17 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как принимать мумие для похудения. Рецепт антицеллюлитного обертывания

Мумие — злейший враг целлюлита. Рецепты и отзывы

Борьба с целлюлитом всегда происходит комплексно. Она должна включать в себя ряд ключевых элементов, вроде питания, физической нагрузки и заботы о коже. Также на пути к избавлению от апельсиновой корки помогают маски и обертывания. Например, от целлюлита часто используется мумие.

Полезные свойства этого вещества известны уже целым поколениям. Оно влияет не только на целлюлит, но и помогает при других разнообразных заболеваниях. Интересно, что ученые до сих пор не могут до конца выявить настоящий состав мумие. Однако, при правильном использовании, горная смола станет незаменимой при ряде недугов.

Что такое мумие?

Мумие часто называют горной смолой, и такое определение можно считать верным, однако простому человеку оно практически ни о чем не говорит. Внешне она выглядит как вязкая масса коричневых, черных и серых оттенков. Нельзя с уверенностью заявить, что состав действительно является смолой, однако он образуется в трещинах скал и древних пещер.

При изучении мумие были найдены останки животных, растений, продукты их жизнедеятельности, а также разнообразные микроэлементы, эфирные масла, витамины и смолы. Принято выделять два главных вида мумие:

  • Алтайское. Формируется на горах выше 3000 метров. Чаще всего такое мумиё используется против целлюлита, так как компоненты дольше подвергались полимеризации, то есть процессу образования высокомолекулярных веществ. На столь большой высоте также располагается больше полезных трав и минералов.
  • Золотое. По сути является тем же Алтайским, но его очищают от примесей. В результате очистки оно теряет часть влажности, за счет чего появляется возможность прессования в таблетки. Таким образом сохраняются полезные свойства элемента.

По всему миру находится достаточно много месторождений данного продукта, однако, несмотря на широкую географию, это редкий элемент, а запасы его ограничены. С одной стороны, мумие способно восстанавливаться самостоятельно. С другой стороны, этот процесс может занять два года, а может и более трехсот лет.

Полезные свойства

Продукту приписываются самые разнообразные полезные свойства. В первую очередь, его рассматривают как общеукрепляющее, противовоспалительное, бактерицидное, желчегонное, антитоксическое и регенерирующее средство. Сфера его применения в косметологии тоже широка.

Мумие используют при:

  • Грибковых заболеваниях;
  • Воспалениях;
  • Инфекциях;
  • Переломах и ушибах;
  • Ожогах;
  • Отравлении;
  • Близорукости;
  • Глаукоме;
  • Высоком давлении;
  • Головных болях;
  • Болезнях печени;
  • Катаракте;
  • Склерозе;
  • Сердечно-сосудистых патологиях.

С точки зрения целлюлита, мумиё помогает в его устранении за счет воздействия на кровообращение, метаболизм и степень регенерации кожи. В добавок к этому, продукт насыщает покровы питательными элементами, работает как антисептик и оказывает общее укрепляющее действие. Конечно, только этих параметров недостаточно для устранения апельсиновой корки, однако они тоже важны.

Противопоказания и виды применения

Любое вещество способно навредить человеку, особенно если оно используется в неправильных дозировках. Не стоит заниматься самолечением с помощью мумие, если не хочется столкнуться с негативными последствиями.

Противопоказания к применению:

  • Средство нельзя наносить на открытые повреждения, вроде ссадин и ран;
  • Недопустимо использование в период беременности или грудного вскармливания детей;
  • Возможна индивидуальная непереносимость вещества;
  • Нельзя пользоваться мумие при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых заболеваниях, онкологических процессах и болезнях гинекологической сферы.

Продукт имеет и возрастные ограничения. Он не подходит для детей, допустимо давать его только подросткам старше двенадцати, а также им не могут пользоваться пожилые люди. Любая болезнь в острой форме, когда её проявления слишком сильные, не может лечиться посредством горной смолы. В таких случаях необходимо обращаться к традиционной медицине.

Если женщина хочет устранять целлюлит с помощью мумие, она сначала должна убедиться в отсутствии противопоказаний. Если их нет, то допустимо выбрать один или несколько вариантов использования средства. Например, с его помощью проводят сеансы массажей и обертываний, делают ванны для похудения. Помимо этого, существует крем с мумие от целлюлита, а также скрабы и маски.

Кремы и мази

Каждый человек мечтает решать свои проблемы с минимальным вложением усилий, а потому перспектива намазать тело кремом и избавиться от целлюлита многим кажется весьма радостной. Конечно, на деле такого произойти не может, однако уход за кожей, её питание полезными веществами, всё равно важны при терапии апельсиновой корки.

На современном рынке нетрудно приобрести готовые варианты крема, однако их стоимость достаточно высокая. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, выигрывают на фоне магазинных натуральностью и возможностью индивидуального подхода. Готовить самодельный крем можно по-разному, самое главное – иметь под рукой:

  • Детский крем;
  • Эфирные масла и другие дополнительные компоненты, по желанию;
  • Мумие (обычно в форме таблеток).

Самый простой способ приготовления мази – растворить 5-6 таблеток (или около 5 г экстракта) в десертной ложке теплой воды. Кашицу соединяют со 100 г детского крема. Допустимо соединять мумие и без воды, но для этого чаще всего используются капсулы и крем-молочко. В качестве добавки к средству лучше всего походят эфирные масла лаванды, апельсина, розмарина или мяты. Допустимо применять любые цитрусовые варианты, но их нередко заменяют на масло корицы или можжевеловое.

Читать еще:  Православие и спорт. Грешновато

Ванна и пилинг

Практически любая форма выпуска мумие подойдет для создания полезной ванны. Она подтянет кожу, поможет в борьбе с растяжками и целлюлитом. Потребуется около десяти грамм продукта, которые растворяют в половине литра теплой, предварительно прокипячённой воды. Раствор делят на две равные части. Первую выливают в набранную ванну температуры тела.

В такой воде нужно полежать примерно полчаса вечером, но не перед самым сном. По окончании процедуры вода не сливается, а оставляется на утро. Во вторую часть раствора доливается горячей воды, после чего жидкость выливается в ванну. Она должна вновь стать температурой около 36 градусов.

После теплой ванны или простого горячего душа стоит обратиться к пилингу. Из мумие можно сделать антицеллюлитный скраб для кожи. Самый простой вариант – соединить несколько таблеток с 15 мл чистой воды, получившуюся кашицу добавить в готовое средство для пилинга. Можно также воспользоваться любым рецептом создания солевого скраба, а в конце приготовления подмешать к нему смесь из мумие.

Для создания скраба можно взять:

  • Кофейную гущу или свеженамолотый кофе;
  • Сметану;
  • Мумие;
  • Увлажняющий крем.

Мумие берется в количества около 2-5 г, все остальные компоненты должны иметь примерно равные пропорции. Независимо от рецепта, средство распределяют по проблемным зонам массажными движениями. Процедуру продолжают на протяжении пятнадцати минут, после чего смесь смывается чередованием холодной и горячей воды.

Обертывания и маски

С помощью кремов и скрабов на основе мумие, можно проводить процедуры обертывания. Для этого достаточно выбрать какой-то из приведенных выше рецептов, например, сочетание смолы с эфирными маслами. Смесь наносят на проблемные участки, после чего оборачивают их пленкой. Обычно достаточно пятнадцати минут на сеанс. Курс лечения составляет примерно две недели.

Ещё один вариант обертывания – использовать смесь из двух грамм мумие, детского крема и небольшого количества воды. Такой состав втирают в кожу на протяжении пятнадцати минут, и лишь затем покрывают тело пленкой. Обертывания продолжаются в течение часа. Некоторые рекомендуют проводить процедуру ежедневно, но лучше делать перерыв в один день.

В борьбе с целлюлитом хорошо себя покажут маски. Например, стоит опробовать такой рецепт:

  • 50 г меда топят на водяной бане;
  • Мед соединяют с 5 г мумие;
  • Смесью покрывают проблемные участки;
  • Маска смывается через 25 минут.

Для создания маски можно смешать четыре таблетки мумие с апельсиновым маслом, потребуется около 50 г. Такую смесь наносят на кожу и оставляют на пятнадцать минут. Затем состав необходимо смыть, лучше всего делать это посредством контрастного душа, чтобы усилить эффект.

Само по себе мумие не имеет срока годности, по крайней мере, согласно заверениям производителя. Однако если таблетки или капсулы уже были разведены в воде, их необходимо использовать на протяжении недели. Если из смеси испарилась влага, она стала выглядеть стеклянной, значит пользоваться ею уже нельзя.

Как устранить растяжки?

Нередко попутно с целлюлитом женщины стараются побороть и растяжки. Для устранения полосок, появившихся после родов, используется мумие-бальзам. Чтобы добиться наибольшей эффективности, нужно следовать ряду правил:

  • Перед применением необходимо принять горячий душ. Он раскроет поры, что усилит впитывание лекарства. Также это способствует лучшему отшелушиванию отмерших клеток;
  • Попутно с душем можно провести самомассаж руками, специальной варежкой или мочалкой. Так прогреются бедра, ягодицы и бока, благодаря чему полезные компоненты смогут легче добраться до глубинных слоёв кожи;
  • В процессе натирания кремом нужно пользоваться круговыми движениями, сильно давить на кожу не требуется.

Такой массаж проводят раз в день, не чаще. Потребуется курс длительностью в пару месяцев, после чего растяжки и целлюлит начнут проходить. Однако важно помнить о том, что одно только мумие проблему не решит. Если в процессе его использования женщина продолжает налегать на сладкое, копченое и жирное, то апельсиновая корка никуда не исчезнет.

Результаты лечения

Мумие не является волшебной супер пилюлей, которая исцелит женщину от проблем с кожей и ряда заболеваний. Без правильного питания, физической нагрузки и изменений в образе жизни устранить целлюлит никак не удастся. Однако данный продукт является достойным элементом комплексного лечения.

Отзывы об использовании мумие:

«Долго искала в интернете способ справиться с целлюлитом, ни раз натыкалась на статьи о кремах с мумие. Решилась купить. Было сказано, что эффект наблюдается через пару месяцев, однако моя проблема разрешилась уже спустя четыре недели. Сейчас пользуюсь кремом в качестве профилактики, мажусь раз в неделю».

«Делаю себе скрабы из мумие, чтобы убрать целлюлит. За три недели он не исчез, но я явно вижу, что двигаюсь в верном направлении. Апельсиновая корка стала куда меньше. Надеюсь, что спустя пару месяцев от неё уже ничего не останется».

Видео в тему

Как делать обертывание с мумие?

Мумиё – уникальная органо-минеральная смесь, добываемая в скалистых местностях, издавна известна своими целебными свойствами.

Как использовать мумиё в целях поддержания красоты — расскажет портал о похудении «Худеем без проблем».

Что такое обертывания

В косметологии мумиё применяют в составе настоев, кремов, скрабов. Они оказывают стимулирующее и регенерирующее действие на кожу, улучшают восстановительно-окислительные процессы и препятствуют старению. Помогает мумиё и при целлюлите, растяжках, лишнем весе.

Очень эффективны обертывания с мумиё.

Обертывание действует за счет усиленного тепловым эффектом проникновения в кожу полезных веществ, может быть как полным (на все тело), так и частичным (на проблемные участки).

Читать еще:  Можно ли беременным сидеть на корточках? Что можно и что нельзя делать беременным женщинам. Что происходит с людьми, которые сидят на корточках

Чтобы сделать процедуру, на чистую кожу наносят приготовленный состав, обматываются тонкой пищевой пленкой, укутываются полотенцем или пледом.

Для получения пользы от обертываний надо следовать нескольким правилам:

  • Держать состав от 40 минут до 1 часа.
  • Предварительно обработать кожу скрабом, принять теплый душ, чтобы раскрылись поры.
  • Во время процедуры находиться в покое (лучше лежать).
  • Делать обертывания курсом (от 10 до 14 раз, через 2 дня).

На время курса обертываний хорошо скорректировать питание, сделав его более легким, пить достаточно жидкости. Впоследствии для поддержания полученных результатов можно делать процедуры 1- 2 раза в неделю.

Обертывание с мумиё для похудения

Целебные свойства мумиё помогут сохранить эластичность кожи при похудении, уменьшат отложения на талии и бедрах. Особенно помогут такие манипуляции в сочетании с диетой, физическими упражнениями для пресса.

Состав для обертывания: 2 таблетки аптечного мумиё растворить в небольшом количестве воды, смешать с лосьоном или простым (лучше детским), кремом.

Получившуюся смесь обильно нанести на живот, бедра, другие проблемные зоны, укутать пленкой и тепло укрыться. Если есть возможность, лучше попросить кого-нибудь помочь вам сделать полное обертывание.

Курс обертывания с мумиё для похудения позволит получить более плоский живот, упругую кожу.

Противопоказания для обертываний:

  • сердечно-сосудистые заболевания, варикоз;
  • аллергия на компоненты состава;
  • беременность и кормление грудью.

С осторожностью применяют процедуру при наличии гинекологических заболеваний.

Обертывания — лучшее средство для предотвращения обвисания кожи при строгих диетах, сопровождающихся стремительным снижением веса.

Обертывания с мумиё против растяжек

С проблемой растяжек встречается большинство женщин — стрии образуются в результате гормональных изменений, беременности и родов, резкого набора и снижения веса.

От некрасивых красноватых или белых полос поможет избавиться курс обертываний со средством на основе мумиё.

Растворенные в воде таблетки мумиё надо смешать с детским кремом, добавив 7-10 капель эфирного масла. Усилят эффект от применения мумиё такие масла, как лавандовое, масло розы, розмарина. К тому же, аромат эфирного масла смягчит смолистый запах от мумиё, который не всем по нраву.

Полученную смесь нанести на кожу с растяжками, обернуться пленкой, укрыться потеплее. По окончании времени воздействия средство смывают без применения мыла под душем, увлажняют кожу кремом или лосьоном.

Курс обертывания с мумиё против растяжек из 10-12 процедур позволяет избавиться от небольших стрий или сделать их существенно менее заметными.

При застарелых и ярко выраженных растяжках может потребоваться повторение курса через 1-2 месяца. Обертывания можно делать местно, там, где кожа покрыта растяжками (живот, бедра, руки).

Между курсами обертываний, по мнению портала о похудении hudeem-bez-problem.ru, хорошо использовать в ежедневном уходе кремы или лосьоны с мумиё, так эффект от лечения будет лучше.

Борьба с целлюлитом с помощью мумиё

Поможет обертывание с мумиё и от целлюлита. «Апельсиновая корка» встречается у женщин разного возраста и комплекции, даже у самых худеньких. Избавиться от нее можно, изменив питание, принимая достаточно воды, делая массаж.

Смесь для процедуры можно делать по двум рецептам:

  • Рецепт 1: таблетированный или порошковый мумиё растворить в воде и смешать с кремом (детским или антицеллюлитным). Такой состав можно хранить в холодильнике и пользоваться по необходимости.
  • Рецепт 2: предварительно растворенное мумиё добавить в базовое масло (виноградной косточки, оливковое, миндальное) с эфирными маслами, обладающими антицеллюлитным эффектом. Таким эффектом славятся апельсиновое, лавандовое масло, масла пачули, нероли, бергамота.

Любой из подготовленных составов наносят на участки с целлюлитом, держат под пленкой и теплом (кремовый состав — до 1 часа, масляный — 15 минут).

Обертывание с мумиё от целлюлита показывает отличные результаты. Более заметных результатов достигают, если помимо обертываний делать массаж, применять скрабы с антицеллюлитными добавками.

Обертывание с мумиё – отличный способ поддержать красоту тела и избавиться от проблем, связанных с лишим весом, целлюлитом или растяжками. Такие домашние методы опробованы уже многими тысячами женщин и показали свою эффективность не хуже, чем у дорогостоящих салонных процедур.

Автор — Александра Иванова, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Как принимать мумие для похудения?

Каждая женщина мечтает стать обладательницей красивой, стройной фигуры. В борьбе за идеальные формы она готова пойти на что угодно.

Существуют масса различных способов похудения. Использование мумие для снижения избыточной массы тела — это отличный способ сбросить лишний вес в быстрые сроки. О том, как правильно похудеть при помощи этого чудо-средства, расскажет данная статья.

Как похудеть с помощью мумие?

Чтобы процесс снижения веса стал эффективным и принес желаемый результат, необходимо принимать мумие комплексно. Кроме внутреннего употребления продукта, необходимо использовать его и наружно — для этого подойдут обертывания.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме, выводя из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также этот продукт очищает кровь от холестерина.

Польза мумие для похудения обусловлена тем, что продукт ускоряет обмен веществ и активно расщепляет жиры. Помимо этого Мумие уменьшает чувство голода, что позволяет употреблять меньше пищи. Еще одним полезным свойством считается устранение отечности, которая особенно свойственно «тучным» людям.

Помимо использования мумие, важно нормализовать свое питание и вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, улучшат результаты похудения.

Также в борьбе с лишним весом полезно морально настроиться на позитивный лад, быть оптимистичной и жизнерадостной. Хорошее настроение и бодрый настрой станут лучшими спутниками в похудении.

На сколько можно похудеть?

Похудеть с помощью Мумие возможно на 5-7 кг за один месяц. Средство не обладает молниеносным эффектом, но при некотором терпении и соблюдении всех рекомендаций, позволяет добиться желанного результата.

Помимо избавления от лишних килограммов, этот продукт очищает организм, борется с воспалительными заболеваниями, повышает иммунитет и защитные функции в целом.

Читать еще:  Семя льна с кефиром на ночь. Видео: Льняное семя: продукт-защитник в программе «Жить здорово»

Как правильно использовать?

Мумие представляет собой вещество из особой смолы, которое добывают в горных алтайских местностях. Его лечебные свойства знакомы человеку еще с давних времен. Продукт обладает большим запасом витаминов, микроэлементов, аминокислот и эфирных масел.

Самым ценным видом мумие считается горная смола, добываемая на Алтае. Она славится высоким качеством и богатым целебным составом. После обработки она приобретает некоторую тягучесть, темнеет и приобретает запах битума.

Для похудения мумие используют нескольким способами:

  • прием внутрь: в виде гранул и таблеток;
  • наружное применение: ванные, обертывания, использование кремов.

Внутреннее употребление мумие зависит от консистенции продукта. Известно, что продукт представляет собой смолоподобную массу, которую очень сложно измерить. Если вы решили употреблять его в натуральном виде, дозу придется определить на глаз:

0,1 г — пшеничное зернышко, 0,2 г — пшеничное ядро, 1 г — горошина, 5 г — небольшая виноградина.

Прием таблеток считается наиболее удобным вариантом приема.

Рекомендуется употреблять продукт в зависимости от весовой категории (это норма подходит для любого типа внутреннего употребления):

При наружном использовании мумие особенно эффективным является применение ванн и обертываний.

Рецепт для принятия ванн:

  • на 1 литр воды разбавляют 10 г средства, т. е. 5 таблеток по 0,2 г. С полученным лекарственным раствором принимают ванну. До приема такой ванны кожа должна быть распаренной, поры открыты под воздействием тепла. Приветствуется в целях распаривания тела баня и сауна.

Это средство способно помочь также от растяжек и «апельсиновой корки». Используют его в таблетках.

Обертывания на основе мумие — отличный способ похудения. Этот метод позволяет бороться с целлюлитом и обвисшей кожей. Он позволяет устранить накопившийся жир и сделать кожу более упругой. Эффективность обертывания и его разновидности, рассмотрим далее.

Мумие — это бесценный продукт. Однако и он имеет ряд противопоказаний. Запрещено его использование при:

  • беременности и лактации;
  • низкой свертываемости крови;
  • геморрагических диатезах;
  • гипертонии;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • а также детям, не достигшим 12 лет.

Во время курса противопоказано употребление алкогольных напитков.

Как правильно пить?

Самым распространенным способом похудения при помощи данного средства является внутренний прием. Прежде чем принимать средство, необходимо очистить организм от токсинов и шлаков. Для этого рекомендована диета в течение трех дней.

Диета подразумевает исключение из рациона жирной пищи: рыбы, мяса, копченостей, соленостей, газировок и обильное употребление жидкостей.

Альтернативой послужат низкокалорийные фрукты и овощи, легкие супы и богатые полезными веществами свежевыжатые соки. После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начинать использовать препарат.

Пить мумие для похудения необходимо курсами. Самый оптимальный курс составляет 20 дней. Между курсами следует выдержать интервал не менее 7-10 дней. Максимальное количество курсов для наиболее эффективного похудения равно 3-4.

Употреблять мумие можно двумя способами:

  1. Растворить его в небольшом количестве воды;
  2. Запить натуральный продукт водой.

Лучшие часы приема мумие — утром натощак и вечером, после приема пищи.

Польза обертывания

Обертывания на основе мумие — эффективный способ избавления от обвисшей кожи и жировых отложений. Также рецепт позволяет бороться с растяжками и дряблостью кожи.

Перед началом процедуры необходимо кожу распарить и очистить с помощью скраба.

Способ приготовления:

  1. Берем любое эфирное масло, которое усиливает эффект похудения (масло апельсина, лимона, грейпфрута, винограда или можжевельника). Количество — 20 капель.
  2. Для усиления эффекта можно добавить 1 ч ложку корицы.
  3. Далее, смешиваем все это с мумие. По желанию разбавляем полученную массу водой до удобной консистенции.
  4. Полученную смесь наносим на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра и тд.
  5. После этого оборачиваем эти участки пищевой пленкой и плотно укутываем. После завершения процедуры смываем смесь и наносим увлажняющий крем.

Длительность процедуры — не менее 40 минут.

Противопоказания к применению обертывания:

  • большое количество родинок на кожи;
  • гинекологические болезни;
  • варикоз;
  • болезни крови и ее низкая свертываемость;
  • онкозаболевания;
  • повреждения и травмы кожи;
  • а также общие противопоказания, указанные выше.

Прекрасным средством борьбы с лишним весом является крем, приготовленный на основе мумие.

Рецепт приготовления:

  1. Берем 1 грамм мумие и растворяем его в апельсиновом масле (можно и в простом — оливковом).
  2. Далее, с помощью массажных движений стараемся втереть полученную консистенцию в кожу.
  3. Наносить такой крем необходимо на ночь.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется смешивать натуральное мумие с детским кремом или любыми антицеллюлитными средствами.

Как принимать таблетки?

Таблетки для похудения на основе мумие можно купить в каждой аптеке. Цена на них достаточно приемлема.

Пить таблетки нужно два раза в день: утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час-полтора до ужина. Таблетки запиваются теплой очищенной водой.

Доза препарата определяется в зависимости от имеющегося веса. До 70 кг используется стандартная дозировка 0,2 г. На каждые последующие 10 кг прибавляется дополнительные 0,1 г. Так, женщина при весе 90 кг должна принимать за один прием 0,3 г.

Таблетки помогают нормализовать обменные процессы, очистить организм от вредных веществ и избавиться, в конечном итоге, от лишних килограммов.

Имбирь, мед и мумие для похудения

Невероятно полезен для похудения напиток с использованием мумие. Он насыщает организм питательными веществами, притупляет чувство голода и ускоряет обмен веществ.

Для этого понадобится:

  • 0,2 г натурального мумие;
  • столовая ложка непастеризованного меда;
  • 1,5 чайной ложки имбиря;
  • 2 столовых ложки лимонного сока;
  • 300 мл чистой воды.

Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение полутора часов. Оптимальная температура приготовления напитка – 36 градусов. Принимать его необходимо дважды в сутки: утром и вечером за несколько часов до еды.

Источники:

http://gtricks.ru/sredstva/mumie-zlejshij-vrag-cellyulita-recepty-i-otzyvy
http://www.hudeem-bez-problem.ru/obertyvanie-s-mumie.htm
http://diet-diet.ru/other/kak-prinimat-mumie-dlya-poxudeniya.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector