Андрей палей пауэрлифтинг в контакте. Андрей Палей: биография, спортивные достижения, фото
Андрей Палей — Нет предела возможностям
Андрей Палей – мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа, многократный чемпион Европы и рекордсмен мира в жиме штанги лежа по версии профессиональной ассоциации WPC. Родился в Магнитогорске 11 октября 1961 года. Служил в десантных войсках, где выполнил норматив кандидата в мастера спорта по парашютному спорту. После увольнения в запас работал на ММК в листопрокатном цехе. Супруга Лина – двукратная чемпионка мира по фитнесу и бодибилдингу. У них трое сыновей. Андрей Палей занимается бизнесом. Владеет фитнес-клубом «Палей-Реформа», издает журнал «Построй свое тело».
Свой девиз «Нет предела возможностям» магнитогорский спортсмен доказывает на каждом соревновании.
Гостей Магнитогорска, въезжающих в город через его западные «ворота», со стороны аэропорта, встречает плакат. На нем – мрачного вида мужик с мясницким топором в руках. Майка на мужике рваная, спортивная шапка надвинута на глаза. Надпись многообещающая: «Мы построим ваше тело. Фитнес-клуб «Палей-Реформа». Клуб этот принадлежит 47-летнему магнитогорцу Андрею Палею. На июньском первенстве Европы по жиму штанги лежа он стал чемпионом Старого Света среди ветеранов. А попутно установил еще и мировой рекорд.
— Андрей, не секрет, что хмурый мужик на плакате – это вы. В жизни вы такой брутальный?
— Все, кто меня знает, поняли: это стеб. Шутка, которая родилась когда-то давно и всем понравилась. Люди видят мужика с топором, запоминают, обсуждают… Значит, реклама работает.
— Как давно началось ваше увлечение «железом»?
— Оно у меня с детства. С 15 лет штангу тягал, выполнил норматив кандидата в мастера спорта. Потом ушел в гиревой спорт, стал чемпионом Челябинской области. Но большого спортивного будущего у гиревиков тогда не проглядывалось, и я стал заниматься пауэрлифтингом, откуда постепенно отпочковался в жим лежа.
— Это ваше любимое упражнение?
— Да. На соревнованиях всегда ждал его с особенным чувством. По большому счету, я такой: мне лишь бы что-то тягать, но жим штанги лежа – мой конек.
— Может быть, мать-природа сотворила вас специально для этого?
— Да что вы! Для силовых видов я был абсолютно бесперспективным ребенком: худенький еврейский мальчик с узкими плечами. Мне бы в шахматы играть. Но я поставил перед собой цель и добивался ее. Перепробовал массу видов спорта – плавание, борьбу, тяжелую атлетику, парашютный спорт… Полз в спортзал в любую погоду и в любом состоянии. И сейчас ползу, даже если температура 38: в зале болезнь быстрее проходит. У меня по две тренировки в день.
— Наверное. Я всегда нахожу того, кто впереди меня, догоняю его и стараюсь обогнать. Многие удивляются такому нахальству. Но я-то знаю: достигнув цели, сразу же поставлю перед собой следующую.
— И какова же она – следующая цель?
— Побить свой же мировой рекорд в жиме штанги лежа – 310 килограммов. Теперь мой ориентир – 315 или 320 килограммов. Надеюсь, нынешней осенью замахнусь на него. Собственно, штангу весом 315 килограммов я пробовал пожать и на прошедшем чемпионате Европы в Финляндии.
— Не в этом дело. Амуниция подвела: майка лопнула по всем швам. Попытка сорвалась.
— Если можно, расскажите немного поподробнее о чемпионате, ставшем для вас триумфальным хотя бы уже потому, что на нем вы выступали в новой для себя категории – до 110 килограммов.
— Как я уже сказал, чемпионат проходил в начале июня в Финляндии. Имея личный рекорд в жиме штанги лежа в 302 килограмма, я начал с 300. Удачно. На вторую попытку заказал уже 310, это рекорд мира. Выжал, став абсолютным чемпионом среди ветеранов. Ну а про 315 я уже рассказал. Ничего, на следующих соревнованиях наверстаю, психологически к этому весу я уже готов. Кстати, став чемпионом в своей номинации, я принял участие еще и в открытом, общем зачете. И завоевал там «бронзу». Это нелегко, ведь ветеранские результаты там не учитываются, приходится тягать «железо» по новой. А мышцы уже надорваны, на теле – порезы от майки, плечи вывернуты… Один из сильнейших пауэрлифтеров России Владимир Максимов получил из-за этого нулевую оценку. Но я справился.
— Конкуренция была большая?
— На нынешний чемпионат многие западноевропейские команды приехали в урезанном составе. Наверное, кризис сказался. Но это незначительно повлияло на расклад сил, ведь на соревнованиях подобного уровня доминирует Восточная Европа. Основная борьба идет между украинцами и россиянами.
— Магнитка, видимо, встречала вас из Финляндии с цветами…
— Увы. Силовые виды спорта в Магнитогорске давно уже никому не нужны. У города есть яркая вывеска: хоккей, баскетбол, бокс… Что за этим – никого не интересует. А за этим полная пустота, в которой нет места стронгу, армрестлингу, гире… На 400-тысячный город – один тренер по тяжелой атлетике! Пауэрлифтинг держится только на энтузиастах.
— Но сейчас по телевидению столько передач о стронгмэнах! Они таскают огромные камни, передвигают самосвалы и самолеты… Может, усилия Турчинского всколыхнут народный интерес хотя бы к стронгу?
— Может быть, но интерес этот, скорее всего, будет таким: вы болеете за больших накачанных мужиков, лежа на диване с чипсами и пивом в руках. Я к стронгу хорошо отношусь. Это очень красивое шоу. Но массовым данный вид никак не назовешь, слишком уж специфичными должны быть параметры стронгмэна. В стронг приходят уже готовые спортсмены, приходят из той же тяжелой атлетики, как например Михаил Кокляев или из пауэрлифтинга, как Алексей Серебряков. К развитию массового спорта стронг не имеет никакого отношения.
— Но и жим штанги лежа, согласитесь, тоже годится далеко не для каждого.
— Как сказать… На чемпионат мира в Тольятти съезжалось около 600 спортсменов. На недавнем Кубке Москвы соревновалось более 300 человек. Пауэрлифтинг – спорт массовый. Но, правда, бедный.
— Читал, что в Америке на «Арнольд-Классик» вы со Шварценеггером встречались…
— Да, было дело. Там это не проблема, можно подойти, пообщаться. Все очень демократично. «Арнольд-Классик» – соревнования сверхпрестижные. Для них это все равно что Олимпиада. Другое дело, что сам Арнольд Шварценеггер для меня кумиром не является. Так – красивая картинка.
— Андрей, еще несколько лет назад вы выступали в любительских лигах. Почему перешли в профессиональный спорт?
— Надоело двуличие, ставшее у любителей нормой. Все давно знают, что без приема стероидов достойных результатов в силовых видах не добиться. Однако упорно делают вид, что ни о каких стероидах слыхом не слыхивали. Регулярно «чистятся» перед допинг-пробами. Зачем врать-то друг другу? У профессионалов такого лицемерия нет, там на эту проблему смотрят спокойнее.
— У вас три сына. Кто-то из них пошел по стопам отца?
— Надежда на младшего, Семена. Ему сейчас всего 10 лет, а он уже чемпион России по жиму штанги лежа. С удовольствием ездит со мной на все соревнования, для него самое большое наказание – когда папа не берет с собой в поездку. Тренируется Степа у моего хорошего друга Ефима Карасика (кстати, я тоже занимаюсь в его зале). Спорт парню в радость, а это главное.
— Ко всему прочему, вы еще и успешный бизнесмен. Трудно подобрать строгий костюм на такую мощную фигуру? У персонального портного, наверное, заказываете?
— Вы не поверите: ни одного костюма у меня нет. Предпочитаю им драные майки и шорты в заплатках. Когда я в таких шортах выхожу из своего «Хаммера», кое-кто, наверное, думает: у модного кутюрье купил. А я их сам латаю после тренировок.
Андрей палей пауэрлифтинг в контакте. Андрей Палей: биография, спортивные достижения, фото
Интервью с Андреем Палей
ДОСЬЕ:
Палей Андрей Эдуардович (Магнитогорск) 1961 г.р. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. Входит в Спортивную Элиту России (версия WPC) Неоднократный чемпион и рекордсмен России, Европы и мира. Действующий чемпион России этого года. Лучший результат в жиме штанги лёжа – 300кг. Выступает в категории до 100кг. Владелец фитнес-клуба «Палей Реформа» и журнала «Будь в форме». КМС по тяжелой атлетике, парашютному спорту, МС СССР по гиревому спорту и ПЛ.
– Если вспомнить последний соревновательный сезон, что запомнилось больше всего?
Год начался очень динамично. В феврале прошел Мастерский турнир WPC 74 в Челябинске. Пожал 292,5кг, стал вторым в «абсолютке» и первым в «абсолютке» среди ветеранов. В начале марта – «Престиж Урала-300» в Перми. Наконец то пожал 300кг. Долгое время этот вес был для меня психологическим рубежом. До этого под 300 никогда «не лазил». А тут ещё и условия организаторов, что бы первый подход был не менее 300 кг, в не зависимости от собственного веса. Так что нагрузка, была двойная, но справился. А через три недели Чемпионат России в Ростове-на-Дону. Пожал во втором подходе 285 кг, обеспечил себе первое место в открытой категории, а в третьей попытке попытался снять рекорд России и свой же рекорд мира среди ветеранов 300,5 кг, но видимо не хватило мотивации, не смог собраться. После такого бурного начала, снизил нагрузки, что бы отдохнуть от «весов» и с середины мая опять начал потихоньку набирать обороты.
– В каких турнирах планируете принять участие в этом году. Задача-максимум на этот год?
К счастью стартов хоть отбавляй, что не может не радовать. Я ещё не забыл этот постоянный «голод» в ФПР, когда между стартами приходилось ждать по полгода и больше. Ближайшие соревнования – чемпионат Евразии в Челябинске в начале августа. Получил предложение поучаствовать в Чемпионате Израиля, который пройдёт в Хайфе 16 августа. В сентябре впервые пригласили в Лас-Вегас для участия в Супер-шоу «мр.Олимпия» по версии WPC. Главное условие организаторов – установление рекордов мира. В октябре обязательно буду участвовать в турнире «Золотой Тигр» в Екатеринбурге. И завершит 2008 год чемпионат Мира; в этом году он пройдёт во Флориде США. Там я и попытаюсь выполнить задачу-максимум – выиграть открытую категорию.
– С какими весами в данный момент тренируетесь?
К лучшим результатам пока только подбираюсь. А проходки, как это не покажется странным, у меня бывают только на соревнованиях. Слишком много сил приходиться тратить на восстановление. По этой же причине в экипировке жму только на подставках по 5 и 10 см. Собственно, это всё установки моего тренера, старшего тренера сборной России Константина Витальевича Рогожникова. Собственный вес сейчас 101-102 кг. Как раз, что бы немного понервничать перед соревнованиями и «влезть» в родную «сотую» категорию.
– В октябре этого года Вам исполнится 47 лет. Может, пора уже «завязывать» со спортом высоких достижений и заняться фитнесом?
Мой принцип – всегда идти до конца! Не важно, что это: что-то жизненно важное или просто хобби. Жим – это, конечно же, хобби, но свойства характера не позволяют делать, что-то спустя рукава. Отсюда и результаты! Держать форму на самом деле не так и сложно. Страшнее остановится! Вот тогда действительно – конец! Старость! Ложись и помирай!
– Кого считаете явными лидерами российской федерации WPC/ WPO?
Лидер у нас один – Юрий Устинов. А среди спортсменов, конечно же, Володя Максимов. Очень близко к нему подобрался Олег Кушнарёв, Алексей Неклюдов, Иван Курпишев, Александр Третьяков. А если учесть, что все перечисленные спортсмены выступают в категории до 110 кг, то сами понимаете, что перспективы у ребят очень хорошие. По этой же причине я и не хочу переходить в следующую, категорию – разорвут!
-Устраивает ли Вас то, как развивается федерация? Что нравится и что хотелось бы изменить?
Федерация развивается очень динамично. От турнира к турниру участников становится всё больше и больше, а качество проводимых соревнований постоянно улучшается. Появилась даже конкурентная борьба за право проведения того или иного турнира. Раньше о таком мы могли только мечтать. А что бы изменил? Наверное, прекратил открытие новых дивизионов, постоянное пересматривание нормативов в сторону увеличения. Заморозил бы стартовые взносы. Повысил бы планку допуска на некоторые турниры. Вообще, от количества перешел бы к качеству.
– Планируете ли отдыхать этим летом?
Да нет. Пахота только началась! Пожалуй, не получится. Собственно, то чем я занимаюсь, для меня и есть лучший отдых.
– Расскажите немного в Ваших планах на ближайшую пятилетку.
Честно говоря, не люблю строить планы. Особенно далеко идущие. Не благодарное это дело. Жизнь такая не предсказуемая! Нужно жить здесь и сейчас и радоваться сегодняшнему дню.
Интервью подготовил: Дмитрий Спиридонов, журнал “Железный Мир”
Андрей Палей: «Всегда ищу, кого бы обогнать»
Свой девиз «Нет предела возможностям» магнитогорский спортсмен доказывает на каждом соревновании.
Гостей Магнитогорска, въезжающих в город через его западные «ворота», со стороны аэропорта, встречает плакат. На нем – мрачного вида мужик с мясницким топором в руках. Майка на мужике рваная, спортивная шапка надвинута на глаза. Надпись многообещающая: «Мы построим ваше тело. Фитнес-клуб «Палей-Реформа». Клуб этот принадлежит 47-летнему магнитогорцу Андрею Палею. На июньском первенстве Европы по жиму штанги лежа он стал чемпионом Старого Света среди ветеранов. А попутно установил еще и мировой рекорд.
– Андрей, не секрет, что хмурый мужик на плакате – это вы. В жизни вы такой брутальный?
– Все, кто меня знает, поняли: это стеб. Шутка, которая родилась когда-то давно и всем понравилась. Люди видят мужика с топором, запоминают, обсуждают… Значит, реклама работает.
– Как давно началось ваше увлечение «железом»?
– Оно у меня с детства. С 15 лет штангу тягал, выполнил норматив кандидата в мастера спорта. Потом ушел в гиревой спорт, стал чемпионом Челябинской области. Но большого спортивного будущего у гиревиков тогда не проглядывалось, и я стал заниматься пауэрлифтингом, откуда постепенно отпочковался в жим лежа.
– Это ваше любимое упражнение?
– Да. На соревнованиях всегда ждал его с особенным чувством. По большому счету, я такой: мне лишь бы что-то тягать, но жим лежа – мой конек.
– Может быть, мать-природа сотворила вас специально для этого?
– Да что вы! Для силовых видов я был абсолютно бесперспективным ребенком: худенький еврейский мальчик с узкими плечами. Мне бы в шахматы играть. Но я поставил перед собой цель и добивался ее. Перепробовал массу видов спорта – плавание, борьбу, тяжелую атлетику, парашютный спорт… Полз в спортзал в любую погоду и в любом состоянии. И сейчас ползу, даже если температура 38: в зале болезнь быстрее проходит. У меня по две тренировки в день.
– Наверное. Я всегда нахожу того, кто впереди меня, догоняю его и стараюсь обогнать. Многие удивляются такому нахальству. Но я-то знаю: достигнув цели, сразу же поставлю перед собой следующую.
– И какова же она – следующая цель?
– Побить свой же мировой рекорд – 310 килограммов. Теперь мой ориентир – 315 или 320 килограммов. Надеюсь, нынешней осенью замахнусь на него. Собственно, штангу весом 315 килограммов я пробовал пожать и на прошедшем чемпионате Европы в Финляндии.
– Не в этом дело. Амуниция подвела: майка лопнула по всем швам. Попытка сорвалась.
– Если можно, расскажите немного поподробнее о чемпионате, ставшем для вас триумфальным хотя бы уже потому, что на нем вы выступали в новой для себя категории – до 110 килограммов.
– Как я уже сказал, чемпионат проходил в начале июня в Финляндии. Имея личный рекорд в 302 килограмма, я начал с 300. Удачно. На вторую попытку заказал уже 310, это рекорд мира. Выжал, став абсолютным чемпионом среди ветеранов. Ну а про 315 я уже рассказал. Ничего, на следующих соревнованиях наверстаю, психологически к этому весу я уже готов. Кстати, став чемпионом в своей номинации, я принял участие еще и в открытом, общем зачете. И завоевал там «бронзу». Это нелегко, ведь ветеранские результаты там не учитываются, приходится тягать «железо» по новой. А мышцы уже надорваны, на теле – порезы от майки, плечи вывернуты… Один из сильнейших пауэрлифтеров России Владимир Максимов получил из-за этого нулевую оценку. Но я справился.
– Конкуренция была большая?
– На нынешний чемпионат многие западноевропейские команды приехали в урезанном составе. Наверное, кризис сказался. Но это незначительно повлияло на расклад сил, ведь на соревнованиях подобного уровня доминирует Восточная Европа. Основная борьба идет между украинцами и россиянами.
– Магнитка, видимо, встречала вас из Финляндии с цветами…
– Увы. Силовые виды спорта в Магнитогорске давно уже никому не нужны. У города есть яркая вывеска: хоккей, баскетбол, бокс… Что за этим – никого не интересует. А за этим полная пустота, в которой нет места стронгу, армрестлингу, гире… На 400-тысячный город – один тренер по тяжелой атлетике! Пауэрлифтинг держится только на энтузиастах.
– Но сейчас по телевидению столько передач о стронгмэнах! Они таскают огромные камни, передвигают самосвалы и самолеты… Может, усилия Турчинского всколыхнут народный интерес хотя бы к стронгу?
– Может быть, но интерес этот, скорее всего, будет таким: вы болеете за больших накачанных мужиков, лежа на диване с чипсами и пивом в руках. Я к стронгу хорошо отношусь. Это очень красивое шоу. Но массовым данный вид никак не назовешь, слишком уж специфичными должны быть параметры стронгмэна. В стронг приходят уже готовые спортсмены, приходят из той же штанги (как Кокляев) или из пауэрлифтинга (как Серебряков). К развитию массового спорта стронг не имеет никакого отношения.
– Но и жим штанги лежа, согласитесь, тоже годится далеко не для каждого.
– Как сказать. На чемпионат мира в Тольятти съезжалось около 600 спортсменов. На недавнем Кубке Москвы соревновалось более 300 человек. Пауэрлифтинг – спорт массовый. Но, правда, бедный.
– Читал, что в Америке на «Арнольд-Классик» вы со Шварценеггером встречались…
– Да, было дело. Там это не проблема, можно подойти, пообщаться. Все очень демократично. «Арнольд-Классик» – соревнования сверхпрестижные. Для них это все равно что Олимпиада. Другое дело, что сам Арнольд Шварценеггер для меня кумиром не является. Так – красивая картинка.
– Андрей, еще несколько лет назад вы выступали в любительских лигах. Почему перешли в профессиональный спорт?
– Надоело двуличие, ставшее у любителей нормой. Все давно знают, что без приема стероидов достойных результатов в силовых видах не добиться. Однако упорно делают вид, что ни о каких стероидах слыхом не слыхивали. Регулярно «чистятся» перед допинг-пробами. Зачем врать-то друг другу? У профессионалов такого лицемерия нет, там на эту проблему смотрят спокойнее.
– У вас три сына. Кто-то из них пошел по стопам отца?
– Надежда на младшего, Семена. Ему сейчас всего 10 лет, а он уже чемпион России по жиму лежа. С удовольствием ездит со мной на все соревнования, для него самое большое наказание – когда папа не берет с собой в поездку. Тренируется Степа у моего хорошего друга Ефима Карасика (кстати, я тоже занимаюсь в его зале). Спорт парню в радость, а это главное.
– Ко всему прочему, вы еще и успешный бизнесмен. Трудно подобрать строгий костюм на такую мощную фигуру? У персонального портного, наверное, заказываете?
– Вы не поверите: ни одного костюма у меня нет. Предпочитаю им драные майки и шорты в заплатках. Когда я в таких шортах выхожу из своего «Хаммера», кое-кто, наверное, думает: у модного кутюрье купил. А я их сам латаю после тренировок.
Андрей Палей – мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа. Многократный чемпион Европы и рекордсмен мира в этом упражнении по версии профессиональной ассоциации WPC.
Родился в Магнитогорске 11 октября 1961 года. Служил в десантных войсках, где выполнил норматив кандидата в мастера спорта по парашютному спорту. После увольнения в запас работал на ММК в листопрокатном цехе.
Супруга Лина – двукратная чемпионка мира по фитнесу и бодибилдингу. У них трое сыновей.
Андрей занимается бизнесом. Владеет фитнес-клубом «Палей-Реформа», издает журнал «Построй свое тело».
Источники:
http://power35.ru/informatsiya/biblioteka/andrej-palej-net-predela-vozmozhnostjam/
http://plworld.ru/index/0-202/
http://mediazavod.ru/articles/daily/sport/72255/
