рекомендовать школьницам. Родители очень гордились своими дочерьми, которые начинали заниматься этим сложным видом спорта.

Зачем женщины идут в бокс?

Говорить о том, что девушки и женщины – это слабый пол, можно сколько угодно. Но если посмотреть на них на ринге, то становится сразу понятно, что не все так просто. Они совсем не похожи на слабых и беззащитных представительниц прекрасного пола. Да и в обычной жизни за рингом женщины часто во многом ломают стереотип о слабости. Речь, конечно, идет не обо всех женщинах. Некоторые нуждаются в помощи и защите со стороны мужского пола, а вот некоторые записываются на секции по боксу и делают из себя настоящих сильных и выносливых женщин.

Женский бокс не очень отличается от мужского: такие же правила, да и на тренировках главное — это выкладываться по полной. Упорство, целеустремленность и воля к победе – это главное, что объединяет мужчин и женщин в боксе.

Конечно, мужчины часто задаются вопросом, для чего же девушкам идти в такой тяжелый и травмоопасный спорт? Ответ лежит на поверхности. В первую очередь — это для воспитания в себе смелости, упорности и выносливости, а также стремления к победе. Ринг — это место, где легко можно получить эмоциональную разрядку и адреналин, которого не всегда хватает в жизни. Как говорят боксеры, идти в бокс нужно ради побед как над собой, то есть над своими страхами, так и над противником. Это непередаваемое чувство, когда после трудного боя рефери поднимает именно вашу руку вверх и вручает медаль, к которой вы упорно стремились.

На этом у меня все. До встречи на страницах моего блога.

Источники:

http://boxanalitika.ru/blog/zhenskiy-boks-istoriya-vozniknoveniya-vida-sporta/
http://your-revolution1905.ru/osobennosti-zhenskogo-boksa/
http://boxingblog.ru/avtorskie-stati/zhenskij-boks-kratkaya-istoriya-razvitiya-i-zachem-on-nuzhen-zhenshhinam.html