Центр «Сундарья-йога» начал свою работу в 2015 г. Идея открытия центра йоги, специализирующего на преподавании «Йоги критического выравнивания», пришла основателям центра после прохождения курса по данной методике. Личный опыт знакомства с йогой критического выравнивания и достигнутые положительные результаты в устранении болезненных ощущений в спине, привели к тому, что мы решили поделиться полученными знаниями со всеми желающими. Центр создавался как учебная площадка не только для людей, имеющих проблемы со здоровьем, но и для преподавателей йоги.

Изначально в нашем центре преподавалось только одно направление йоги – «Йога критического выравнивания» для различного уровня подготовки и возраста. Данное направление – сочетает в себе научный подход к йоге, глубокие знания анатомии и биомеханики.  Сегодня кроме йоги критического выравнивания, вы сможете посещать и другие практики: хатха-йога, йогатерапия, гормональная йога, йога-нидра, женская практика, цигун, восточные единоборства – тайцзи цюань и ушу.

Проектируя интерьер нашего центра, мы стремились создать для гостей атмосферу уюта, комфорта и гармонии. Именно поэтому в оформлении и отделке использовались спокойные цвета и натуральные материалы. Нам важно было создать интерьер, в котором ничто не будет отвлекать от практики и внутренней работы.

Рецепция и гардероб

Пространство центра очень удобно организовано для гостей «Сундарья-йога». В холле, рядом со входом, расположена зона рецепции и гардероб, где вы сможете снять верхнюю одежду и обувь или надеть бахилы.

Женская и мужская раздевалки

Переодеться к занятию вы сможете в наших просторных и светлых раздевалках. Раздевалки для мужчин и женщин оборудованы индивидуальными закрывающимися шкафчиками, крючками для одежды, скамейками. В каждой раздевалке есть туалет.

"Изумрудный" и "Рубиновый" залы

Занятия проводятся в двух залах: малом – «Изумрудном» и большом – «Рубиновом». Во всех залах приятное дневное освещение, деревянный паркет, сложная система вентиляции, благодаря чему температура воздуха всегда будет комфортной.

Оборудование для занятий

Все необходимое для занятий оборудование, коврики, болстеры, ремни, кирпичи, планки и т.д. находятся в залах.

Чайная зона

Отдохнуть или пообщаться после занятий вы сможете в чайной зоне центра, где располагаются столики, мягкие пуфы, кулер с водой. Также здесь вы сможете воспользоваться бесплатным wi-fi, чтобы проверить почту или пригласить друзей на следующее занятие йогой.

Массажный кабинет

В пространстве центра «Сундарья-йога» также находится массажный кабинет, где вы можете посетить сеансы Юмейхо-терапии (Японского массажа), Интегративного метамассажа (по методу Э. Нейматова) и остеопрактики.

 

В работе с клиентами нашего центра мы ориентируемся на индивидуальный, глубокий и специализированный подход, именно это делает наши услуги уникальными и отличает от сетей фитнес-центров, в которых также есть классы йоги. В «Сундарья-йога» нет массовых групповых занятий, все практики проводятся в небольших группах под руководством опытных инструкторов, где вы не останетесь без внимания. В нашем центре преподаются различные направления йоги, что дает возможность выбора, наиболее подходящего именно вам класса и преподавателя.

Мы приглашаем всех желающих на практики йоги в центр «Сундарья»! Занятия йогой не имеют никаких ограничений – ни возрастных, ни физических, у нас вы сможете посещать практики, которые будут соответствовать вашим возможностям, помогут поддержать физическую форму и найти эффективные способы оздоровления.

У нас все есть!

Чтобы начать заниматься, вам не нужно идти в магазин и специально что-то покупать. В йога-центре «Сундарья» уже имеются все необходимые для занятий материалы, в том числе коврики. Коврики каждый день обрабатываются дезавитом. Вам понадобятся только тапочки, лосины или шорты и футболка. Этого достаточно, чтобы приступить к занятиям. Будем рады видеть вас в нашем центре!

Наш йога-центр расположен по адресу г. Санкт-Петербург, пр. Народного ополчения 10, метро "Ленинский проспект"

Вы можете уточнить информацию или задать любой вопрос администраторам центра по телефонам +7 (812) 972-04-82, +7 (812) 339-27-72, +7 (901) 372-04-82 (моб.тел.), а также по электронной почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.