Параметры знаменитостей.Диеты знаменитостей. Рост, вес и параметры фигуры кейт уинслет

Звездная Диета от Кейт Уинслет

Родилась: 5 октября 1975 г.

Кейт Уинслет неназовешь типичной Голливудской дивой. Ее вес равен — 63 кг при росте169 см, а в 15 лет она весила — 100 кг. Нога 41 размера и натуральнаягрудь еще раз доказывает, что Кейт больше напоминает обычную молодуюженщину, чем Голливудскую диву.

Однако, эта «нестандартность» совсем непомешала стать Кейт по-настоящемууспешной оскороносной актрисой, признанной иконой стиля, а в минувшемгоду она вошла в двадцатку «самых сексуальных актрисс Голливуда».

Из-за лишнего веса в детстве и юности Кейт пришлось вытерпеть оченьмного насмешек. Однако, у нее совсем нет желания выглядеть «тощейхудышкой», ведь Кейт очень гордится своими женственными формами.

Принцип похудения для Кейт: «Ешь меньше,двигайся больше, и ты похудеешь».

Лео и Кейт после съемок «Титаника» и 10 лет спустя

Фотосессия Кейт для журнала Elle

Суть этой диеты состоит в том , что информацию о витаминах и питательных веществах (а следовательно, и продукты), которые вам необходимы нутрициолог словно «считывает» с вашего лица. К примеру,расширенные поры предупреждают о том, что в организме, возможно, нарушенкислотно-щелочной баланс. Поэтому Вам необходимо сократить количество потребляемой «кислотной» еды и начать вводить здоровую «щелочную» — этоовощи и фрукты. Склонная к жирности кожа и морщины на лбу могут говорить о необходимости сократить потребление жирных соусов и масла, а темные круги под глазами и сухая кожа – обобезвоживании организма.

Кейт Уинслет для журнала Vanity Fair

Рацион Уинслет выглядел так: утром Кейт ела с овсянкуна воде.В полдень съедала среднюю или большую порцию салата, а ужинала, не позже 18.00, печенойкартофелиной и жареным на гриле нежирным мясом или рыбой. Также Уинслет принимала витамины группы В и кальций, которые ей назначили, для того, чтобы организм быстрееизбавился от продуктов распада лишних жировых клеток.
Вот, что говорит об этой диете сама Кейт Уинслет: «Мой лишний вес будто таял на глазах. В течение 10 месяцев я похудела на 25 кг, при этом нидня не чувствовала себя разбитой или усталой, как это бывает во время других диет. А главное, моя кожа сталавыглядеть просто потрясающе!»

Кейт Уинслет для журнала Vanity Fair

Физические нагрузки: Вот уже несколько лет Кейт Уинслет по двадцать минут в день занимается пилатесом у себя дома. Уинслет: «Я не хожу в специальные фитнес-клубы, у меня просто нет времени. Вместо этого я включаю дома видео-уроки пилатеса и занимаюсь самостоятельно».

Рост, вес и параметры фигуры Кейт Уинслет

Кейт Уинслет, имея рост, вес и параметры фигуры, совершенно не подходящие под стандарты Голливуда, смогла достичь впечатляющих высот в своей карьере киноактрисы. Она известна не только своим талантливым творчеством, но и как одна из самых привлекательных женщин.

Кейт Уинслет – рост, вес и параметры фигуры звезды

Кейт Уинслет всегда отличалась нестандартными параметрами фигуры. При этом в различных источниках содержатся разные сведения о них. По одним данным они составляют:

• рост – 169 см;
• вес – 63 кг;
• объем груди – 96 см;
• объем талии – 64 см;
• объем бедер – 98 см.

Вместе с тем существует и другая информация о росте актрисы – он достигает 173 см. Также имеются и другие данные о фигуре Кейт Уинслет, а именно об объеме бедер, который составляет 94 см.

Образ жизни Кейт Уинслет

Биография актрисы содержит интересные факты о ее детстве. С юных лет Кейт получила кличку «Пончик» из–за того, что считалась пышнотелой. В молодом возрасте для девушки были свойственны постоянные колебания в весе. Лишь к 30–летнему возрасту ей удалось достичь стабильности. Это объясняется принятием системы здорового питания, как образа жизни.

Чтобы достичь идеального для нее баланса между ростом, весом и параметрами фигуры, Кейт Уинслет использует свои особые методы. Она предпочитает не изнурять себя тренировками в спортзале или на тренажерах. По ее словам, для того, чтобы поддерживать отличную форму, достаточно уделять 20 минут в день для зарядки. Также актриса занимается пилатесом. Это помогает достичь потрясающего эффекта. Кроме того, Кейт – счастливая мать двоих детей, и уделяет много времени активному отдыху с ними.

Стиль Кейт Уинслет

На протяжении становления Кейт как актрисы она прошла путь удивительного перевоплощения. В начале своей карьеры она шокировала окружающих своими появлениями в одежде, которая не скрывала, а наоборот всячески подчеркивала недостатки ее фигуры.

Начиная с 2005 года, с Кейт Уинслет случилось потрясающее перевоплощение. Она стала носить элегантные наряды и изящную обувь вместо предшествующих ей тяжелых ботинок. Это стало поводом наградить ее титулом одной из самых гламурных звезд Голливуда.

Кейт Уинслет представляет известную марку одежды St. John, приняв эстафету от Анжелины Джоли, которая была ее предшественницей. При этом ей пришлось подписать контракт, в соответствии с которым она не имеет право появляться на людях неухоженной.

Кейт Уинслет: секреты стройности и красоты

Британская актриса театра и кино Кейт Уинслет по актерским меркам никогда не отличалась худобой, поэтому ей приходится постоянно сидеть на диете, чтобы оставаться стройной.

Кейт Уинслет: рост, вес и параметры фигуры ^

Прославившаяся благодаря роли Роуз в нашумевшем фильме «Титаник» Кейт Уинслет часто жалуется, что ей постоянно приходится бороться с лишним весом.

Из-за природной склонности к полноте она быстро набирает вес, стоит только ей позволить себе слабости в виде булочек или любой другой калорийной пищи, но она старается придерживаться особой диеты, которая помогает ей сохранить стройность.

Несмотря на то, что Кейт является матерью троих детей, по современным меркам она имеет довольно неплохую фигуру, но, с ее слов, ей постоянно приходится ограничивать себя в еде, чтобы ненавистные килограммы не появлялись. Сейчас многим интересно, как худеет Кейт Уинслет, ведь подавляющее большинство женщин нередко сталкиваются с проблемой лишнего веса, поэтому диета актрисы для них является актуальной.

Рецепты стройности от Кейт Уинслет

Еще в 15 лет актриса весила 90 кг, но после начала актерской карьеры соотношение рост и вес Кейт Уинслет стало равным 169 см и 68 кг. Конечно, можно привести в пример множество других, более худых известных личностей, но доводить себя до истощения никогда не было в планах Кейт. По ее мнению, достаточно контролировать свой рацион, и тогда получится поддерживать свою фигуру.

Размеры одежды и обуви

Секреты молодости и красоты от Кейт Уинслет

• Если актриса собирается на важное мероприятие, где нужно быть в вечернем платье, она надевает под него утягивающее белье;

• Она выступает против строгих диет: по ее мнению, они только вредят здоровью, к тому же сброшенные с их помощью килограммы быстро возвращаются;
• В ее рационе присутствуют продукты, богатые Омега-кислотами и протеинами, которые, как известно, предотвращают появление морщин, укрепляют мышцы и способствуют активации метаболизма. Возможно, именно поэтому Кейт Уинслет не стареет, ведь молодость зависит не только от используемой косметики и кремов, но и от питания;
• Кефт тщательно следит за своей кожей и подбирает только подходящие ухаживающие средства;

Кейт Уинслет: рост 169 см, вес 68 кг

• Ранее Кейт сложно было заставить себя заниматься спортом, но после того, как она посетила уроки пилатеса, она стала ходить в фитнес-центр несколько раз в неделю. Несмотря на то, что пилатес не предполагает сильные физические нагрузки, он хорошо тонизирует мышцы и развивает гибкость;
• Рацион питания Кейт состоит только из некалорийных и низкоуглеводных продуктов, т.к. только благодаря ним можно добиться увеличения количества расходуемых калорий в сравнении с потребляемыми;
• Из-за склонности к полноте актрисе пришлось отказаться от булочек и другой выпечки, а также не употреблять жареные, копченые, сладкие и соленые блюда.

Источники:

http://it-woomen.ru/vse_o_poxudenii/zvezdnaja_dieta_kejt_uinslet.html
http://womanadvice.ru/rost-ves-i-parametry-figury-keyt-uinslet
http://happy-womens.com/dieta-keyt-uinslet.html