Если взрослым йога нужна для оздоровления, то детям и подросткам – исключительно как профилактика, ведь различные виды сколиозов формируются именно в нежном возрасте.

И, если постуральная мускулатура будет сформирована с детства, это станет подарком на всю последующую жизнь, сделает человека более выносливым, менее подверженным болезням. Занятия проходят в легкой игровой форме, с большим количеством динамических упражнений, позволяющих превратить занятия йогой в увлекательное и приятное занятие.

В нашем центре работает две группы:

- от 5 до 10 лет (детская)

- от 11 до 15 лет (подростковая)

Это занятие ведут:

Ананова Юлия

Прохорова Ирина

 

У нас все есть!

Чтобы начать заниматься, вам не нужно идти в магазин и специально что-то покупать. В йога-центре «Сундарья» уже имеется все необходимое для занятий, в том числе коврики, специальное оборудование для работы с позвоночником и мышцами спины (йога критического выравнивания и йогатерапия). Коврики каждый день обрабатываются дезавитом. Вам понадобятся только тапочки, лосины или шорты и футболка. Этого достаточно, чтобы приступить к занятиям. Будем рады видеть вас в нашем центре!

Наш йога-центр расположен по адресу г. Санкт-Петербург, пр. Народного ополчения 10, метро "Ленинский проспект"

Вы можете уточнить информацию или задать любой вопрос администраторам центра по телефонам +7 (812) 972-04-82, +7 (812) 339-27-72, +7 (901) 372-04-82 (моб.тел.), а также по электронной почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Узнать стоимость.

Посмотреть расписание занятий.