15 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли вылечиться от анорексии. Как самому помочь себе справиться с анорексией

Содержание

Недооценивая анорексию: лечение в домашних условиях – сложно, но возможно

В нашем мире идеальные пропорции диктует не здоровый образ жизни или медицинские рекомендации, а сомнительные издания в глянцевых обложках. Поэтому анорексию можно назвать «модной» болезнью. Многие женщины, да и мужчины молодого возраста осознанно рискуют собственным состоянием, ограничивая себя в полноценной еде, лишь бы приблизиться к надуманным стандартам хоть на килограмм.

С каждым днем становясь все более худыми, многие даже не понимают, в какую пропасть себя загоняют. Они все больше походят на выходцев из фашистских лагерей смерти. В самых запущенных случаях помочь этим людям уже не может никто. Так как лечить анорексию, возможно ли справиться собственными силами дома, не обращаясь к специалистам или лучше сразу бежать в лечебное заведение?

Бороться и победить анорексию: лечение в домашних условиях

Невротическое поведенческое расстройство, при котором человек частично или полностью отказывается от еды, называют анорексией. Заболевание значительно усугубляется сбоями в работе ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной системы, замедлением обменных процессов и прочими малоприятными симптомами. Однако медики считают, что вылечить анорексию возможно, хотя смертность от нее достигает высоких показателей. Около сорока процентов пациентов, которые не успели вовремя обратиться за помощью к медикам, погибают от необратимых последствий болезни.

Варианты терапии: в больнице или дома

Лечение нервной анорексии – затяжной, сложный и опасный процесс, в особенности если дело зашло слишком далеко. Первое, что потребуется – это вера в себя, свои силы, решимость справиться с трудностями и победить, вернув себя к нормальной полноценной жизни. Одной из основных причин возникновения заболевания является психогенный фактор, потому позитивный настрой становится очень важным моментом, который нельзя упускать из виду.

Наиболее эффективное лечение обеспечивается исключительно профессиональными медиками в стационарных условиях. Только психотерапевты и диетологи в клинике могут обеспечить комплексные меры по купированию симптоматики и устранению физиологических последствий. Важным фактором является желание самого пациента выздороветь. Принудительное определение в стационар практикуется по согласию родственников после признания психической невозможности пациента принимать решения самостоятельно.

Этапы лечения

Неспецифический

Допустимо оставить пациента дома в крайне редких случаях на начальных этапах заболевания. Проводятся все мероприятия под руководством и в сотрудничестве с докторами. Первым этапом является неспецифический.

Он включает в себя процедуры по возвращении больных к обычному ритму жизни, восстановлению нормального веса и освобождению от кахексии. Чтобы они не могли вызывать рвоту или пить слабительное, нужно организовать круглосуточное наблюдение медицинского персонала.

Индивидуальный (специфический)

Второй этап терапии является самым сложным в лечении анорексии. Он направлен на оздоровление пациента в психической плоскости. По словам специалистов, особенно трудно работать с подростками и юными девушками, которые твердо убеждены в собственной правоте и проблему старательно отрицают. Другие категории заболевших страдают от навязчивых состояний, постоянного ощущения тревоги, беспокойства. Могут наблюдаться вспышки неконтролируемой агрессии и раздражительности.

Лечение пациентов, чье состояние усугубляется шизофренией, еще больше усложняется. Они могут видеть галлюцинации, а также проявлять извращенные формы поведения. Зачастую врачи дополнительно назначают сеансы гипноза, психотерапию с элементами внушения. Способ лечения назначается индивидуально при учете особенностей организма и психического состояния индивида.

В стационаре могут наблюдаться трудности в установлении необходимого психологического контакта пациента с медперсоналом, близкими, семьей. По умолчанию он враждебно настроен к окружающим, в особенности если лечение производится принудительно. Потому приходится приложить больше усилий окружающим, чтобы восстановить, стабилизировать психическое здоровье больного.

Методы воздействия

Только профессионал может определить, как вылечить анорексию в каждом случае. Однако можно обозначить основные методы, применяемые в медицинской практике.

  • Основой лечения поведенческих расстройств, включая пищевое, является психотерапия. Она бывает индивидуальной или групповой и может продлиться достаточно долго. Но даже при стабилизации физического состояния пациента, приведении его массы в норму, нет гарантии, что эмоционально-психическое тоже нормализуется. Практикуется семейный тип психотерапии для усиления ее эффективности.
  • Рациональная терапия показана в сложных случаях: медик внушает больному потребность набора веса и борьбы за жизнь. Пациент должен восстановить социально-трудовую адаптацию, утраченную во время отказа от пищи, вернуться к нормальному режиму и здравому отношению к себе.
  • Возможна медикаментозная терапия анорексии, в которой применяются только препараты, назначенные лечащим врачом. Карбонат лития, метаболические и седативные средства, антидепрессанты – все это должно приниматься по индивидуальной схеме.
  • Диетологическая составляющая проблемы купируется специалистом-медиком, который сам подбирает наиболее благоприятный режим питания. В особо тяжелых случаях может быть назначено питание зондом, но только в условиях стационара. Тогда в питание обязательно добавляются витамины, микроэлементы, минералы.
  • При психических расстройствах назначается гипнотерапия. Чаще всего так поступают при сопутствующей шизофрении.

Процесс лечения всегда должен быть комплексным, а наличие только нескольких шагов или методов, к примеру, прием антидепрессантов или зондовое кормление, может привести к обратному эффекту.

В благоприятной обстановке: как лечить анорексию в домашних условиях

Взрослый здравомыслящий человек, полностью отдающий себе отчет, способен вылечиться, даже отказавшись от госпитализации. В первую очередь проблему нужно осознать, признать ее существование, объективно оценить масштабы «бедствия», принять решение довести дело до конца, а потом – выполнить все необходимые шаги. Однако для сведения к минимуму рисков срыва, они проводятся под неустанным контролем лечащего врача-психотерапевта и диетолога.

Особенности самостоятельного выздоровления

Ключевыми принципами лечения анорексии медики называют психотерапию, совмещенную с регулированием пищевого поведения. После этого человеку придется заново научиться правилам и принципам здорового питания, которые он утратил во время болезни. Придется соблюдать некоторые из них неукоснительно, чтобы достичь успеха.

Читать еще:  Правильное питание для качков в домашних условиях. Как правильно питаться, когда качаешься

Поведенческие

  • Полное соблюдение всех рекомендаций медиков очень важно. Нельзя переделывать графики питания, схему посещений врача или самостоятельно установленный режим еды – это может свести на нет все предыдущие результаты.
  • До момента возникновения адекватной оценки облика, пациент может быть помещен в психиатрическое учреждение.
  • На первых порах придется соблюдать постельный режим. Физическая активность приводит к быстрой утрате сил ослабленным организмом.
  • Регулярное прохождение полного соматического обследования необходимо для оценки состояния. Его нужно проводить по указанию доктора. Так вовремя выявляются изменения, которые впоследствии могли бы стать необратимыми.
  • Навыки релакса, расслабления – важный фактор для выздоровления. Только научившись полностью абстрагироваться от окружающего мира, можно будет взглянуть на себя со стороны. Многие пациенты практикуют медитацию или йогу, а также иные восточные духовные практики, обращаются к Богу, погружаются в философию.
  • После восстановления нормального веса необходимы регулярные занятия физкультурой. На первых порах вполне достаточно прогулки на свежем воздухе.

Пищевые

  • Для больных анорексией предусмотрено высококалорийное, но щадящее питание. При этом калорийность следует повышать поэтапно, а не сразу, ведь организм больного не способен будет принять пищу.
  • На первых порах еда должна быть мягкой – разные пюре (овощные, фруктовые), протертые мясо, рыба, соки.
  • Диета должна быть полностью сбалансированной. В нее необходимо включить белки, углеводы, жиры. Рыба, мясомолочная продукция, овощи, фрукты – отказываться нельзя ни от чего.
  • Анорексики часто страдают от обезвоживания. Потому придется научиться пить как можно больше жидкости – приблизительно около двух литров за сутки.
  • Пища всегда должна быть теплой, не ниже температуры человеческого тела. Ни холодная, ни горячая еда больным не подходит, организм не сможет качественно ее переработать.
  • Регулярность питания – еще один чрезвычайно важный момент в комплексном лечении. Есть нужно строго по часам, умеренными порциями, следить, чтобы они были небольшими, но насыщенными.
  • Потребление кофе стоит уменьшить либо отказаться от него полностью. Он снижает аппетит, что при анорексии может оказаться равносильно возврату к болезни.
  • Народные методы повышения аппетита (травяные отвары, настои), кроме своего прямого назначения, помогут пополнить витаминно-минеральный баланс.

Народные травяные сборы для анорексиков

Чай № 1

Смешать в равных частях аптечные или домашние, высушенные травы.

Взять ровно двадцать граммов полученной смеси, залить крутым кипятком (0.5 литра), оставить на полчаса под крышкой. Желательно емкость укутать. Принимать небольшими дозами по несколько глотков на протяжении дня.

Чай № 2

Смешивается по десять граммов каждой травки.

Двадцать граммов смеси залить кипятком в стеклянной емкости (банке), объемом в один литр, накрыть крышкой. Выдержать пять минут, перелить в кастрюльку. Накрыть крышкой, томить на самом медленном огне еще десять минут. Снять с огня и оставить «отдыхать» до утра. Принимать по одному стакану (250 граммов) за полчаса до еды дважды в день. Срок приема стоит ограничить тремя месяцами. Далее производится перерыв на полгода, а потом курс можно повторить.

Чай № 3

В равных долях нужно перемешать сухое сырье лекарственных трав.

  • Фиалка трехцветная.
  • Зверобой.
  • Полынь.
  • Подорожник.
  • Анис.
  • Корень аира.

Точно также как в предыдущих рецептах, двадцать грамм сырья заливается кипятком, накрывается крышкой. Настаивать чай нужно не менее двенадцати часов, потому есть смысл готовить его с вечера, а употреблять утром. Пить по столовой ложке перед едой.

Возможно ли полное восстановление после болезни

Если вовремя заметить проблему, то прогноз вполне благоприятный. Однако сами пациенты зачастую не могут адекватно оценивать свое состояние. Поэтому нужно обратиться за помощью на начальных стадиях. Книги, журналы, интернет – все это даст только теоретические знания, которые трудно применить в реальной жизни. Но для самых сильных, способных на внутренний подвиг, врачи дают некоторые рекомендации, которые помогут довести дело до конца.

  • Минимальный срок лечения – полгода, а максимальный — три. За меньшее время пациенты неспособны полностью восстановиться. Если же после тридцати шести месяцев нет результата, скорее всего, процесс проводился неправильно.
  • Главная цель любого анорексика – адекватная оценка самого себя. Превозмочь страх потери контроля над весом сами могут далеко не все. Стоит доверить этот процесс профессионалам.
  • Лечение будет затяжным, на пути окажется много срывов, но человек должен быть готов пройти его до конца. В этот период очень важна поддержка родственников, друзей.

Активный образ жизни, социальная адаптация, труд – ступеньки, из которых состоит путь наверх к полному освобождению от расстройства. Стоит вернуться к старым привычкам, регулярно выходить на пробежки на свежем воздухе, заняться рыбалкой или сбором грибов, флористикой, ландшафтным дизайном. Все, что вас радует обязательно станет дополнительным шагом к выздоровлению.

Как вылечиться от анорексии?

29.03.2018

Многие хотят соответствовать стандартом мировых моделей и стремятся к этому всеми силами. Правда вряд ли это делает кого-то счастливым. Другое дело, что такое стремление порою оказывается слишком уж сильным и похудение перерастает в разряд болезни. Вылечиться от анорексии очень сложно, зачастую только через психотерапевтов и больничную койку. А мы хотим вам рассказать о 20 девушках, победивших болезнь и рассказавших миру о своих лайфхаках как вылечиться от анорексии и полюбить себя.

Отказаться от цифр

Анонимно: «Что действовало на меня разрушающе – так это постоянный подсчет калорий. С точностью до единицы я знала, сколько калорий потребила и сколько сожгла за день. Я была просто параноиком, одержима этими подсчетами. Когда я приняла решение лечиться, они стали первым, от чего я отказалась. И это было самое правильной решение! По сей день я не считаю калории и не пользуюсь весами. Даже когда надо взвеситься – например, в кабинете врача – я просто не смотрю на табло. Цифры не имеют значения, важно только то, как я себя чувствую»

Быть готовой к срывам

Анонимно: «Процесс лечения от нервной анорексии или булимии – не простой и не скорый. Очень часто это два шага вперед, шаг назад. Так что надо быть готовой к тому, что будут происходить срывы – ты снова будешь объедаться, пить слабительное и рвотное, запрещать себе есть и снова объедаться. Но даже если ты срываешься постоянно, не надо думать, что твой случай безнадежный. Я оступалась сотни раз, но продолжала ходить к психотерапевту. Рассказывала ему о срывах, мы вместе их разбирали, анализировали. Я приходила домой – и снова срывалась. Надо быть терпеливой и дать себе время. Если ты хочешь вылечиться – ты вылечишься и станешь здоровым человеком, пусть и не с первой же попытки»

Перестать рассматривать моделей

Акийо Кано: «Я страдала от анорексии весь подростковый возраст и периодически возвращалась к отказу от еды, когда мне уже стукнуло 20. Что мне действительно помогло наконец почувствовать лучше – так это то, что я перестала покупать модные глянцевые журналы. С тех пор мне перестало казаться, что все женщины должны выглядеть вот так – очень худыми, с торчащими ключицами, с идеальными волосами и идеальной кожей. Я стала рассматривать живых женщин вокруг и поменяла оценку собственной внешности»

Читать еще:  Как восстановить дыхание. Как быстро восстановить энергию и снять стресс? Простые секреты дыхания

Мечтать о будущем

Лили Сойер : «Выздороветь мне помогла мама – она день за днем убеждала меня, какой прекрасной может стать моя жизнь в будущем, если я вылечусь и перестану зависеть от еду. Конечно, когда ты болен анорексией, все эти доводы кажутся тебе ерундой. Но мама упорно продолжала описывать мне увлечения, которых я лишаю себя, потому что у меня не хватает сил – ныряние с аквалангом, курсы повышения квалификации, шопинг-тур в Лондон. А еще, описывала она, в один прекрасный день ты сможешь наконец полететь в Нью-Йорк – город, о котором я мечтала с детства!»

Научиться готовить и забыть про анорексию

Эмили Маршалл: «Я начала смотреть кулинарное шоу Джейми Оливера «Голый повар» — и втянулась. Стала воспроизводить блюда у себя на кухне, готовить для всей семьи и сама пробовать все, что приготовлю. Еда для меня перестала быть врагом. Сейчас даже представить страшно, до какого истощения я могла бы дойти, если бы в моей жизни не появился Джейми со своими рецептами!»

Составить свой «счастливый список»

МакКензи : «Каждый день моего выздоровления, когда я чувствовала, что готова сорваться и снова запретить себе есть – а таких дней было очень много – я брала блокнот и записывала вещи в своей жизни, за которые я благодарна и которые стоят того, чтобы жить и бороться с болезнью. Там были и важные пункты, и всякие пустяки вроде вечера комедий с моими сестрами в конце недели или свадебного платья, которое я когда-нибудь надену. Таких «счастливостей» в моей жизни набралось много листов – в минуты слабости я их перечитывала и снова убеждалась: оно того стоит!»

Смена обстанви поспособствовала лечению от анорексии

Джулия : «Чтобы вылечиться, пришлось покинуть свою «зону комфорта» — и пуститься навстречу приключениям. Прошлым летом я внезапно решила поехать в Италию учить язык. И это было, пожалуй, лучшим решением в моей жизни. В новой обстановке было намного легче отказаться от разрушительных привычек, вроде взвешивания по 100 раз на день. Я перестала так пристально контролировать каждую калорию, которую съедаю. Новое место и новые друзья заставили меня поменять отношение к жизни, к тому, что в ней действительно важно и заслуживает внимание. Теперь я концентрируюсь на том, где я и с кем, а не на еде, которую мне «нельзя», — и я счастлива»

Слезть с беговой дорожки и выйти на улицу

Бэкка Уолл : «Бег. Вместо того, чтобы потеть на дорожке в зале, где тебе высвечиваются сожженные калории, а взгляд упирается в мотивационный постер с суперстройной (на порядок стройнее тебя!) красоткой, я надела кроссовки и выбежала на улицу. Я почувствовала себя сильной и свободной»

Йога помогла забыть об анорексии и вылечила её полностью

Лорен Б.: «Когда мне исполнилось 25, я рассталась с бойфрендом, с которым была 4 года. Стала снова жить одна, чувствовала себя одинокой, несчастной, всеми покинутой – раньше это стало бы для меня идеальным поводом снова перестать есть. Я изо всех сил пыталась не сорваться снова в эту пропасть. И вот в одно утро, по совету знакомых, я решила попробовать йогу. Открыла ролик с упражнениями на Youtube – там была программа на 30 дней. Когда 30 дней прошли, я нашла школу йоги – и продолжила заниматься. Спустя пару месяцев постоянных занятий, я осознала, что вовсе не хочу морить себя голодом – у меня появилось уважение к своему телу, мне захотелось заботиться о нем, понимать его потребности. Этой зимой я сдам экзамены и стану сертифицированным инструктором по йоге. Тогда же планирую оставить работу в офисе, чтобы полностью посвятить себя тренировкам. Йога изменила меня, сделала сильным человеком – и физически, и ментально. И главное – теперь я довольна собой!»

Найти способ самовыражения — лучший способ борьбы с анорексией

ЭйДжей : «Мне больше всего помогли, только не смейтесь, карандаши, альбомы и краски. Я редко рисую свое тело или вообще фигуры людей, мне просто нравится сам процесс – создания чего-то, что я могу контролировать. Я выбираю форму, выбираю цвета, все зависит только от моего выбора. Я могу выразить свои эмоции открыто, не боясь осуждения – я рисую не для кого-то, не на продажу, непрофессионально, дело не в результате, а в процессе. Что-то похожее происходит со мной и в танцевальной студии – я в черной мешковатой одежде, и совершенно неважно, какое у меня тело и насколько красивым получается танец, все дело – в самом движении»

Заставить замолчать голос в твоей голове

Сара Лаццерони: «В один прекрасный день, когда я, как обычно, ругала себя за то, какая я толстая, какой огромный размер одежды ношу, я громко сказала самой себе: «Отъе**сь!» Извините за грубость, но вот так отвечать болезни, которая поедает меня – неважно, про себя, вслух или в дневнике – стало моим первым шагом к выздоровлению. Я поняла, что я могу противостоять, могу измениться и могу заставить этого критика замолчать, даже если на это уйдет много времени»

Смысловая татуровка помогла с анорексией

Анонимно: «Одной из моих «фишек» во время анорексии была надпись ручкой на запястье «fuerza» («сила» по-испански) – как напоминание, что я сильнее позывов к еде. Господи, какой ужас! Когда я начала терапию, я решила оставить привычку и надпись, только поменять ее смысл – теперь она значила, что я сильнее болезни, что я уверена в себе и не стану издеваться над своим организмом. Когда прошли первые пять месяцев с тех пор, как я в последний раз голодала или вызывала рвоту (самый долгий период за много лет) – я вытатуировала «свое» слово на боку, чтобы оно оставалось со мной как пожизненное напоминание. Разве я могу не быть сильной, когда «сила» набита у меня на ребрах?!»

Украшение тела помогло вылечится от анорексии

Анонимно: «Я страдала от булимии с 11 лет. Все вокруг – родные, друзья, бойфренды – уговаривали меня лечиться, но я никого не слушала. Я долгое время хотела проколоть пупок, но не решалась, потому что считала живот слишком толстым, фигуру далекой от совершенства, и вообще… Пока в один день я не сказала себе: «Если ты все еще недостаточно хороша для этого, то когда будешь достаточно хороша?» — и я вставила серьгу. Сам этот поступок – украсить свое тело – стал первым шагом на пути к тому, чтобы полюбить его. И чтобы начать лечиться от неприятия себя»

Читать еще:  Азы научиться кататься на роликах. Использование средств индивидуальной защиты при езде на роликах

Стать актрисой и анорексия в прошлом

Хлое : «Больше всего мне помогли курсы актерского мастерства. Сначала я пошла туда просто потому, что хотелось какое-то время побыть кем-то другим – быть собой было просто невыносимо. Вскоре я поняла, что когда я в театре, когда я играю или читаю по ролям, меня оставляют все эти навязчивые мысли о еде и собственном уродстве, с которыми я жила постоянно. У меня появилось занятие, которое понравилось мне настолько, что даже захотелось жить и выздороветь, чтобы не бросать его»

Стать лидером

Кристина: «Я подписалась на роль вожатой в походе в горы с первокурсниками. Еще в процессе подготовки поняла, что мне придется топать много километров с тяжеленным рюкзаком на плечах, плюс нести ответственность за всю группу. Мне нужно было нормально питаться, чтобы хватило сил. В походе я осознала, насколько умный у нас организм, какие возможности мне дарит мое тело. Я стала относиться к нему с большим уважением за то, что оно может. И перестала ставить во главу угла то, как оно выглядит»

Стать примером для подражания и покончить с анорексией

Шэннон Бинкли: «Я учитель. Это и сделало возможным мое выздоровление: я люблю свою работу, люблю своих учеников, я для них – ролевая модель, пример для подражания. Я постоянно напоминала себе, что 49 человек смотрят на меня, и их будущее зависит от того, какой посыл я им донесу. Я хотела, чтобы их всех ожидало только счастливое будущее»

Стать мамой помогло вылечится от анорексии

Рут: «Меня спасла беременность. Я совсем не ожидала такого поворота событий, но с того момента, как узнала, что стану мамой, мои прежние проблемы уже перестали быть такими важными. Теперь я думала только о ребенке – выносить его, родить здоровым, быть и самой здоровой, сильной и счастливой, чтобы вырастить его, воспитать, быть рядом. Мой сын – свет в моей жизни и главная причина моего выздоровления»

Подумать о будущем своих детей

Эллен Томсон: «Я нашла несколько мемуаров людей, страдающих от расстройства пищевого поведения. И когда прочла их, меня поразило, что большинство начиналось фразами: «Помню, как моя мама жаловалась, что хочет быть стройнее» или «Помню, как моя мама перед зеркалом с отвращением шлепала себя по животу». Я поняла, что если не вылечусь, то и мои будущие дети могут страдать от тех же комплексов, страхов и болезней, что и я. Что они будут видеть себя такими, какой себя вижу я – недостаточно красивыми, недостаточно привлекательными, недостаточно хорошими для остальных. А я, конечно, хочу, чтобы мои дети выросли уверенными в себе людьми и гордились собой. Как научить их этому, если я сама себя ненавижу? Сама эта мысль не вылечила меня, но заставила обратиться за помощью к специалистам. И вот они уже действительно помогли»

Забота о питомце помогла побороть анорексию

Сара : «Так получилось, что когда я переживала самый тяжелый период своего нервного расстройства, мне пришлось взять под свою опеку больную немецкую овчарку Бадди. Бадди вырезали язык, когда он был еще щенком. Когда пес попал ко мне, он был тощим, нелюдимым, озлобленным. Я стала заботиться о нем, о его питании – и понемногу начала пересматривать собственное отношение к еде. Мне были нужны силы, чтобы помогать Бадди. Я стала есть и набирать вес, несмотря на все страхи перед едой. Физически мне было очень некомфортно, но морально я себя чувствовала лучше. Помогал и тот факт, что это было как будто нужно не мне – это было необходимо Бадди. Мы оба поправились, я сфокусировалась на том, чтобы выходить собаку и перестала как одержимая считать калории и выматывать себя тренировками. Сейчас все говорят, что я спасла Бадди, но на самом деле, мы спасли друг друга»

Вылечить анорексию помогла вдохновляющая песня

Ханна: «Музыка стала для меня спасением, особенно одна песня. Каждый раз, когда мне хотелось разреветься, глядя в зеркало, или наглотаться слабительных после ужина, я включала Unpretty («Некрасивая») группы TLC. Потом я выписала строчки из припева, про то, что «ты можешь нарастить волосы, если они кажутся тебе недостаточно длинными, можешь скорректировать нос, если считаешь его неидеальным, можешь скупить весь косметический магазин, но пока ты не разберешься в себе и не начнешь себя ценить, так и останешься «жутко некрасивой». К цитате я добавила картинок и повесила на зеркало в ванной. Я смотрела на себя, читала, повторяла, как мантру – и через некоторое время почувствовала, что мне уже не так важно быть «достаточно красивой» для остальных»

Анорексия

Синдром, который подразумевает полное отсутствие аппетита у человека притом, что его организм нуждается в питании, называется анорексией. Данное состояние может сопровождаться нарушениями со стороны пищеварения, обменных процессов, нервной системы и других органов.

Согласно статистическим данным, около 20% больных анорексией умирают. Смерть при анорексии случается вследствие изменения внутренних органов человека при сильном истощении. Но более половины пациентов сами сводят счеты с жизнью. В основном, это молодые девушки, работающие в модной индустрии.

Признаки анорексии

Распознать заболевание можно по следующим признакам:

  1. Вес человека меньше его нормы.
  2. Боязнь набора веса, что иногда заставляет человека вести себя абсурдно во время приемов пищи. Так, больные могут даже подсчитывать количество зерен риса в своей тарелке.
  3. Частое взвешивание на протяжении дня.
  4. Подсчет калорий и другие ритуалы, связанные с похудением, занимают все свободное время. Человек постоянно ограничивает себя в еде.
  5. Недовольство своим весом при явно выраженной худобе.
  6. Использование рвотных или слабительных средств.
  7. Частые тренировки, несмотря на слабость.
  8. Отказ от мяса и жирных продуктов, постепенный переход на фрукты и овощи.

Помимо главных симптомов заболевания, человек страдает такими расстройствами:

  • расстройство сна;
  • общая слабость;
  • мышечные спазмы;
  • мускулатура больного становиться дряблой и атрофируется;
  • пигментные пятна на коже;
  • запавшие глаза;
  • впалый живот;
  • выпадение зубов;
  • сухость волос;
  • бледность;
  • плохое настроение;
  • пониженное давление;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • обмороки и головокружения;
  • рвота, тошнота и боль в желудке.

Болезнь развивается постепенно. Сначала человек, неудовлетворенный своим отражением в зеркале, убеждается в наличии лишнего веса. Затем он любыми способами пытается похудеть, даже отказываясь от еды.

При достижении первых результатов в потере веса человек ощущает легкость и приподнятое настроение, от чего незаметными становятся негативные последствия нарушений, такие как ломкость ногтей, тусклость кожи и сухость волос.

Помимо того, что больной ограничивает приемы пищи, он начинает активно заниматься физически. От этого организм быстро выматывается. Если процесс длиться около года, то человек уже выглядит осунувшимся. Больной нуждается в срочной медицинской помощи.

Причины анорексии

Причинами анорексии могут быть как психологические расстройства, так и воздействие медикаментов.

Что касается психологических расстройств, то спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

Источники:

http://www.fitnessera.ru/nedoocenivaya-anoreksiyu-lechenie-v-domashnix-usloviyax-slozhno-no-vozmozhno.html
http://recepo.ru/gain-weight/to-recover-from-anorexia
http://bezmedikov.ru/narrecept/pishhevaritelnaya/lechenie-anoreksii.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector