264 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сжигание жира на животе у мужчин препараты. Какие таблетки сжигают жир на животе и боках

Какие таблетки сжигают жир на животе и боках

Живот считается самой проблемной зоной, так как очень быстро накапливает жировые массы. Причина проблемы зачастую скрывается в нарушении гормонального баланса и обмена веществ. Со временем избыточный вес приводит к заболеваниям сердца, сосудов, диабету. Чтобы сохранить здоровье, с абдоминальным жиром следует бороться решительно и бесповоротно. Один из способов быстро скорректировать фигуру — использовать препараты для сжигания жира на животе. Их изготавливают различные фармацевтические компании, беря за основу натуральные растительные экстракты. Главное, остерегаться подделок и следовать инструкции по применению.

Препараты для похудения живота и боков

Все препараты для сжигания жира на животе у женщин и мужчин имеют одинаковый принцип действия. Их главный секрет заключается в формуле, компоненты которые провоцируют химические реакции в организме. Мышечная ткань в процессе похудения не затрагивается. Уже в течение нескольких дней человек видит положительную динамику.

В зависимости от состава и принципа действия жиросжигатели делят на 4 группы:

  • Липотропики. Вещества направлены на ускорение распада липидов, скопившихся под кожей. Этот процесс происходит за счет активизации расщепляющих ферментов, усиления работы печени и гормональной системы. Также препараты стимулируют иммунитет, оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие, обладают противовоспалительными свойствами. Подходят как для женщин, так и для мужчин. Отличаются наименьшим количеством побочных эффектов, среди них: головокружение, повышенная возбудимость, изжога, тошнота.
  • Термогеники. Форма жиросжигателей, направленная на усиление метаболических процессов. Сжигают жир за счет повышения внутриклеточной температуры. Препарат рекомендован мужчинам. Его следует использовать в комплексе с физическими нагрузками и приемом витаминов, микроэлементов. Может вызывать потливость, высокий сердечный ритм, повышение артериального давления, изжогу, сухость во рту. При употреблении на ночь раздражает нервную систему.

Пить таблетки и капсулы для похудения следует в соответствии с указанной на упаковке дозировкой и длительностью курса. Для безопасности желательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергию или побочные действия.

Обзор эффективных препаратов для сжигания жира на животе

На рынке существует огромное количество таблеток для похудения: китайские, европейские, американские и даже отечественные. Цена на жиросжигающие препараты варьируется от 600 до 7000 рублей. Она зависит от количества таблеток в упаковке, эффективности и популярности марки.

Для женщин

Женские препараты для похудения направлены на сжигание жира в области живота и бедер. При этом они не затрагивают мышечную массу и легко интегрируются в повседневный рацион.

Dietix Complex: комплекс препаратов включает два средства — Fat Burner и Appetite Suppressant. Первые капсулы необходимо принимать по 1 шт. утром натощак, а вторые — по 1 шт. вечером за полчаса до еды. Чтобы жиросжигатель быстрее подействовал, рекомендуется запивать его стаканом воды.

За два месяца приема комплекса можно похудеть на 8-10 кг. Однако, стоимость курса обойдется в 7 тыс. рублей.

Таблетки «Плоский живот» производят в Индонезии. Они относятся к классическим восточным фитопрепаратам. В составе присутствуют экстракты цветов гуацумы вязолистной, корневища куркуме Гейне, коры парамерии гладкой, имбиря пурпурного и цветов маниока съедобного.

Инструкция по применению таблеток для похудения «Плоский живот»:

  1. Принимайте по 1 таблетке утром и вечером во время еды.
  2. Длительность курса — 1-2 месяца.

Побочных эффектов у препарата нет. Таблетки противопоказаны беременным, кормящим, страдающим аллергией.

Эффект похудения наступает в результате очищения организма от шлаков и токсинов. Однако, важно помнить, что вместе с вредными веществами из кишечника вымываются и полезные микроэлементы.

Действующее вещество препарата Ананас Витатера — бромелайн. Он имеет полностью натуральную природу. Средство расщепляет белки, жиры и способствует их выведению из организма. Бромелайн содержится в сердцевине ананаса и его недозревших плодах.

Преимущества этих таблеток для похудения:

  • оказывают антивоспалительное действие;
  • ускоряют метаболизм;
  • улучшают усвоение белков.

Принимать Ананас Витатера следует трижды в день по 1 капсуле за полчаса до еды. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказано использовать продукт беременным, кормящим, детям до 16 лет, аллергикам.

Для мужчин

Мужские препараты для похудения помогают не только сжигать жировые отложения, но и формируют красивый силуэт. Для достижения максимального эффекта их следует принимать вместе с комплексами витаминов и минералов, способствующим набору мышечной массы.

Килокиллер Аполлон: специальный жиросжигательный препарат состоит из виноградной выжимки, гарцинии камбоджийской, йода, хрома и экстракта сафлора красильного. Компоненты снижают аппетит, регулируют углеводный обмен, активизируют работу щитовидной железы и ускоряют расщепление жира.

Принимать таблетки необходимо по 1 шт. в день во время еды. Оптимальная длительность курса — 20 дней. За это время можно сбросить до 4 кг веса и 4-5 см в объеме талии. Противопоказанием служит только возраст до 16 лет и индивидуальная непереносимость.

MT Hydroxid Hardcore: очень сильный препарат для похудения, ускоряющий естественный метаболизм. Сжигание жира происходит за счет форсколина — растительного экстракта. Также в составе присутствуют экстракты зеленого кофе, какао и различные микроэлементы.

Принимать капсулы следует дважды вдень по 2 шт. за 30-60 минут до еды. Вечером с момента употребления препарата до сна должно пройти не менее 5 часов. Длительность курса — не более 8 недель. Действие Hydroxid Hardcore может вызывать повышенное артериальное давление.

Отзывы о применении таблеток для похудения

Слепо верить обещаниям производителя о действии препарата не стоит. Лучшим советчиком в выборе жиросжигающего средства станет врач. Также рекомендуется заранее изучить отзывы о таблетках и капсулах для похудения живота и боков.

Даже при хорошей репутации, продукт не гарантирует 100% результат. Без сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок таблетки вряд ли помогут сбросить желаемый вес. Прежде чем начинать лечебный курс, обратитесь к диетологу для составления здорового ежедневного рациона, а после интегрируйте в него пищевые добавки.

Сжигающие жир препараты для похудения — список самых мощных и безопасных аптечных и для спортивного питания

В зависимости от вида аптечные препараты для похудения, эффективно сжигающие жир, они могут по-разному воздействовать на организм – уменьшать аппетит, ускорять метаболизм, выводить вредные продукты и лишнюю жидкость. Кроме того, они разделяются на принимаемые вовнутрь или же используемые наружно. В любом случае жиросжигающие средства имеют и риски побочных эффектов, поэтому с ними стоит быть осторожными. Если вы не знаете, какое лекарство выбрать, то информация ниже поможет вам в этом вопросе.

Препараты, сжигающие жир

В большинстве случаев лекарственные препараты, сжигающие жир, применяются при лечении людей, страдающих ожирением. Но к их приему прибегают и те, кто хочет улучшить рельеф тела и сбросить всего пару килограмм. Чтобы избежать негативных последствий, важно знать, какие бывают препараты для сжигания жира и как они воздействуют на организм. Среди средств, которые можно приобрести без рецепта врача, выделяют две основные группы:

  1. Для внутреннего применения. Сюда относят таблетки, капсулы, чаи, БАДы и заменители пищи.
  2. Для наружного применения. В этом случае средства чаще наносят или наклеивают на кожу и даже надевают на себя.

Для приема внутрь

Аптечные препараты для жиросжигания, применяемые внутрь, классифицируются по характеру воздействия на организм. В целом выделяется три группы таких лекарств:

  1. Подавляющие аппетит. Уменьшают чувство голода за счет воздействия на область головного мозга, отвечающую за чувство голода. Это и помогает похудеть. Из таких, ускоряющих распад липидов таблеток можно выделить Редуксин и его аналог Голдлайн, китайские таблетки на основе чайного экстракта, Дексфенфлюрамин, Турбослим.
  2. Нормализующие обмен веществ. Их действие основано на активизации метаболизма, ускорении расщепления жиров, выводе токсинов и шлаков. Сюда относят — Ксеникал и его аналог Орсотен, БАД «Бомба», Карнивит Q 10.
  3. Снижающие количество усваиваемого жира. Они блокируют выработку фермента липазы, призванного расщеплять жировые молекулы. В этой группе выделяют средства Лида, Кленбутерол, Ксеникал, Хитозан.

Наружного применения

Существует и ряд препаратов, сжигающих жир при наружном применении. Они могут быть представлены кремом, гелем или крем-гелем. Они отличаются своей консистенцией. В состав таких средств входят кофеин, экстракты трав, цитрусовых, ментол, мята, вытяжка из красного перца и коллаген с эластином. Разделяются они и по принципу действия – сжигающие жировые клетки, уменьшающие объемы, корректирующие фигуру или же разогревающие кожу. Среди более популярных наружных средств выделяются следующие:

  • Mon Platin DSM Perfect Body Anti-Cellulite Cream;
  • крем для тела с какао Biotique;
  • Slim Body Gel от Tony Moly;
  • гель Стройность Phyt’s;
  • Масло для тела Имбирь Ми&Ко.

Сжигатели жира

Средства, сжигающие жир, выделяются в отдельную группу наряду с диуретиками, нутрицевтиками и аноректиками. Их основой является хитозан или же фруктовые экстракты. Последние ускоряют липидный обмен при регулярных физических нагрузках в условиях повышенного артериального давления. Сжигающие жир средства на основе хитозана уменьшают количество усваиваемых жировых молекул, они работают только при занятиях спортом. При пассивном же образе жизни они оказывают незначительное воздействие.

На основе хитозана

Одним из безопасных сжигающих жир препаратов считается хитозан – сорбент натурального происхождения. Он представляет собой специальные пищевые добавки. Они дают более эффективный результат при регулярных тренировках. Приобрести хитозан можно в виде таблеток по 0,5 г. Чаще в упаковке насчитывается их 100 штук. Каждая таблетка содержит:

  • 0,125 г хитозана;
  • 0,01 г витамина С;
  • 0,354 г микрокристаллической целлюлозы;
  • ароматизатор;
  • лимонную кислоту;
  • оксид кремния;
  • стеарат кальция.

Хитозан обладает дезинтоксикационным воздействием. При похудении же он эффективен за счет отличного связывания с молекулами жира, из-за чего его и используют в препаратах для снижения веса. Бодибилдеры же принимают хитозан вместо более вредного тироксина для сушки тела, т.е. проработки рельефа. Данное средство представлено на рынке спортивных добавок многими производителями. Из самых популярных можно выделить следующие:

  1. Жиросжигатель Weider Chitosan, 120 капс. Отличием средства является свойство не просто сжигать, а препятствовать их откладыванию — это новое поколение блокираторов, которые могут применяться даже в случае злоупотребления углеводной и жирной пищей. Принимать нужно по 4 капсулы за полчаса до еды.
  2. Olimp Chitosan Blister Box 30 капсул. Это средство необходимо принимать по 1 капсуле трижды за сутки. По времени же прием должен приходиться за 20 минут до еды. Важно запить лекарство большим количеством воды. Без специализированной диеты можно избавиться от 1,5 кг.

Фруктовые экстракты

Из этой группы выделяют, основанные на экстрактах горького апельсина, ананаса, гарцинии и гуараны южноамериканской. Они помогают расщеплять излишки жира. Часто в состав входят и другие экстракты – натурального кофеина, зеленого чая. Средства могут быть даже наружного применения. В список особенно популярных можно отнести:

  1. Ultra ripped от Ultimate Nutrition. Это уникальное средство, высокоэффективный, сбалансированный и со специальной термогенной формулой. Представлен же он капсулами с порошком, включающим экстракты гарцинии, зеленого чая, гуараны и кофеина. Принимать средство необходимо по 2 капсулы дважды в день за 1 час до трапезы.
  2. Спрей Fitness Fresh. Средство на основе фруктовых экстрактов лимона, манго, гарцинии и зеленого кофе. Применяется не совсем внутрь. Его просто впрыскивают в рот за четверть часа до еды. Это помогает снизить аппетит и увеличить энергию.
  3. Фитнес Боди Гель-крем Актив Сжигатель жира, 125 мл. Данное средство применяется наружно на проблемные зоны. Имеет приятную нежирную консистенцию, отлично наносится на кожу и быстро впитывается, но при этом имеет сильный запах. Основой же средства является питьевая вода, экстракты папайи, хвои, фукуса, зеленого чая, сладкого апельсина, грейпфрута. Наносить средство необходимо на проблемные зоны энергичными массирующими движениями раз в сутки.

Противопоказания

У любых лекарственных средств есть противопоказания. Конкретно узнать о них можно из инструкции на упаковке. Но есть и ряд общих противопоказаний, при которых не стоит применять препараты для похудения, сжигающие жир. К ним относят следующие:

  • беременные и кормящие женщины;
  • диабетики;
  • аутоиммунные заболевания в период обострения;
  • хронические патологии пищеварительной системы;
  • стеатоз, гепатоз и другие заболевания печени;
  • возраст менее 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • повышенное артериальное давление;
  • патологии сердца и сосудов;
  • проблемы с щитовидной железой, почками.

Сжигаем жир на животе и боках. Жиросжигающие продукты.

Рекомендованы сытный завтрак, средний по калорийности обед, минимум жирной пищи на ужин. Полдник, легкие перекусы в течение дня допустимы, а помощь в процессе похудения окажет ежедневная норма воды около двух литров. Ну это ни для кого не секрет. Еще поговорка такая существует: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу».

  • Завтрак – белковый продукт + фруктово-овощной продукт.
  • Обед – белковый, фруктово-овощной и углеводный продукт.
  • Полдник — белковый, фруктово-овощной и углеводный продукт.
  • Ужин – белковый и овощной продукт.

Жиросжигающие продукты

В мире существует много продуктов, которые помогают худеть в талии. Поэтому необходимо ежедневно употреблять их в пищу :

  • спаржу, патиссоны, кабачки, сельдерей;
  • капусту (брокколи, цветную, белокочанную, пекинскую);
  • свеклу, репу, цукини, баклажаны;
  • яблоки, папайю;
  • имбирь, лен, горчицу;
  • зелень (щавель, шпинат, лук, укроп);
  • клюкву, малину, клубнику, ананас;
  • перец (чили, болгарский);
  • цитрусовые (грейпфрут, мандарин, лимон);
  • специи (корицу, тмин, кориандр);
  • Хрен;
  • Кисломолочные продукты.

Но есть несколько особенных продуктов, которые признаны самыми мощными и эффективными жиросжигателями в области боков и живота. Чтобы ускорить метаболизм нужно добавить в свой рацион:

  • Корица, добавлять для похудения в еду и к напиткам, плавит жир коктейль: 1 стакан кипятка, ½ ч. ложки корицы,1 ч.л. меда.
  • Капуста — это женский овощ — отличный продукт, сжигающий жир на животе и боках у женщин. Кроме того, он нормализует гормональный фон, выводит шлаки, токсины, улучшает пищеварение, предотвращает образование раковых опухолей в груди и замедляет процессы старения.
  • Хрен — его ферменты сжигают жир, уходит живот.
  • Бобовые – белковый продукт, чтобы его переварить организму требуется затрачивать большое количество энергии, отсюда и эффект похудения.
  • Огурцы в комбинации с низкокалорийной диетой способствуют быстро похудеть и убрать живот.
  • Имбирь — эта жгучая пряность хорошо согревает, особенно в области желудка. Тем самым усиливается кровообращение и улучшается пищеварение.
  • Овсянка – кладезь растворимой клетчатки, насыщает и дает энергию для физических нагрузок, чтобы убрать живот.
  • Грейпфрут — для похудения надо есть с перепонками. Благодаря большой концентрации витамина С, снижается инсулин, а флавоноин нирингин –желчегонное средство.
  • Отруби – это самое полезное, что есть в крупах, это шелуха, которая и является нерастворимой клетчаткой. За счет действия пищевых волокон отрубей мы активизируем работу кишечника и утоляем голод.
  • Красное вино содержит резветрол, который расщепляет жировые клетки и не дает им развиваться, для похудения необходимо 100 мл в сутки.

Убрать жир с боков и живота также можно с помощью нормализации водного баланса. Вода, чай, свежевыжатый сок в умеренных количествах, а также травяные настои – отличные методы избавления от килограммов, сантиметров в боках.

Конечно, все перечисленные продукты очень полезны в плане похудения для всех. Но мужской и женский организмы на самом деле отличаются. Поэтому набор продуктов тоже будет разным. Женщинам же стоит обратить свое внимание на зеленый чай и овощи. В дополнение к этому рекомендуется много гулять и посещать бассейн. У мужчин продукты, сжигающие жир на животе и боках, — это творог, морская рыба и фрукты, т.е. содержащие белки. Неплохо было бы отказаться от вредных привычек и заняться утренним бегом.

Белковые продукты:

  • молоко и молочнокислая продукция – нежирная (до 2,5% жирности);
  • рыба и морепродукты;
  • птица и нежирное мясо;
  • куриные яйца;
  • творог (жирностью до 5%);
  • сыр нежирных сортов;
  • сухофрукты;
  • фрукты;
  • из консервированных овощей только кукуруза и горошек;
  • рис, гречка;
  • макароны из твердых сортов пшеницы.

Кроме того, для уменьшения объемов в области живота рекомендуется выполнять нижеперечисленные обязательные правила:

  • соблюдать питьевой режим, выпивая на менее 1,5–2-х л воды в сутки – сразу после пробуждения, затем за 30 минут перед каждым приемом пищи;
  • отказаться от вредных для фигуры продуктов, уменьшить потребление соли;
  • контролировать размер разовой порции – она не должна превышать 250 г;
  • принимать пищу 5–6 раз в день с промежутком максимум в 3 часа;
  • повысить физические нагрузки.

Что нельзя есть при похудении живота

Вопрос, какие продукты исключить, чтобы убрать живот, стоит у худеющих максимально остро. Список запретов включает продукты:

  • удерживающие в организме жидкость – с чрезмерно соленым или сладким вкусом;
  • молочные, брожение которых способствует вздутию живота с увеличением объема;
  • газированные напитки, алкоголь.
  • жирную жареную еду;
  • макароны, манку;
  • соки из концентратов;
  • белых хлеб, хлебобулочную продукцию.

Отказ от запретных продуктов и дробное питание гарантированно будут способствовать снижению веса и уменьшению объема. Однако процесс избавления от живота, что торчит над поясом, боков, свисающих над резинкой брюк – дело не одной недели. Главное – терпение. Нужно снизить употребление калорий, перестать есть на ночь (по себе знаю). Помните, что чем меньше вес, тем меньше требуется калорий. Корректируйте данный показатель на протяжении всего процесса похудения.

Источники:

http://nogostop.ru/zhivot/dla-pohudenia-zivota-i-bokov-tabletki.html
http://sovets.net/11449-preparaty-dlya-pohudeniya-szhigayucshie-zhir.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5ad711d65f4967ba45f833e8/5b0061e0c3321bdea7456598

Читать еще:  Упражнения для хорошего прыжка в высоту. Тренировка прыжков в высоту
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector